生炒肥腸
1.重點: 首先用面粉,粗鹽,一勺花生油,抓洗5分鐘;沖洗干凈后,用剪刀剪開肥腸,撕去肥油之后,再用同樣方法抓洗,洗干凈后不會再有異味。
2.焯水10分鐘,要加入白酒。因為生炒會很韌,焯水可以浮沫,還可以煮軟一些,這樣炒后的口感剛剛好,就不會嚼不爛了!
3.用水沖洗干凈,直到不再有浮沫為止。切干,備用。
4.其他配菜,都準備好,豬皮是不想浪費就放一起炒,豬皮弄干凈,也是美味佳肴!
5.熱鍋后下蒜頭,姜絲,爆炒生腸,加鹽,一勺醋,兩勺白糖,這樣做出來的肥腸酸酸甜甜。
6.咸菜和青椒一起放入,蓋鍋蓋30秒,等青椒軟后,加入蒜苗,水淀粉,起鍋前加點蠔油,醬油,為了上色。
7.成品出鍋
紅燒魚
1.:魚洗干凈切花,弄一點鹽腌制5分鐘,渾身粘滿生分。熱油,筷子下去會冒泡的時候,魚先放下去炸,再慢慢下魚身_魚尾(這樣子可以保護切花)。炸熟就好了撈起來備用。
2.姜,雙色尖椒,蔥白,爆炒出香味撈起來擺放到魚身上。
3.生粉,醬油,蠔油,雞粉,兌水涼拌好,倒入熱鍋里煮滾就好,淋上就好了。
燒茄子
1.準備食材,所有食材洗凈備用
2.茄子切滾刀塊放入大碗中
3.用約3g的鹽將茄子腌制15分鐘
4.期間將尖椒,番茄切大塊備用
5.蒜切末備用
6.腌好的茄子控去水分,放入約5g淀粉攪勻備用
7.將2g鹽,3g淀粉,以及準備的醋,白糖,番茄醬,味極鮮,少許水放入同一個碗中
8.攪拌均勻做澆汁備用
9.油溫六成熟放入茄子炸至兩面金黃撈出備用
10.炸好的茄子控油或者用吸油紙吸油備用
11.尖青椒也下鍋炸一下?lián)瞥?/p>
12.用吸油紙吸油
13.鍋留底油放入一半的蒜末炒香
14.然后放入番茄塊繼續(xù)翻炒
15.翻炒至番茄出湯汁
16.然后放入澆汁翻炒一下
17.放入茄子繼續(xù)翻炒
18.最后放入青尖椒翻炒兩下
19.最后將剩余的蒜末放入鍋中翻炒均勻即可