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心理會客廳 斬斷不幸婚姻的代際傳遞

采訪對象:李曉駟,德-中心理治療研究院中方副主席,中國心理學(xué)會臨床心理注冊系統(tǒng)注冊督導(dǎo)師,安徽省精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師,安徽醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系教授,碩士生導(dǎo)師,國際精神分析協(xié)會(IPA)中國聯(lián)盟中心委員,中國心理衛(wèi)生協(xié)會精神分析專業(yè)委員會副主任委員,中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢與心理治療專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學(xué)會精神醫(yī)學(xué)分會常委。

心理標(biāo)簽:從精神分析的視角看待婚姻,我們發(fā)現(xiàn)不幸的婚姻,往往與原生家庭有關(guān)。

李曉駟:不幸的婚姻,往往與原生家庭有關(guān)

口述|李曉駟  文|本刊記者付洋

作為一位精神分析取向的心理治療師,我通常和來訪者進行一對一的談話。但這不影響我去了解對方婚姻的真實情況,甚至比做夫妻咨詢了解得更為深刻。因為在一對一的談話中,來訪者處于一個最安全、最包容的環(huán)境,他會把自己內(nèi)心最隱秘、最痛苦的事告訴我。大量的案例表明,不幸的婚姻往往都與原生家庭有關(guān)。

過分逞強的女人,會讓男人在精神上被閹割

我個人認為當(dāng)下婚姻中最普遍的問題是,女性總對自己的丈夫不滿,覺得他不夠優(yōu)秀。就好像很多媽媽習(xí)慣對孩子說“你看隔壁的小明怎么那么優(yōu)秀”一樣,很多妻子會對丈夫說:“你看誰誰的老公,怎么那么上進/優(yōu)秀/有能力/體貼/能賺錢/會做人?”

當(dāng)女性拿自己的丈夫與別人家的丈夫進行比較時,往往會有一種心理傾向,她會集合七八個別人家的丈夫身上的優(yōu)點,然后要求自己丈夫把這些優(yōu)點集于一身,這就是一種脫離現(xiàn)實的不合理期待。

人無完人,世界上也不存在完美的丈夫。如果不想離婚,建議女性多看看丈夫身上的優(yōu)點,只要看到他做得好的地方,就要及時給予鼓勵,進行肯定性表達。在中國的文化背景之下,有很多男性從小就缺乏被表揚的體驗,即使表現(xiàn)得再優(yōu)秀,父母也不表揚,生怕他會驕傲自滿,但是他內(nèi)心是渴望被表揚的。如果,妻子經(jīng)常批評他,那么他就會非常不滿,和妻子爭吵、逃避或者是沉默,長期下去就會出現(xiàn)家暴、出軌或離婚。

我建議女性在婚姻里不能過分逞強,否則就會既得不到幸福,也得不到性福。過分逞強的意思是,其實你沒有那么強,卻總是頤指氣使,處處拿捏對方。

人類的性跟動物的性沒有本質(zhì)區(qū)別。在動物世界中,只有最強的雄性才能獲得性的交配權(quán),這是大自然的法則,它在人類性生活中也適用。如果女性表現(xiàn)得太強勢,男性就會變得很弱,按照大自然法則,身為弱者是沒有性權(quán)利的,就好像在精神層面被閹割了。他的性反應(yīng)就會受到抑制,夫妻過性生活會非常困難,甚至不能勃起。但丈夫并不是有性功能障礙,因為他和其他女人做愛是正常的。尤其是和社會地位明顯比他低的女性,比如小姐。因為在這樣的女人面前,他是一個強者。

有很多女性在丈夫出軌后,會這樣質(zhì)問他:“我對你這么好,你竟然外遇!如果你找一個比我強的也罷了,你找的是什么人?。磕氵@不是說我連下三濫都不如嗎?”其實這恰恰說明,妻子之前可能在家里太逞強了。

