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【蘆筍炒百合】1.蘆筍洗凈切快，木耳撕小片，百合切開洗凈2.彩椒切片備用，蔥姜切沫做料頭。3.鍋里加少許油燒熱加水燒開，放蘆筍加鹽，味精，在放木耳，百合，彩椒片，輕輕燙一下，全倒出來控水，鍋洗干凈，加少許油炒料頭，待有點香味把所有料倒進(jìn)去炒，加鹽，味精，糖，少許生粉水，麻油炒香起即可！