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來源：李月亮（ID:bymooneye）

作者：李月亮

“我前一天排練已經很不夠睡了，可是我不能不接她的電話，跟她講兩個鐘頭。到了晚上五六點放學，她又打給我，還一直哭……”

“我做完節(jié)目，下來30多個未接來電?！?/section>

“52歲要做夢真的太晚了。”

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她年齡在團隊中最大，學習能力略弱，所以常常獨自加練，拼命練，“要練到吐血，練到動作都融入到細胞當中?！?/section>

唱功略生疏的海陸，從分到歌曲那晚起，就沒停過學歌。

回到宿舍就開始用手機放歌。洗澡、護膚、睡前、早起……時時刻刻都在練歌，像極了高三刻苦練習英語聽力的孩子。

深夜11點，仍然在練。

孟佳和王菲菲，曾經都是著名組合missA成員，唱功和舞蹈功底沒得說，但也絲毫不敢懈怠，好幾次回到宿舍后，很晚很晚了，還在認真研究動作細節(jié)。

我們常常疑惑，為什么有些人，那么優(yōu)秀??？

答案應該就是：她們的天賦可能只比我們好一點，但她們的努力比我們多很多。

而努力也讓她們獲得了巨大收益。

努力過的人，比從不努力的人，更知道努力后的人生有多爽，所以她們就會更加努力。

當努力成了一種癮，人生想不開掛也難了。

 

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其實不止才藝，外貌也是努力的結果。

這個時代，“天生麗質”絕對是不能撐一輩子的了。

再漂亮的女孩，放在大山里風吹日曬四十年，也必將遜色于一個城市里保養(yǎng)得當?shù)钠胀ㄅ恕?/section>

有期節(jié)目里，黃曉明給姐姐們送咖啡，送到伊能靜時，忍不住感嘆：為什么我什么時候見你，都是一個樣呢？為什么你從來都沒有變過？

伊能靜笑笑，沒說話。

其實她不用說，我們也必須知道，一個52歲的女人，能保持25歲的狀態(tài)，背后一定有極其艱辛的付出。

絕對不是一句“天生麗質”就可以解釋的。

那些特別瘦特別美的女明星，看起來嬌氣任性，但你絕對想不到她們異于常人的自律有多可怕。

第一天錄節(jié)目，一錄就是十幾個小時，大家都餓瘋了，有的姐姐想吃香蕉扛一扛，張含韻在旁邊說：“我都不敢吃，香蕉這種長胖的東西?！?/section>

香蕉，在她們眼里都是長胖的東西。所以其他高熱量的食物，冰淇淋、蛋糕、紅燒肉……她們都是當成炸彈看的。

金莎平時吃飯都帶著稱，怕吃多了胖起來，上鏡不好看，還笑著自嘲說：“我太容易胖了，別人仗劍走天涯，我仗秤走天涯?！?/section>

50歲的鐘麗緹，看起來跟30歲一樣。

她說，為了保持美貌和身材，每天9、10點就睡覺，不抽煙不喝酒，堅持早睡早起，還常年健身。

不管面對什么美食誘惑，她都只吃蔬菜。

這樣嚴格的自律，讓50歲的她身上看不到一絲贅肉。

很多人想知道女明星保養(yǎng)的秘籍。

可能真沒有什么驚天大秘籍，像鐘麗緹，無非就是每天早睡，只吃蔬菜，常年健身。

她公開了，我們也真未必做得到。

就像鐘麗緹自己說的：想要健康美麗，努力付出就好了。除此之外，別無他法。

還有一次，姐姐們錄制完節(jié)目回到宿舍，節(jié)目組備好了火鍋。

寧靜看了看，冷靜地說：我們是美女，晚上不吃這些。

金莎：非常謝謝你給我們的火鍋，很誘人，但是我們的體重，我們不配吃。

 

還有一次，晚飯是小龍蝦，隊友們喊丁當一起吃。

丁當不僅不吃，還在旁邊按摩腿，看著隊友吃。

沈夢辰有次說，“我已經好幾天不吃晚飯了，噢不是好幾天，我就是不吃晚飯，不吃主食?！?/section>

 

高強度的錄制節(jié)目，導演組怕姐姐們受不了，多次詢問需求，姐姐們有一點永遠保持一致，那就是：不要給我們提供夜宵。

 

我有個娛樂圈的朋友，有次特別鄭重地跟我說：如果你知道女明星受的苦，你就不會想當女明星了。

我有點信。

別的不說，那些漂亮精致的臉，那些曼妙傲人的身材，背后真的不止是基因，不止是人民幣，更是難以想象的辛苦付出啊。

想想我們，熬個夜、加個班就各種犒勞自己，咱不胖都對不起夜宵。

老天爺大體是公平的，你想當人上人，就得吃苦中苦。

如果你又想美，又想有錢，又想被無數(shù)人喜歡，還不愿意吃苦，那么……做夢去吧。

 

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很多人總相信捷徑，希望能輕輕松松一步登天，過上好日子。

但事實上，你越了解那些優(yōu)秀的人，就越會發(fā)現(xiàn)，大家基本都是靠認真努力在死撐，沒有多少捷徑可言。

人有時候很奇怪。

越有錢的人，越在努力，賺到更多錢。

越好看的人，越在拼命，變得更好看。

而越是一無是處的人，越想偷懶，越躲在舒適區(qū)里死活不肯出來，結果更加一無是處。

人和人的差距，就是這么拉開的吧。

最初都只會吃喝拉撒，最后卻變得差異巨大。

有的人遙遙領先，有的人望塵莫及。

而望塵莫及的人，還在感嘆別人洪福齊天，哀怨自己時運不濟，把一切歸結為“命”。

是命嗎？

也許吧。

如果一個人天資平平，又不肯努力，得過且過，那ta的命，應該不會太好。

反過來，如果一個人生來就有點基因優(yōu)勢，又一路拼搏死磕，每天都逼著自己更優(yōu)秀，那ta的命，不好也說不過去吧。

所以親愛的，如果你想要更好的人生，別指望什么捷徑，別想著偷奸耍滑，更別相信那些害人的毒雞湯。

請記住那個最樸素的真理：只有認真、努力、誠懇地對待生活，才能得到自己想要的一切。

用辛苦換幸福，才是人生最好走的路。

作者：李月亮，高人氣作家，新女性主義者，扎實寫字的手藝人。解讀情感，透視人性，以理性和智慧陪萬千女性成長。新書《好的人生，不慌不忙》當當網熱賣中。微信公眾號：李月亮（bymooneye）。