穩(wěn)住自己
聽過一句話：一個(gè)人遇事的第一反應(yīng)，體現(xiàn)了他的決心。人生路上，高峰有時(shí)，低谷也有時(shí)。很多時(shí)候，我們總是渴望達(dá)到目標(biāo)。但現(xiàn)實(shí)往往是：心態(tài)越不平衡，離目標(biāo)越遠(yuǎn)；情緒越是失控，路越慢。在這個(gè)世界上，從不缺乏能力和條件，而是缺乏一顆穩(wěn)定的心。只有穩(wěn)住自己，才是一個(gè)人最高的智慧。
穩(wěn)住嘴巴，說話要有分寸。
生活中，總會(huì)遇到這樣的人：別人做錯(cuò)事，他不分場(chǎng)合地指出；當(dāng)人們拿到大學(xué)錄取通知書時(shí)，他潑冷水說有什么大不了的…口能吐玫瑰，也能吐薊。有的人說話優(yōu)雅得體，使人如沐春風(fēng)；有的人尖酸刻薄，讓人如坐針氈。說話是否舒服，最重要的不是說，而是會(huì)說。一個(gè)聰明的人，說話前會(huì)換位思考，懂得控制自己的嘴。在暢銷書《99%的人都不懂說話技巧》中，有一個(gè)故事：楊樂即將結(jié)婚，邀請(qǐng)最好的哥們劉軍當(dāng)伴郎?；槎Y上，司儀為了活躍氣氛，在介紹新人時(shí)特意說了一句聳人聽聞的話：兩個(gè)新人是一對(duì)青梅竹馬，這個(gè)\'青梅竹馬\還有一個(gè)典故，起源于宋代…”話還沒說完，旁邊的劉軍就大聲說：主持人你說錯(cuò)了，\'青梅竹馬\這不是來自宋朝，而是來自唐代詩人李白的手，你這樣說會(huì)誤人子弟。司儀臉色漲紅，當(dāng)場(chǎng)愣住，全場(chǎng)鴉雀無聲。新娘一路黑著臉，楊樂也對(duì)劉軍頗有微詞。由于劉軍不合時(shí)宜的插話，司儀的臉過不去，頻頻出現(xiàn)口誤。這是一場(chǎng)喜慶的婚禮，卻在新人心中留下了永遠(yuǎn)的遺憾，兩個(gè)曾經(jīng)的朋友也漸行漸遠(yuǎn)?！兜茏右?guī)》中有一句話：人有短，千萬不要暴露；人有私，千萬不要說。如果因?yàn)橐粫r(shí)的自由，口無遮攔，說話不顧別人的感受，一定會(huì)把別人置于尷尬的境地。只有穩(wěn)住自己的嘴，留有說話的余地，不管人是對(duì)是錯(cuò)，不暴露人的長(zhǎng)度，做事方便。有人說：最高的情商，不是八面玲瓏的圓滑，不會(huì)說話，而是為別人著想的善意。有時(shí)候，能言善辯，遠(yuǎn)不及推己及人的分寸感。真正厲害的人，能夠心存好念，設(shè)身處地?fù)Q位思考，悄悄給人臺(tái)階，以暗示代替直言，以建議代替質(zhì)疑。心有所思，言有所為，才能真正走得穩(wěn)，走得遠(yuǎn)。
穩(wěn)定自己的情緒，遇事不沖動(dòng)。
兩天前，我看到了一段令人心痛的視頻。在山東省曹縣的一個(gè)檢察院里，一位大姐痛哭流涕，停地道歉：我真的知道錯(cuò)了。原來，有一天中午，袁大姐去儲(chǔ)藏室拿做飯的食材。下樓時(shí)，發(fā)現(xiàn)儲(chǔ)藏室的門被一輛汽車堵住了，自己進(jìn)出特別不方便。她怒不可遏，怒氣沖沖地從路邊撿起一塊小石頭，劃破汽車的前罩，甚至砸碎了汽車的前擋風(fēng)玻璃。被警方發(fā)現(xiàn)后，發(fā)現(xiàn)汽車損失價(jià)值達(dá)數(shù)萬元，構(gòu)成故意損壞財(cái)產(chǎn)罪。這時(shí)，袁大姐才醒來，自己也犯了大錯(cuò)。而且，當(dāng)她得知自己的行為會(huì)影響到即將大學(xué)畢業(yè)的兩個(gè)孩子找工作的時(shí)候，后悔。正如梁實(shí)秋所說：血?dú)夥序v的時(shí)候，理智不是很清醒，言行容易超分，不適合別人。失控的情緒就像一把雙刃劍，手刃別人的同時(shí)，也會(huì)刺傷自己。