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螞蟻爬行感、刺痛、腳底踩棉感,警惕糖尿病足
近年來(lái),隨著糖尿病患病人數(shù)的不斷增長(zhǎng),作為糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥之一的糖尿病足患病人數(shù)也呈逐年上升的趨勢(shì)。糖尿病足是由于糖尿病、外傷、感染等綜合因素引起的足部疼痛、皮膚深潰瘍、肢端壞疽等病變的總稱,它與下肢遠(yuǎn)端神經(jīng)異常和周圍血管病變相關(guān)。一旦患上糖尿病足,患者的肢體活動(dòng)將受到嚴(yán)重影響,生活質(zhì)量隨之下降,嚴(yán)重的甚至面臨截肢。所以,再此特別提醒各位糖友們,一定要引起高度重視!


糖友出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)警惕糖尿病足

糖尿病患者一旦感覺(jué)到下肢麻木、有螞蟻爬行感、刺痛、腳底有踩棉花感、下肢行走間歇性疼痛、夜間疼痛等癥狀,以及出現(xiàn)足部發(fā)涼、皮膚發(fā)暗、色素沉著等情況,應(yīng)處于高度警惕狀態(tài)。尤其是老年或長(zhǎng)期吸煙的糖友,更應(yīng)該注意,若出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

還有一部分患者癥狀較為特殊,因?yàn)樯窠?jīng)病變導(dǎo)致糖尿病患者下肢的痛覺(jué)、觸覺(jué)、溫度覺(jué)幾乎消失,正是這種感覺(jué)遲鈍或無(wú)感覺(jué),使得他們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)足部發(fā)生了破潰。此時(shí),更應(yīng)該每天關(guān)注一下足部皮膚顏色,如果發(fā)現(xiàn)膚色變成暗紅或紫色,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

看看你是不是糖尿病足的高危人群

1
病程超過(guò)10年,長(zhǎng)期血糖控制不良的患者

合并高血壓、高血脂和肥胖的中老年人更應(yīng)該注意。

2
合并糖尿病周圍血管病變患者

糖尿病周圍血管病變可引起嚴(yán)重的下肢血管狹窄,使足部的供血、供氧量相對(duì)減少。這類患者的足部一旦出現(xiàn)傷口,往往難以愈合,從而發(fā)展成糖尿病足。

3
合并糖尿病腎病或糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者

糖尿病腎病會(huì)嚴(yán)重影響腎功能,從而導(dǎo)致患者體內(nèi)大量有毒物質(zhì)無(wú)法及時(shí)排出,損害人體血管,尤其是下肢血管。

糖尿病視網(wǎng)膜病變會(huì)使糖尿病患者的視力嚴(yán)重下降。這類患者在走路時(shí),很容易因?yàn)橐暰€模糊而導(dǎo)致雙腳受傷。

4
吸煙的糖尿病患者

長(zhǎng)期吸煙的糖尿病患者是較容易發(fā)生足部病變的。據(jù)調(diào)查顯示,吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的概率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。

5
足部有雞眼或老繭的患者

雞眼或老繭在沒(méi)有影響生活或工作時(shí),患者一般不會(huì)選擇就醫(yī),除非雞眼或老繭部位非常疼痛或有感染時(shí)才會(huì)考慮就醫(yī)。這一類患者,即使傷口和潰瘍面已經(jīng)完全愈合,其患糖尿病足的概率仍可在80%以上。

在此提醒糖尿病患者和下肢血供差的人群,決不能輕視雞眼和老繭的治療,因?yàn)榕R床上經(jīng)常會(huì)遇到因雞眼和老繭引起的囊炎等疾病未重視,從而引發(fā)糖尿病足的患者。

6
存在足部畸形的患者

糖尿病患者足部畸形主要表現(xiàn)為高弓足、爪狀趾、錘狀趾、扁平足等,此類患者容易因鞋襪穿著不當(dāng)?shù)仍斐勺悴繐p傷。因此,適當(dāng)?shù)男m選擇非常重要,足部畸形情況嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)接受治療。

7
有足潰瘍病史者

對(duì)于曾經(jīng)有過(guò)足潰瘍史的患者,更要注意防止復(fù)發(fā)。預(yù)防的關(guān)鍵在于找出并去除導(dǎo)致足潰瘍發(fā)生的因素。同時(shí)足潰瘍的預(yù)防還需要糖尿病患者有較強(qiáng)的依從性、自律性以及自我檢查和保護(hù)的能力。

8
老年人或不能觀察自己足部的患者,尤其是獨(dú)居生活者

這類患者平時(shí)無(wú)法及時(shí)觀察到自己足部的情況,如果因?yàn)樯窠?jīng)病變導(dǎo)致足部痛覺(jué)喪失,則很難在第一時(shí)間察覺(jué)到傷口的存在。因此,建議獨(dú)居老人學(xué)會(huì)時(shí)常用鏡子檢查腳底。

9
糖尿病足知識(shí)缺乏者

糖尿病足知識(shí)的匱乏將會(huì)讓患者付出很高的代價(jià):糖尿病足還不是很嚴(yán)重階段,要么置之不理,要么為防止惡化過(guò)早地行截肢處理;或是什么都不敢吃導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏,組織創(chuàng)面修復(fù)慢;或是自己道聽(tīng)途說(shuō)找偏方,不找醫(yī)生,以為碰上了專家,結(jié)果往往是誤診誤治,錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。因此,每位糖尿病患者一旦確診即應(yīng)接受糖尿病教育。

做好這5點(diǎn),遠(yuǎn)離糖尿病足

1
已經(jīng)出現(xiàn)下肢血管狹窄或閉塞的患者,再次出現(xiàn)的可能性較大。建議每3個(gè)月到醫(yī)院檢查一次下肢血管情況。
2
做好自我保護(hù)工作,避免足部出現(xiàn)傷口。若已有潰瘍或傷口,應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況定制保護(hù)鞋具,并盡可能減少行走。
3
控制好基礎(chǔ)疾病,除了穩(wěn)定血糖,高血脂、高血壓也是預(yù)防的重點(diǎn)。
4
每天睡覺(jué)前仔細(xì)檢查足部,以免因?yàn)橥从X(jué)的減退而不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)傷口和異常情況,出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
5
日常生活中一定要穿合適的鞋襪,認(rèn)真做好足部護(hù)理。


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