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血糖高的癥狀之一“尿頻”是怎么回事？因血糖高導(dǎo)致的腎病、心臟病、尿路系統(tǒng)感染、膀胱炎、代謝紊亂、大量飲水等都是導(dǎo)致血糖高而尿頻的根本原因，部分患者還會(huì)伴隨：尿急、尿痛等連鎖性并發(fā)癥。只有通過(guò)正確的判斷才能有效處理因血糖高引起的尿頻情況。

一、血糖高的癥狀-“尿頻”幾大判斷方法

①通過(guò)檢測(cè)血糖判斷：在出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象連續(xù)出現(xiàn)2天后采用血糖儀檢測(cè)血糖值，若血糖值空腹時(shí)>7.0mmol/L則可判斷為血糖高引起的尿頻現(xiàn)象。

②通過(guò)癥狀判斷：無(wú)大量飲水卻尿頻、頻繁口渴、呼吸不勻、頭暈等現(xiàn)象可判斷為血糖高引起的尿頻現(xiàn)象。

③通過(guò)尿液情況判斷：尿液具有刺鼻氣味、尿液具有一定粘性，伴隨出現(xiàn)頭暈、惡心等現(xiàn)象可判斷為血糖高引起的尿頻現(xiàn)象。

二、血糖高的癥狀-“尿頻”該怎么辦？

①藥物降血糖控制尿頻：采用胰島素或二甲雙弧類(lèi)、磺酰脲類(lèi)促泌劑等控制治療

②提升身體素質(zhì)控制尿頻：加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、事實(shí)證明良好的排汗鍛煉不僅能增強(qiáng)抵抗能力，還能通過(guò)鍛煉達(dá)到釋放熱量、排除糖分的雙重功效。

③規(guī)律飲食控制尿頻：減少含糖成分過(guò)高的食品及飲料攝入量，多食含糖成分低、脂肪熱量低的蔬果，如：苦瓜、玉米、洋蔥、蘋(píng)果、獼猴桃、番石榴等。

④降血糖茶控制尿頻：堅(jiān)持飲用有助于降血糖的各類(lèi)茶品，如：桑葉茶、豪豬刺茶、苦蕎茶、苦瓜茶、馬齒筧茶、牛蒡茶等。

⑤通過(guò)自律控制尿頻：戒煙禁酒、起居規(guī)律、戒怒、戒燥、保持情緒舒暢。

⑥通過(guò)正規(guī)醫(yī)院治療：前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)“泌尿?qū)？啤苯邮芟到y(tǒng)的檢查和治療。

以上為“血糖高的癥狀-尿頻的幾大判斷方法”和“血糖高的癥狀-尿頻怎么辦的解決辦法”，大家可根據(jù)自身的尿頻情況作出最適合自己的正確判斷，由于每位糖友的病情綜合情況會(huì)出現(xiàn)不同差異，建議大家前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)采取系統(tǒng)化檢測(cè)和治療為佳！