文丨國粹君 來源：國學精粹與生活藝術gxjhshys
有個寓言，說一群人匆匆趕路，突然一個人停了下來，旁人很奇怪：“你怎么不走了？”
停下來的人說：“走的太快，靈魂落在了后面，我要等等它?！?/strong>
慢，是一種狀態(tài)，更是一種心境。
蔣勛說：
最重要的是心境上的悠閑。悠閑，是先把自己心靈上的急躁感、焦慮感，能夠轉換成比較緩慢的節(jié)奏。
活在人間的日子，大都很忙。
至于很長一段時間，沒能停下來，好好地看看眼前這個世界。
不妨給自己一個慢下來的機會，讓時光慢慢悠悠地過，感受到歲月在指尖流淌的善意。
01
慢下來的生活，更美
生活因慢，而有了美感。
當你慢下腳步，就會發(fā)現(xiàn)，生活原來是這樣的美妙。
不那么匆匆忙忙的時候，試試步行、腳踏車，看看街邊的樹木，尋尋天空的云彩。
在尋得半日閑的時光里，要比安靜更多一份靜謐。這樣的一種靜謐，能聽見螞蟻翻動樹葉的聲音。
真切地感知到陽光的暖融融，不急，亦不燥。
心變得寧靜，像無風拂過的湖面。
蘇軾被貶黃州之時，已過不惑之年，仕途上的不得志，并沒有讓他頹唐、萎靡。
相反的，他在黃州享受詩意緩慢的生活，豁達而樂觀。
他說：“缺月掛疏桐，漏斷人初靜。時見幽人獨往來，縹緲孤鴻影?！?/strong>
他說：“料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。”
他說：“春色三分，二分塵土，一分流水。”
他說：“只恐深夜花睡去，故燒高燭照紅妝。”
或許，終其一生，我們也無法達到蘇軾的境界。
但不妨礙我們活在當下，放慢腳步，去感知生活的風雅。
去靠近自然，聆聽內心。山鳥蟲鳴，落葉野果，皆可入詩，皆是閑趣。
慢下來，你才會發(fā)現(xiàn)身邊飄落的桂花，聽到窗外的鳥鳴，望見枝頭的隱月。
閑看庭前花開花落，滿歲天邊云卷云舒。
02
慢下來的心，更自在
世事紛雜，熙熙攘攘皆為利往。信息如瀑布般，將你我裹挾其中。人可隨心所欲，卻不可隨波逐流。
別因為呆在城市中太久，而忘記了自然的美。別因為每日的忙碌，而忘記了認真地活。
人心慢下來，歲月才溫柔了。
汪曾祺在《七里茶坊》說：
“吃了晚飯，各人干各自的事情。老喬看他的《啼笑因緣》，小王寫信，我就靠在被窩上讀杜詩，老劉就盤著腿一聲不響地坐著。
有時吃著柿餅子，喝著蒸鍋水，抽著滲了榆樹葉子的煙。 ”
多么愜意又舒服！
快節(jié)奏的時代，工作忙是正常且是無法避免的，要緊的是，在必須的工作之余有自己的愛好，享受生活，享受作為人的樂趣。
老舍愛養(yǎng)花，花開得大小好壞并不計較，只要開花他就高興。有時工作到一半，就到院中去看看，澆澆這棵，搬搬那盆，再回到屋中繼續(xù)寫。
村上春樹喜歡跑步，跑著跑著“腦際的思緒很像天際的云朵，形狀各異，大小不同。它們飄然而來，又飄然而去”。
蔣勛上完課，就去河邊走走，即使什么都不干。
這種快樂與躺在沙發(fā)上，刷著抖音的快樂不同。
執(zhí)一興趣愛好，是一種心靈活動，一種心智的“修養(yǎng)”。
放慢節(jié)奏，不在于時間長短，哪怕只有一天的某個時間。
關鍵在于一顆“求慢”的心，于景處，讀書讀詩，看云聽風。
人生所求不多，自由自在生活慢，不驕不躁歲月閑。
03
慢下來的關系，更穩(wěn)固
