早晨起床后感覺口苦是什么造成的？

現(xiàn)代生活中很多人早上起來會(huì)出現(xiàn)嘴里發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)苦這么一個(gè)癥狀，無論是男性還是女性。而且，這種苦的味道長(zhǎng)期揮之不去。

到醫(yī)院檢查，有的人會(huì)查出有肝膽的炎癥，大多數(shù)人查不出什么實(shí)質(zhì)性的問題，所以這種苦澀的滋味一直伴隨影響著人的生活。那早晨起來口苦是什么原因呢?口苦怎么辦?下面一起來看看吧!

中醫(yī)認(rèn)為這主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的(某些慢性疾病也會(huì)引起口苦)。主要原因有一下幾點(diǎn)：

1.精神性口苦

現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長(zhǎng)期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦；過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現(xiàn)口干，口苦。

調(diào)理：改點(diǎn)吸煙。酗酒等不良生活習(xí)慣，注意情志調(diào)攝，保持心境平和，保持心情愉快，是防治此病的關(guān)鍵一環(huán)

2.口腔炎癥

如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見原因.

調(diào)理：忌辛辣，刺激性食物保持口腔衛(wèi)生

3.胃熱口苦

食管炎，慢性胃炎，因胃動(dòng)力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長(zhǎng)，極易產(chǎn)生濕熱，會(huì)引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦.

調(diào)理：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，忌酒醇甘肥以清涼飲食為主，進(jìn)行調(diào)整，少食多餐，減少胃的負(fù)擔(dān)，多喝白開水。

4.肝膽疾病

早晨起來如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當(dāng)肝臟或膽囊發(fā)炎時(shí),膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦

調(diào)理：可服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥！

PS：口服維生素C，2-5天可快速緩解口苦

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