另外,我對一個社會現(xiàn)象感到擔(dān)憂,很多電視小品包括春晚小品喜歡呈現(xiàn)大女人和小男人的婚姻場景,比如丈夫回到家里,只要妻子大聲說話,他就嚇得直哆嗦,嚇得差點兒摔倒,男人的氣概都被抹殺了。這會讓全國人民形成一種不良的心理暗示,好像這樣的夫妻相處模式才是正常的。電視產(chǎn)生的模仿效應(yīng)太強了,就像有些孩子在電視上看見明星抽煙就跟著抽煙一樣。如果男人都變得畏畏縮縮,唯唯諾諾,他怎么有自信和力量維持婚姻和家庭的穩(wěn)定呢?

女性不要過分逞強,不意味著要對丈夫卑躬屈膝,一味討好順從或者刻意地示弱,而是要做自我梳理,反思一個問題:我為什么要這么逞強?

我發(fā)現(xiàn)過分逞強的女性,成長環(huán)境沒有一個是順利的。有一個來訪者的名字叫招弟,這個名字時時刻刻提醒她:“你的作用是招來一個弟弟,你不重要,重要的是弟弟?!睘榱嗽诩彝ブ兴⒋嬖诟?,她從小努力學(xué)習(xí),次次考第一,是一個學(xué)霸。結(jié)婚后,她還是想“拿第一”,不僅自己工作拼命,還不斷地嘮叨、鞭策丈夫上進,對他提出很多要求。丈夫不勝其煩,夫妻倆感情越來越差。她的內(nèi)心其實隱藏著一種憤怒:“為什么僅僅是因為身為女性,我就受到這么不公正的待遇呢?”所以從心理層面,她對男性也是有憤怒的,而且會體現(xiàn)在婚姻關(guān)系之中,在潛意識里報復(fù)丈夫,想讓他也受一些苦。

還有一個來訪者,因為出生在農(nóng)村家庭,被同學(xué)看不起,在學(xué)校經(jīng)常被男同學(xué)欺負侮辱:“你家是農(nóng)村的,你的口音笑死人了,你不配在這里上學(xué)……”她為了爭口氣拼命學(xué)習(xí),立志要活出個樣子給別人看。結(jié)婚后,她就要求丈夫要爭氣,一旦他在外人面前表現(xiàn)得不夠理想,她就會大發(fā)雷霆。

如果覺察到自己的問題,那么女性就不會要求完美,事事逞強,變得更加柔軟和靈活,她的內(nèi)心也會變得更加強大,婚姻也會更幸福。

結(jié)婚要慎重,閃婚的后遺癥太多

還有一些不幸婚姻,是因為婚姻的基礎(chǔ)不牢固,比如閃婚,閃婚常常帶來的結(jié)果是閃離。在心理學(xué)上有一個術(shù)語叫“移情”,意思是人在成長過程中,對于自己的另一半,內(nèi)心往往有一個理想化的模式。如果遇到某些方面符合他想象的人,就會把對方高度理想化,對其一見鐘情。

有一個女孩蘭蘭(化名),她從小受父母忽視,非常渴望被人關(guān)心,她希望自己在別人心中是最重要的。她和男友談了5年戀愛,但是一直沒有結(jié)婚的念頭,因為男友不太會關(guān)心人,她生病了,他只會囑咐她多喝熱水。尤其是男友準(zhǔn)備考研的那幾個月,忙得沒時間關(guān)心她。

后來,蘭蘭認識了一個男孩阿陌(化名),明明沒有認識多久,但是他卻對她非常關(guān)心。有一次,阿陌出差去了外地,蘭蘭晚上在公司加班,一晚上,他竟然給她發(fā)了5條微信,問她安全到家了嗎?蘭蘭心里暖暖的,相戀5年的男朋友都沒有這么關(guān)心過她!她因此認定,如果嫁給阿陌,他一定會寵她,愛她,一切以她為中心。于是,她迅速與男朋友分手,與阿陌閃婚。