假如總是因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而擾亂靈，小事就會(huì)被無限放大，最終它會(huì)以最痛苦的方式懲罰你。所有發(fā)泄出來的不良情緒，最終都會(huì)為自己買單。生活中難免會(huì)遇到不盡如人意的事情，用什么樣的心態(tài)去對(duì)待，完全取決于自己。與其一時(shí)沖動(dòng)，付出代價(jià)，不如冷靜，直面問題，提高自己的認(rèn)知和眼界。先處理情緒，再處理事情。真正有實(shí)力的人，可以有一顆平和寬容的心，理性地控制自己的情緒，改變能改變的，看淡不能改變的，冷靜地做人，理性地做事。
穩(wěn)定自己的心態(tài)，一切平常心。
林清玄曾說：以清凈的心看世界，以幸福的生活。人的一生跌宕起伏，只有隨時(shí)保持一顆平常心，才能輕松過好自己的生活。在汪曾祺的《慢煮生活》中，講述了人間美景、市場(chǎng)凡人等日常生活之美，讓人感受到尋找生活樂趣的意義。同時(shí)，也讓很多人從文本中看到了作者淡雅悠閑的生活態(tài)度。正如梁文道所說：汪曾祺的文章是一碗煮得恰到好處的白粥。但鮮為人知的是，在云淡風(fēng)輕的背后，汪曾祺的生活并不總是美好的，更多的是多年的坎坷，漂泊不定。他出生于戰(zhàn)爭(zhēng)年代，年輕時(shí)因戰(zhàn)亂常要避免炮彈襲擊。后來兩次下放到農(nóng)場(chǎng)工作，甚至關(guān)了牛棚。但即便如此，他也沒有對(duì)生活失去信心，將挫折內(nèi)化為生活的饋贈(zèng)，對(duì)生活更加積極。在農(nóng)場(chǎng)工作時(shí)，他的牙齒斷了，但安慰自己：幸好沒有全部掉光，還能吃脆蘿卜。他把對(duì)生對(duì)生活的熱愛都寫進(jìn)了文章里，一個(gè)滋滋冒油的高郵咸鴨蛋就會(huì)被他活色生香。后來汪曾祺說：\'我們有過各種各樣的創(chuàng)傷，但是我們今天應(yīng)該快樂。\'一種看似簡(jiǎn)單的語言，經(jīng)歷了我們無法想象的痛苦。也正是這種平靜豁達(dá)的心態(tài)，汪曾祺才能在苦難中盡情享受。你的心態(tài)，就是你的福報(bào)。心態(tài)不好的人，即使身處光明，心也會(huì)陷入泥潭；心態(tài)好的人，即使跌入深淵，心也會(huì)迎來曙光。正如稻盛和夫先生所說：人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴，而是一場(chǎng)靈魂的修煉，使它在謝幕時(shí)比開幕時(shí)更高貴。若因?yàn)橐粫r(shí)的成績(jī)，心態(tài)膨脹，以為自己才高八斗，只會(huì)迷失方向，看不清也走不遠(yuǎn)。如果因?yàn)闀簳r(shí)的挫折，就會(huì)失去信心，認(rèn)為自己才不夠，只會(huì)自亂，找不到前進(jìn)的方向。只有保持一顆平常心，高處時(shí)保持心，凡事謙卑；低的時(shí)候頂住萬難，靜靜地療愈，才能抵御生活中的每一次風(fēng)波和變故，從容自洽地過好這一生。真正有實(shí)力的人，會(huì)保持超然的生活態(tài)度，解決生活中的難題。一個(gè)人能承受好事，壞事?lián)蔚米。松母梢矔?huì)越來越深。▽明鏡本干凈，哪里染塵。心定則神定，以清凈之心看世界的浮云繁華。穩(wěn)住自己的嘴巴，說話有分寸，心暖；穩(wěn)定自己的情緒，遇事不沖動(dòng)，心平氣和；穩(wěn)住自己的心態(tài)，萬事平常心，心安。
點(diǎn)個(gè)在看，人生的后半段，愿你有堅(jiān)強(qiáng)的決心，也能有溫柔的善良，不受情緒的控制，收獲更好的自己。
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