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多巴胺與內(nèi)啡肽:你為什么應(yīng)該學(xué)習(xí)

世界上的生意分成兩種:一種是多巴胺生意,一種是內(nèi)啡肽生意。

娛樂行業(yè)干的就是多巴胺生意,提供的產(chǎn)品就是讓你一上手就爽,不停地爽,停下來就不爽。

教育行業(yè)干的就是內(nèi)啡肽生意。學(xué)習(xí)這個事兒,上手的時候是不爽的,越學(xué)越痛苦,但是,熬過這個痛苦期,你就會感覺特別幸福,這是因?yàn)?,你的體內(nèi)分泌了內(nèi)啡肽,內(nèi)啡肽這個東西是用來止痛的。

很多人說,學(xué)習(xí)反人性,這話對了一半。人都是趨利避害的,大部分人希望一上來就爽,而不希望沒事兒找虐,但是,為啥還是有人愛學(xué)習(xí)呢,這是因?yàn)?,這群人發(fā)現(xiàn),一上來就爽的事兒,一停下就空虛,而空虛是不爽的,而剛開始不爽的事情,只要熬過去,那種幸福感是可以持續(xù)很長時間的。

那些沒有體驗(yàn)過痛苦后的幸福的人,一輩子困在多巴胺的世界里,對他來說,學(xué)習(xí)就是反人性的;而那些看見過風(fēng)雨后的彩虹的人,就愿意一次次迎接風(fēng)雨,對他來說,學(xué)習(xí)就是不反人性的?!拔覑蹖W(xué)習(xí),學(xué)習(xí)使我快樂”,這句話對一部分人來講是個笑話,對另外一部分人來講卻是真的。

除了學(xué)習(xí),運(yùn)動也可以產(chǎn)生內(nèi)啡肽,所以,有的人很愛運(yùn)動,而另外一些人不愛運(yùn)動。這些不愛運(yùn)動的人總是在精疲力盡之前停下來,他就沒有體會過幸福,那么,運(yùn)動留給他的記憶都是痛苦的。同樣的道理,那些沒有進(jìn)行過高強(qiáng)度思考的人,他們也一定不愛思考,因?yàn)椋伎剂艚o他們的全是痛苦。

當(dāng)然,我們在這里,用了非常簡化的模型,人不可能在娛樂的時候,只分泌多巴胺不分泌內(nèi)啡肽,而在學(xué)習(xí)的時候,只分泌內(nèi)啡肽不分泌多巴胺,但我們這個模型在解釋人在娛樂和學(xué)習(xí)的過程中的情緒變化時,是符合真實(shí)體驗(yàn)的。

所以,如果有人不愛學(xué)習(xí),或者不愛運(yùn)動,或者做事情遇到困難不肯堅持時,你都可以把這個模型解釋給他聽:你是想做多巴胺的奴隸,還是想做內(nèi)啡肽的主人?你是想要快樂后的空虛,還是想要風(fēng)雨后的彩虹?

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