無論是六零后，還是七零后，都已經(jīng)在老去的路上。生老病死是自然規(guī)律，無法抗拒，但是老了距離去那邊還有很長的一段路，到那時，也許喪失勞動能力，也許身體不健康，需要人伺候，是否想過，自己將來老了靠誰養(yǎng)？
靠子女顯然是靠不住，不是他們沒有孝心，而是生活壓力太大，他們要還房貸車貸，要掙錢，要生活，無暇顧及我們這些老人。
現(xiàn)在，趁還年輕，就要做好準備，就不用擔(dān)心真的老了，夕陽不紅，生活難暢的尷尬局面。
1）健康的老去。
年輕時，不注重保養(yǎng)，熬夜、酗酒、飲食胡亂湊合，由于抵抗力強，并不會出現(xiàn)明顯的不適。五十歲，六十歲，再不去重視身體保養(yǎng)，很多疾病就會伴隨而來。因此從現(xiàn)在開始，就要注重三養(yǎng)：吃得營養(yǎng)，五谷雜糧5、蔬菜、肉類，要科學(xué)化均衡食用，避免逮住啥吃啥，甚至暴飲暴食。注重保養(yǎng)，煙、酒、糖、茶，適量養(yǎng)人，過量對身體就會造成一種負擔(dān)。要有修養(yǎng)，不急粗噪，遇事冷靜，心寬天地寬。
2）給自己準備好老居。
社會發(fā)展很快，人的觀念也在與時俱進，人們常說，年齡三年就是一個代溝，和子女整整是一代人，不知有幾條數(shù)不清的代溝，年輕人也好，父母輩也吧，應(yīng)該都是深有體會的，觀念不同，做事的方式方法也不同，必然會導(dǎo)致小輩和老輩之間發(fā)生摩擦，身邊活生生的例子已經(jīng)成為常態(tài)。因此，與其和兒孫同住，過著不開心的生活，不如獨自享受獨處之樂。無論都市或郊區(qū)，給自己準備一個養(yǎng)老的住處，是值得盡早考慮。
3）盡早準備老去的老本。
子女工作忙，也要為自己的小家繼續(xù)奔波。子女無法守在老人身邊養(yǎng)老，作為父母，就要及早準備一些，把自己搞得彈盡糧絕，山窮水盡，后悔晚已。留下的養(yǎng)老錢，包括房子，不閉眼不咽氣之前，ㄧ定不要把家產(chǎn)都分給子女。只需寫好遺書，不子女在自己百年之后，不發(fā)生糾紛就行。
4）珍惜忠誠相伴的老友。
這位老友就是風(fēng)風(fēng)雨雨陪伴自己幾十年的老伴。人常說少年夫妻老來伴，老伴，老來相伴。是到了真正不離不棄，忠誠相伴的年紀。有老伴的老年生活，比有錢、有子女孝順的老年生活都要舒心、開心、安心。
小時候，有父母陪伴長大，這是事實；老了有子女陪伴，只是一種愿望。不用悲傷，不用糾結(jié)，也不要去思考孤獨。每個人到最后，都是一個人，只要我們在老去的路上，有一個成熟的心理準備，用健康的心態(tài)來安排自己的生活。遇到快樂的或是幸福的事先考慮一下自己，可別總是期待留給下一代。
即將老去的朋友們切記，請及早準備，善待自己，善待自己的老年生活。
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（作者）
