前兩天有一位家長留言說，最近發(fā)現(xiàn)她家女兒很喜歡“索要”夸獎。
比如，女兒畫了一幅畫拿給她看，等著她夸，如果只是點點頭沒有夸獎，女兒臉色馬上變了，皺著眉頭說：“媽媽怎么不夸我？”
或者，吃過飯后，女兒興沖沖拿來毛巾把桌子擦干凈，然后問她：“媽媽，我是不是很棒？”
雖說女兒平時表現(xiàn)不錯，但是這樣的次數(shù)多了她也感到苦惱，開始擔(dān)心是不是有什么問題。
和這位家長溝通后了解到，原來她平時就是女兒隨便做了什么，她習(xí)慣性地會夸孩子“你真棒”。
女兒搭好了一塊積木，“哇，真棒！”
女兒隨便跳了幾個動作，“寶寶好棒！”
女兒拿著掃帚掃了幾下地，“真不錯！會掃地啦。”
······
這樣一來，孩子就變得特別依賴表揚(yáng)，如果家長不調(diào)整自己的方式，給孩子帶來的負(fù)面影響更大。
個體心理學(xué)的創(chuàng)始人阿德勒說：人類天然“有對優(yōu)越感的追求”。
當(dāng)孩子做了一件不錯的事，哪怕很小，大人的表揚(yáng)、稱贊，會讓孩子感到非常開心。
為了再次感受到這種開心，孩子會做更多類似的好事，表現(xiàn)更好，期望獲得父母更大的表揚(yáng)。于是形成了一個良性循環(huán)。
的確，在孩子表現(xiàn)好的時候，家長及時表揚(yáng)孩子很重要。但有些時候，表揚(yáng)的話語、方式不對，反而會對孩子造成不利的影響，需要引起家長警惕。
為什么建議家長不要常對孩子說“你真棒”？
像“你真棒”、“真不錯”這類用語很籠統(tǒng)、空洞，也顯得敷衍，孩子不知道自己“棒在哪兒”、為什么“棒”？且主要針對的是結(jié)果。
一是當(dāng)孩子聽習(xí)慣了，會讓父母表揚(yáng)的分量降低，促進(jìn)孩子產(chǎn)生好行為的作用越來越不明顯。
二是長期下來，孩子可能會變得依賴外在的表揚(yáng)，只喜歡聽夸獎的話，禁不起批評、輸不起、抗挫折能力低。
三是孩子可能會為了“尋求認(rèn)可”而去做某件事。比如認(rèn)真學(xué)習(xí)、做好家務(wù)，也需要表揚(yáng)才能去做或者做好，一旦得不到表揚(yáng)就不好好做，對孩子造成錯誤的引導(dǎo)。
更重要的是，這種缺乏營養(yǎng)的夸獎，不能讓孩子更清楚地認(rèn)識自己，從而在自己具有優(yōu)秀特質(zhì)的方面繼續(xù)努力。
我很能理解有些家長，想要培養(yǎng)孩子的自信心，所以經(jīng)?？浜⒆印鞍簟?、“厲害”，但是這種表揚(yáng)下，孩子建立起來的自信是脆弱的，當(dāng)長時間沒有聽到夸獎，就很容易自我懷疑。
為避免孩子被表揚(yáng)“綁架”，正確表揚(yáng)孩子的方式是怎樣的呢？
（1）描述具體的事實
有效的表揚(yáng)是描述事實，把具體的細(xì)節(jié)說出來，這樣孩子能夠非常明確自己是哪里做得好。
比如孩子把房間收拾得很整潔，比起夸“你真棒”、“做得好”，應(yīng)該說：
孩子畫了一幅畫，可以說：
表揚(yáng)的話越具體，則越有說服力，可以促進(jìn)孩子的自我認(rèn)知和思考，知道該往哪些方面繼續(xù)努力，專注于事情本身，逐漸建立起穩(wěn)固的自信。
（2）多肯定努力和內(nèi)在的品質(zhì)，而不是天賦
斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克教授及其團(tuán)隊曾針對“表揚(yáng)對孩子的影響”做了專門研究。
他們發(fā)現(xiàn)，在實驗測試中，被表揚(yáng)“聰明”的孩子，大部分選擇了簡單的任務(wù)；在遇到較難的任務(wù)時表現(xiàn)得很緊張，抓耳撓腮，做不出題就覺得沮喪。
而另一組被表揚(yáng)“努力”的孩子，90%都選擇了難度較大的任務(wù)，且在測試中非常投入，并努力用各種方法來解決難題。