婚后沒多久,蘭蘭發(fā)現(xiàn)阿陌身上有一個巨大的問題,就是他不認為要對妻子忠誠,經(jīng)常拈花惹草。結(jié)婚3個月后,蘭蘭發(fā)現(xiàn)阿陌竟然一天內(nèi)給一個女人打了6通電話,她頓時崩潰了!原來,他不僅花心,而且她也不是他心里最重要的女人。而為了這個男人,她竟然放棄了相戀多年的男朋友!蘭蘭又氣又悔恨,沖丈夫大吼:“你騙了我,當(dāng)初你對我這么好,就是為了得到我!”沒想到,阿陌也沖她吼回去:“我還覺得你騙了我呢,戀愛時你那么文靜溫柔,現(xiàn)在管東管西,整天嘮嘮叨叨,還偷看我手機,煩死了!”兩人大吵一架,然后離婚了。

還有一個女孩,她的爸爸是一個軍人,對她愛若珍寶。當(dāng)她遇見一個沉默寡言、每天穿制服上班的男孩就一見鐘情,兩人閃婚。她希望丈夫像爸爸一樣,把她寵成小公主;丈夫也希望她像媽媽一樣照顧他,慣著他。他們都希望把對方塑造成自己期望的那個人,天天吵架,很快離婚了。

所以,我覺得結(jié)婚一定要慎重,相處時間久了,彼此才能了解得比較全面、深入,避免對伴侶高度理想化的問題,能夠和真實的對方在一起。

同時,結(jié)婚慎重不意味著一定要排除某些所謂的雷區(qū)。比如,現(xiàn)在有個口號是“嫁人千萬別嫁媽寶男”,我覺得不用那么悲觀。這世上不僅有媽寶男,還有媽寶女呢,媽寶男其實并不比媽寶女更可怕。

媽寶男和媽寶女往往是由父母自身的創(chuàng)傷所造成的。父母的成長環(huán)境處于貧困狀態(tài),小時候吃了很多苦,做了父母之后就會給孩子很多關(guān)照,不論是精神上還是物質(zhì)上都盡量滿足孩子的需求。這樣養(yǎng)大的孩子心理不成熟,習(xí)慣索取而不會付出。

媽寶男肯定會給婚姻帶來一定麻煩,但是我相信,人類有自我調(diào)整、重新回到現(xiàn)實以及適應(yīng)新形勢的能力,這也是社會雖然日新月異,大部分人的婚姻還能繼續(xù)下去的原因。如果媽寶男愿意學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,可以在婚姻中再次成長,必要時也可以做心理治療。做心理治療不是一件可恥的事,克林頓還接受過家庭治療呢,他還有私人的心理醫(yī)師。已經(jīng)嫁給媽寶男的女性,也可以自己先改變,比如拒絕不合理的要求。已經(jīng)有非常多的治療案例顯示:當(dāng)夫妻一方發(fā)生改變的時候,這個家庭也在悄悄地發(fā)生改變,當(dāng)然,改變是要有一個時間過程的。

因為童年創(chuàng)傷,即使長期被家暴也不肯離婚

在現(xiàn)實中,有一些男女是不適合做夫妻的,與其把兩個不適合的人強扭在一塊,真正人性的做法是離婚。但有的女性卻無法離開婚姻,其中甚至包括一些被家暴的女性。很多人感到困惑:“她為什么不肯離開這個渣男呢?她為什么聽不進去勸?被打到這種程度,為什么不肯報警呢?”總之,哀其不幸,怒其不爭。

每個家庭的實際情況不同,從現(xiàn)實層面看,被家暴的女性不離開婚姻的原因是多種多樣的,比如:她可能沒有經(jīng)濟來源,為了生存,只能維持這種痛苦的關(guān)系;她不知道離婚后孩子怎么辦,為了孩子,她只能忍辱負重……

