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怎么改掉小心眼的毛病呢?
從心理衛(wèi)生學(xué)的角度來看,'小心眼'是心理不健康的表現(xiàn),它會破壞人的心理平衡,妨礙人際間的正常交往,甚至?xí)绊懸粋€人的身心健康。首先,有'小心眼'的人往往心過于狹隘,把個人利益看得過重,一旦個人權(quán)益受到侵犯,便郁郁不樂,甚至進(jìn)行打擊報復(fù)。而且,有'小心眼'的人又極易受外界的暗示,經(jīng)常疑神疑鬼,內(nèi)心經(jīng)常處于矛盾之中,這樣,久而久之,就會引發(fā)心理障礙了。其次,'小心眼'的人感情脆弱,意志也很薄弱,辦事刻板。謹(jǐn)小慎微,有時發(fā)展到怯場、自我封閉的程度。這些對一個人性格的完善十分不利。再次,有'小心眼'的人,往往給人一種自私、狹隘的印象,人們往往對其'敬而遠(yuǎn)之',因而他無法從別人那里得到幫助和溫暖,像一只離群的孤雁,失去朋友,經(jīng)常受到內(nèi)心痛苦的折磨,久之就容易形成'怪僻'的性格。因此,'小心眼'影響正常的人際交往,影響人的身心健康,要不得!有這種毛病的人,就應(yīng)從以下方面著手糾正了?! 〉谝?,先想別人,后想自己。人生活在世上,總要與別人發(fā)生交往。但須知道,人際之間的交往是有互酬性的,也就是平時常說的'人人為我,我為人人'。要想別人尊敬你,你要先尊敬別人,你付出多少,也會得到多少。但如果在交往中你心胸狹隘,斤斤計較,只想到自己的私利,生怕自己吃虧,甚至還想從交往中撈點好處,這樣的話,別人就會厭惡你,疏遠(yuǎn)你,就會不屑與你交往了。因此,有'小心眼'毛病的人,心里要先想想別人,看看到人需要自己幫助些什么,自己能為集體做點什么,而不要總想著自己能從別人身上、從集體當(dāng)中首先撈到些什么。堅持這樣做,'小心?quot;自然變作'大心眼'了,你也會從與人交往中得到無窮的益處?! 〉诙?,縮小'自我'。有'小心眼'的人由于心目中的'自我'過于膨脹,往往會神經(jīng)過敏,總認(rèn)為別人的一言一行都與自己有關(guān),都是針對自己的,于是常常處于'庸人自擾'的矛盾當(dāng)中,弄到人際關(guān)系十分緊張,甚至?xí)l(fā)展到與鄰為敵的地步。其實,對別人的一些議論和看法,不必過于看重,即使確實是針對你而來的,也不妨聽之任之。何必掀住不放?只要你'平生不做虧心事',也就'半夜敲門也不驚'了。因此,在人際交往中,能否縮小'自我'是很重要的,你不計較別人,別人也就不計較你了,你的'心眼'也就會不知不覺地大起來?! 〉谌茉煨碌?自我'。你在別人心目中造成了'小心眼'的不良印象,那就要刻意地、認(rèn)真地改正了。能否改正的關(guān)鍵是集中到去掉一個私字上,正像劉林斯基說過的那樣:'克制利己主義,把自私的我踩在腳下。'在平時,你要主動與人交往,主動解人之憂,修復(fù)好因你而造成的人際關(guān)系上的裂痕。另外,你要在大家印象較深、較為敏感的問題上做出較高的姿態(tài),樹立新的形象。例如,如果你過去怕別人用你的文具和玩具,而把它們收藏起來的話? 那就不妨主動借給人家或在人家需要時讓人家使用。這樣,別人會在你的行動中發(fā)現(xiàn)你已在改變自己了,你過去的舊印象就會由新的印象取而代之了?! 〔恢缹δ阌袥]有幫助,這是在一個心里知道網(wǎng)站上查到的。其實我也是個小心眼的人,不過我已經(jīng)開始抑制小心眼的毛病很久了。其實,每個人都應(yīng)該有或多或少的小心眼吧。給你分享我的經(jīng)驗吧,我一般在自己小心眼發(fā)作的時候就會先拼命的安慰自己,告訴自己不要計較一些得失,接下來我就會轉(zhuǎn)移自己的注意力,這是我覺得最重要的方法了哈。?。。。。。?!
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