哈妹愛吃肉,但還要減肥,所以吃蝦成了一個不錯的選擇!
蝦的吃法我已經給大家做了幾十種了,今天再推薦一個新的吃法,這種吃法來自于一個四川哈友的啟發(fā),用冒菜的方法來做蝦,一口咬下去蝦肉香辣入味,又非常好的保持了蝦肉的彈和滑,配上白飯超級過癮,一定要試試哦~
盆盆水煮蝦
配料:
大蝦300克、色拉油適量、蔥姜蒜適量、生抽1勺、十三香3香、干紅椒適量、白菜200克、花椒適量、鹽1勺、郫縣豆瓣1勺、耗油1勺、香菜1根
烹飪步驟:
1.準備食材:大蝦300克,白菜200克,香菜、蔥姜蒜、干紅椒適量。
2.蔥姜蒜切碎,大蝦洗凈,白菜洗凈后撕成小塊,焯水2分鐘,撈出控水。
3.坐鍋加油7成熱后下十三香、蔥姜蒜炒香。
4.下入焯好的白菜翻炒,加耗油、生抽、鹽翻炒均勻。
5.將炒好的白菜放入一大碗中。
6.重新坐鍋加油,熱后下蔥姜蒜、生抽、料酒、耗油、郫縣豆瓣炒出紅油。
7.下大蝦,加鹽翻炒至變紅色。
8.加適量水煮至蝦熟關火。
9.將大蝦擺在白菜碗中,湯汁倒入碗中。
10.取一干凈鍋加油,燒至冒煙下花椒、干紅椒爆香關火,倒入蝦碗中。
11.撒上香菜末,準備食用。
菜譜小貼士:炸花椒的油溫一定要高,快速爆香后倒入碗中。
記得(置頂/星標)香哈菜譜