黑色腫塊竟然是癌癥？
家住廣東的劉女士，今年34歲，半年前她發(fā)現(xiàn)左手食指長了個(gè)芝麻粒大小的黑色腫塊，隨著年齡的增長還變大了，她自己想動(dòng)手弄掉，卻沒成想越弄越嚴(yán)重，傷口也愈合不了。
到了醫(yī)院檢查，竟然是黑色素瘤，醫(yī)生稱必須盡快把食指切除，好在經(jīng)過手術(shù)之后，劉女士的生活得以繼續(xù)。
一、越來越多年輕人患上癌癥，為什么？
印象中癌癥更偏愛一些上了年紀(jì)的人，但近幾年越來越多的年輕人被癌癥盯上了，癌癥年輕化的原因是什么呢？
由于癌癥多數(shù)是由于累積慢慢發(fā)展而來的，因此多數(shù)癌癥患者在60歲以上，但像乳腺癌、口腔癌、腸癌、甲狀腺癌等的癌癥，與人們現(xiàn)代生活方式有關(guān)，因此年輕人也要注意防癌，年輕人患癌的原因主要有下面這些：
1.熬夜、作息不規(guī)律
經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律、壓力太大等等，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞過度、精神抑郁等，還可能導(dǎo)致免疫力下降，增加癌癥入侵的風(fēng)險(xiǎn)。
2.飲食不健康
霉變食物、燒烤食物、腌制食物、燙食、高鹽食物、把飲料當(dāng)水喝等等不健康的飲食習(xí)慣，也會(huì)增加肝癌、胃癌、食管癌、腸癌等癌癥的發(fā)病幾率。
3.吸煙、喝酒、嚼檳榔
煙草煙霧中的致癌物很多，長期吸煙會(huì)增加肺癌等多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，喝酒不但傷肝，還與多種疾病相關(guān)，嚼檳榔的習(xí)慣與口腔癌、食管癌等也有關(guān)系。
4.久坐不動(dòng)、肥胖
久坐不動(dòng)會(huì)增加肥胖的幾率，也可能會(huì)增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
5.體檢意識不強(qiáng)
年輕人本身體檢意識不強(qiáng)，很難在早期發(fā)現(xiàn)疾病，導(dǎo)致錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)。
二、體內(nèi)4處變黑了，警惕癌癥已來臨
身體某些部位的異常變化，往往可能是在提示疾病來臨了，如果發(fā)現(xiàn)體內(nèi)幾處變黑了，要小心是癌癥來臨的信號。
1、脖子變黑
其他部位膚色正常，但脖子部位卻很黑，可能是黑棘皮病在作祟，黑棘皮病一般代表著身體代謝異常，要小心肥胖、糖尿病或者一些惡性的腫瘤。
2、出現(xiàn)黑痣
每個(gè)人身上都有痣，但如果發(fā)現(xiàn)突然長了黑痣或者原來的黑痣出現(xiàn)了迅速增大、不對稱、顏色變化、瘙癢、出血等的變化時(shí)，要小心是黑色素瘤發(fā)出的信號，需要盡快排查就診。
3、面色晦暗
面色晦暗發(fā)黑，要小心是肝癌來臨的信號，很可能是由于肝臟代謝異常，導(dǎo)致的黑色素代謝異常引起的。
4、大便發(fā)黑
大便發(fā)黑并伴有變細(xì)、惡臭、排便習(xí)慣改變等，要小心是腸癌在作祟，這是由于腸道黏膜癌變出血，滯留在腸道內(nèi)導(dǎo)致的。
三、癌癥最“怕”你做這4件事！
人人都談癌色變，但其實(shí)癌癥也有怕的事情，癌癥最怕你做這幾件事。
1.怕你喜歡運(yùn)動(dòng)
懶得運(yùn)動(dòng)，被癌癥盯上的幾率更高，因此想要預(yù)防癌癥，要定期的運(yùn)動(dòng)。
2.怕你多喝水
多喝水能促進(jìn)身體的代謝，減少致癌物質(zhì)在體內(nèi)的堆積，因此多喝水很重要。
3.怕你口味清淡
重口味的飲食，與胃癌等多種癌癥相關(guān)，口味清淡一點(diǎn)的人被胃癌等癌癥盯上的幾率更小。
4.怕你盡早戒煙
吸煙與多種癌癥有關(guān)，吸煙多的人患癌風(fēng)險(xiǎn)更高，因此盡早戒煙也能預(yù)防癌癥。
長期保持一些不健康的生活習(xí)慣，導(dǎo)致年輕人患癌的幾率越來越高。如果發(fā)現(xiàn)脖子變黑、黑痣異常、面色發(fā)黑、大便發(fā)黑等，要小心是癌癥來臨的信號，平常一定要做好癌癥的預(yù)防。
參考資料：
[1]《癌癥多是自找的！人人都怕癌癥，但癌癥也怕你：怕你做這些事…》.科普中國.2022-04-11
[2]《體內(nèi)有癌，會(huì)有4處變黑，具體是指哪里？聽聽醫(yī)生怎么說！》.甲狀腺大講堂.2019-11-09
[3]《人人都怕癌癥，但癌癥也怕做這些事！》.健康界.2021-03-02
