每年的5~7月，是手足口病的高發(fā)期。有的寶寶只是去公共場合玩了一圈，回來就開始發(fā)燒，嘴里、手上、腳上，甚至是生殖器附近，冒起點點紅紅的小水皰……
家有上幼兒園的孩子就更暈菜了，一到高發(fā)期，就直聽說學(xué)校某某班因為它而停課！這，還能送孩子去上學(xué)嗎？
新聞中偶爾出現(xiàn)的罕見危重病例，更是搞得人心惶惶：手足口到底是小事，還是致命的傳染病？要度過這一段流行期，怎么預(yù)防？怎么治？
一種疾病，兩手準(zhǔn)備，這樣我們才能在面臨疾病的時候保持鎮(zhèn)定。
手足口病到底是種什么??？
手足口病是由20多種（型）腸道病毒引起的。
腸道病毒是病毒中的一個小分支（腸道病毒屬），其中包括有4個病毒種，但并非所有的腸道病毒都會引起手足口病，就目前而言，已知的可引起手足口病的腸道病毒共20多種（型），其中柯薩奇病毒A16型（CoxA16）和腸道病毒71型（EV71）最為常見，而EV71在危重病例中所占的比例較大，因此在預(yù)防中對它的力度也較強。
輕癥手足口病主要癥狀有發(fā)熱，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小皰疹），可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。
如果出現(xiàn)了這些典型癥狀，基本就可以下手足口病的診斷了。手足口病在初期與普通感冒非常相似，所以需要家長們在流行季多加注意。
重癥手足口病的癥狀比較重，少數(shù)病例（特別是3歲以下的重癥患兒）病情進(jìn)展迅速，在發(fā)病1-5天左右出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、肺水腫、循環(huán)障礙等。
極少數(shù)病例由于病情危重，可能會導(dǎo)致死亡，存活病例也可留有后遺癥。
預(yù)防，永遠(yuǎn)是上策
手足口病傳染性強，做好預(yù)防，才是王道。
傳染性疾病的預(yù)防三大原則：隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群。手足口病作為傳染性疾病，自然也適用這三大原則。
具體地說，避免接觸患病兒（隔離傳染源），勤洗手、多通風(fēng)（切斷傳播途徑），均衡合理的飲食、保證優(yōu)質(zhì)睡眠、適當(dāng)?shù)腻憻?，提高抵抗能力（保護(hù)易感人群）。這些都是日常的預(yù)防措施。
最近，一種名為“手足口病疫苗”的疫苗成為了熱點，很多家長都在詢問。
需要注意的是，這款疫苗叫“手足口病疫苗”其實是不準(zhǔn)確的，因為前面我們提到了手足口病的病原體有20多種，而這一種疫苗僅僅針對的是EV71病毒，因此并不是說接種了以后就不會得手足口病了。而其他種類的病毒，只能靠孩子自己的免疫系統(tǒng)了。
也就是說，孩子接種了EV71的疫苗，只能針對這一種，而不能保護(hù)機體不受其他病毒侵害，所以感染過的人還可能再次感染。但由于危重病例多由EV71感染引起，所以EV71疫苗還是非常建議接種的。
不慎感染，怎么辦？
對于確診的輕癥手足口病而言，唯一的治療就是對癥治療。
比如發(fā)熱，在孩子精神狀態(tài)不佳時可使用對乙酰氨基酚（如泰諾林）或布洛芬（如美林）進(jìn)行退熱，同時注意積極補液。
對于皮疹，我們可以給寶寶穿清潔、松軟的衣被；還要剪短指甲以防抓破皮；若臀部有皮疹，保持臀部干潔；皰疹發(fā)生破裂感染，可遵醫(yī)囑局部使用抗菌素軟膏。
由于手足口病會導(dǎo)致孩子口腔有皰疹，會導(dǎo)致疼痛，因此孩子食欲可能會有所下降。家長可以給吃一些相對清淡、細(xì)軟、易消化的食物，進(jìn)食完畢后可用溫涼開水或淡鹽水漱口；口腔疼痛可以用補液鹽凍成冰棒給孩子吃，既可以補液，又可以起到鎮(zhèn)痛的作用。
未發(fā)展為重癥的階段，加強護(hù)理，注意觀察，出現(xiàn)危重癥提示癥狀，及時就醫(yī)。
根據(jù)衛(wèi)生部規(guī)定，每個城市均有專門診治“手足口病”的醫(yī)院和專門的兒科門診，如需就診，請盡可能選擇符合該要求的醫(yī)院。但如果確診為重癥病例，則需要住院治療了。
重癥怎么辦？早發(fā)現(xiàn)，早送醫(yī)！
就目前而言，我們并沒有很好的辦法知道哪些患兒會成為危重病例，臨床醫(yī)生也只能通過一些指標(biāo)來判斷孩子有沒有可能發(fā)展成為重癥病例。
對于家長而言，我們應(yīng)該可以通過哪些方面來判斷呢？
如果孩子在出現(xiàn)了手足口病的典型癥狀后出現(xiàn)以下情況，提示可能是重癥手足口病，請立即就醫(yī)！
① 精神萎靡；
② 煩躁不安或表現(xiàn)與平日不同；
③ 高熱不退（體溫持續(xù)≥39℃，降溫效果不佳）；
④ 頻繁嘔吐；肢體震顫或無力；
⑤ 站立不穩(wěn)；呼吸心率明顯加快；
⑥ 身體出汗部位不對稱；
⑦ 尿量減少（6小時以上無尿）；
⑧ 3歲以下拒食；2-3天后癥狀無好轉(zhuǎn)；
⑨ 出現(xiàn)面色蒼白；
⑩ 呼吸困難；
皮膚出現(xiàn)大理石樣花紋等。
小稚說 ?
大多數(shù)情況下，手足口病是一種自限性疾病。
輕癥手足口病經(jīng)過對癥治療后能夠自愈。重癥只是小部分，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)是最好也是最關(guān)鍵的辦法。
雖然手足口病來勢洶洶，但是如果我們做好了準(zhǔn)備，也能較為淡定地對付它。
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