德韋克教授的實驗重復(fù)了很多次，她發(fā)現(xiàn)，無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被夸獎“聰明”后遭受挫折的失敗感。
德韋克說：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險?！?/strong>
“夸獎孩子努力用功，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認(rèn)為，成功與否掌握在他們自己手中。
反之，夸獎孩子聰明，就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當(dāng)他們面對失敗時，往往束手無策。”
這就告誡我們家長，在平時要盡量避免表揚(yáng)孩子的天賦、智商、與生俱來的條件，比如聰明、漂亮。
這會慢慢扼殺孩子的成長型思維，把自己好的表現(xiàn)都?xì)w功于天賦這些不可改變的部分，于是遇到挫折時容易“玻璃心”，否定自己整個人，不知道其實可以通過行動改變現(xiàn)狀。
而有效的表揚(yáng)應(yīng)該是對孩子努力的肯定，以及一些珍貴的內(nèi)在品質(zhì)，比如認(rèn)真、細(xì)心、堅持、肯吃苦、樂觀的態(tài)度、勇敢、同情心等等。
在這樣的引導(dǎo)下，孩子會形成成長型思維，做事更注重過程，相信自己的力量，遇到困難能夠繼續(xù)保持前進(jìn)的動力，積極付出實際行動，改變現(xiàn)狀。
（3）不是只有孩子做得好的時候，才能表揚(yáng)
許多家長平時在孩子表現(xiàn)好、討自己歡心的時候才會表揚(yáng)孩子，其實不然。
當(dāng)孩子犯錯、遇到挫折、做事沒做好的時候，依然可以運(yùn)用表揚(yáng)來激發(fā)孩子的正面行為。
記得曾經(jīng)看過一個發(fā)生在法國家庭的故事：
小男孩打碎了家里的花瓶，并用膠水粘了起來，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，撒謊說是貓跑進(jìn)來打碎的。
媽媽沒說什么，到了晚上把孩子叫到房間，不但沒有批評他，反而表揚(yáng)說：
接著肯定孩子說：
孩子羞愧地說不出話。經(jīng)過這次事件后，這個孩子后來再也沒有撒過謊。
這位智慧的媽媽，即便孩子犯錯了，也懂得去發(fā)掘孩子的優(yōu)點予以肯定，激發(fā)孩子的自省能力，孩子會對自己的錯誤有更深刻的思考，學(xué)會自我約束。
生活中，家長也應(yīng)當(dāng)懂得這種表揚(yáng)的藝術(shù)。
當(dāng)孩子犯錯了，通過發(fā)現(xiàn)孩子行為中積極的一面，可以點燃孩子心中的價值感，用優(yōu)點帶動缺點的改變。
比如孩子把墻涂得亂七八糟，可以表揚(yáng)孩子的創(chuàng)意、想象力，再跟孩子說，可以給他準(zhǔn)備合適的紙，以后在紙上創(chuàng)作。
當(dāng)孩子遇到挫折、表現(xiàn)不好的時候，可以幫助孩子找到那個“做得好的自己”，從而激發(fā)孩子的自信心，他會更有勇氣和動力做出改變。
比如孩子粗心大意，作業(yè)錯了很多，可以對他說：“我記得你上次的語文作業(yè)特別細(xì)心，標(biāo)點符號都認(rèn)真書寫和檢查?！?/p>
孩子在家比較懶，房間很亂，可以先幫孩子發(fā)現(xiàn)自己勤奮的一面，“你每天早上不用我催，很快就起床了，你是一個勤快的孩子。”
再提出自己的期待：“要是房間也能整理整理，就更好了。”
用這種“表揚(yáng)法”去教育孩子，孩子不但更樂意改變，也會形成內(nèi)驅(qū)力，自覺地朝著好的方向不斷進(jìn)步。
