我們常說“陽氣足，百病無”，那么陽氣作為身體的“盾牌”，不僅可以抵擋外界的邪氣，還能溫暖身體，蒸騰水液，當(dāng)這個盾牌的威力減弱，外邪進(jìn)入體內(nèi)，就會出現(xiàn)一系列疾病。

比如畏寒怕冷啊、食欲不振啊、心慌心悸啊、尿頻尿急啊、身上容易疼痛啊、以及頭暈乏力、男性功能減退、女性月經(jīng)不調(diào)的情況，那今天吶，何醫(yī)生就用大辛大熱、大補元陽的肉桂來教你補足一身陽氣！

首先啊，如果心陽受損

不能溫煦心臟、安穩(wěn)心臟，就會感覺到經(jīng)常的心慌、心悸，胸悶氣短，心臟總是砰砰的跳很快，并且整個人很虛弱，有氣無力的，不想說話，聲音很低；

還經(jīng)常出虛汗，就算是夏天，手腳也是冰涼的；晚上也是翻來覆去的睡不著，睡著了也容易做夢；這時候可以用肉桂搭配人參和黃芪來補元陽、補元氣！

然后呢，如果脾陽受損，

脾臟不能正常的溫暖脾胃、消化食物、以及運化水濕，這時候就會感覺到胃里總是涼涼的、疼疼的，總想抱著熱水暖暖肚子，不能吃一點涼的東西；

還很容易拉肚子，小便清長、大便不成型，這時候就可以用肉桂加上白術(shù)和干姜來溫中、健脾、祛濕！

最后呢，如果腎陽受損

而腎又是“水臟”，腎陽虛，不能蒸騰水液，就會導(dǎo)致體內(nèi)的水液增多，出現(xiàn)頻繁跑廁所，尿頻尿急、尤其是夜尿頻多的情況；

并且還會有渾身發(fā)冷，四肢冰涼，腰膝酸軟、腹瀉的癥狀，而且男性的功能會減退，欲望也會降低；女性的月經(jīng)也會不規(guī)律，這時候就可以用肉桂加上肉蓯蓉和益智仁，來補腎溫陽，固精縮尿。