但是經(jīng)過探索發(fā)現(xiàn)這些女性往往是有共性的:她們自小就不被父母關(guān)注,成長的環(huán)境讓她們形成這樣的自我形象——我是不被別人愛的,我就是該受苦的,我是無價值的。如果不采取討好順從的方式,那我很可能會被毀滅,被拋棄。

我有一位來訪者,媽媽懷她時想要一個男孩,做B超發(fā)現(xiàn)她是個女孩,根本不想要她,但因為月份太大引產(chǎn)會有生命危險,只得生下來。所以早在胎兒時期,媽媽對她的態(tài)度就是嫌棄的。嬰兒是非常敏感的,能夠接收到這些負面信息。在缺乏獨立生存能力的嬰幼兒時期,她會有這樣的幻想:如果媽媽不要我,爸爸更不喜歡我,把我扔出去怎么辦?那我就必死無疑了,這就形成了死亡恐懼。被拋棄的恐懼和死亡恐懼交織在一起,讓她變得逆來順受,無論父母讓她做什么都會做,哪怕是對她再不公平的事情,她都可以忍受,而且認為是應(yīng)該的,因為她覺得自己是多余的,是這個家庭的累贅。

順從討好是一種防御機制,它是一把雙刃劍。好處是,父母會因此覺得她很懂事,給她一些關(guān)照。壞處時,當(dāng)她走進婚姻后,也會對丈夫一味的討好順從,漸漸把丈夫慣壞了,他開始欺負她,而且一步步地加深。第一步,命令她做所有的家務(wù)活,而且毫不感恩,她沒反抗;第二步,言語譏諷,罵罵咧咧,她還是沒有反抗;第三步,打耳光,她被打后,第二天照樣爬起來給他做飯;第四步,他掄起椅子砸破了她的頭。這個男人其實并不是天生變態(tài),妻子的討好順從,讓他覺自己可以打她,通過打來讓她更順從他,從而形成了投射性認同。

咨詢時,她最初對我說:“李老師,我不怕被拋棄!”但是,當(dāng)丈夫兇狠地拿著椅子砸她的頭、生死攸關(guān)時,她卻不知道自己為什么不能反抗。其實,嬰幼兒時期的恐懼會隨著時間的推移,壓抑、烙印在潛意識當(dāng)中。她當(dāng)時是受到潛意識的控制,因為在潛意識里,她覺得:“我是該受罪的,我就該受這樣的懲罰,我是沒有價值的人,沒有資格幸福?!蓖ㄟ^咨詢和治療,她漸漸療愈了童年創(chuàng)傷,結(jié)束了這段不幸的婚姻。

如果被家暴的女性不能改變,她的女兒從小目睹母親在家暴中逆來順受,將來結(jié)婚后,有很大的可能性會在面對家庭暴力時選擇默默承受,重復(fù)母親的悲劇。兒子有兩種可能:要么會認同并模仿父親的行為,將來對他的妻子施暴;要么是不認同父親的行為,極度地恐懼暴力和權(quán)威,100%服從領(lǐng)導(dǎo),有社交障礙,始終把自己藏起來,比如,開會時永遠坐在會議室的角落里,讓別人看不見他。這樣的人在夫妻溝通方面一定會存在障礙,也很難擁有一個幸福的婚姻。就這樣,家暴對子女的傷害一代代傳了下去,形成代際傳遞。這個現(xiàn)象也可以稱之為強迫性的重復(fù),子女在潛意識中不斷重復(fù)父親和母親的行為和相處模式。

我建議男人要自強,不斷地學(xué)習(xí)、提高自己,放棄做媽寶男的幻想,主動承擔(dān)起家庭義務(wù),不要再制造喪偶式婚姻;建議女人不要太逞強,接納自己的過去,多看看丈夫的優(yōu)點;建議無論男女,每個人都學(xué)習(xí)一些心理學(xué),了解原生家庭對自己的影響。這樣不僅對自己的戀愛、婚姻有益,將來也能更科學(xué)地養(yǎng)育子女,讓孩子健康成長,結(jié)束代際傳遞的不幸婚姻。

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