受益終生的85個好習(xí)慣
一、成年人要養(yǎng)成的習(xí)慣:
★2.生氣的時候不要作出什幺決定.
3.不要在雇工們工作沒有完成的時候就付酬金.
4.小心那些一無所有的人.
★5.學(xué)會禮貌而靈活地說"不".
★6.不要指望生活會是完全公平的.
7.如果一場戰(zhàn)役的失敗會為你贏來整場戰(zhàn)爭的勝利,不要猶豫,果斷地放棄.
8.不要怕說不知道.
★9.每天稱贊(由衷的)3個人.
10.一年至少欣賞一次黎明的到來.
11.多看別人的眼睛.
12.經(jīng)常說"謝謝".
★13.用你希望別人對待你的方式去對待別人.
14.結(jié)交新朋友,鞏固舊朋友.
15.保守秘密.
16.及時承認(rèn)自己的錯誤.
17.學(xué)會傾聽,有時機遇就在傾聽時輕輕地敲你的門.
★18.對壞話要充耳不聞.
19.能夠改變世界的絕妙注意往往來自于獨立工作的人.
20.如果你決定站在哪一邊,就要有決心和信心.
21.如果你有一個檸檬,就要想辦法把它變成檸檬汁.
22.洗澡的時候唱唱歌.
23.永遠不要讓人看到你醉暈暈的樣子.
24.只能把那些可還可不還的書借給別人.
25.選擇生活伴侶時要慎之又慎,這決定著你90%的幸福.
★26.不說"不可能"三個字
27.凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口
28.遇到挫折大聲對自己說:太棒了
★29.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理
30.凡事先訂立目標(biāo),并且盡量制作"夢想版"
31.凡事先作計劃,盡量將目標(biāo)視覺化
32.六點優(yōu)先工作制,每一分,每一秒,做生產(chǎn)力的事情
33.隨時用零碎的時間(如等人,排隊等)做零碎的事情
34.守時
★35.寫下來,不要太依靠腦袋記憶
36.隨時記錄靈感
37.把重要的觀念,方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己
38.走路比平時快30%,走路時,腳尖稍用心推進;肢體語言健康有力,不懶散,萎靡
39.每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容
★40.每天自我反省一次
41.每天堅持一次運動
42.聽心跳一分鐘,指在做重要事情前,疲勞時,心情煩燥時,緊張時
43.開會坐在前排
44.微笑
★45.用心傾聽,不打斷別人的談話
46.說話時,聲音有力,感覺自己的聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場
★47.同理心,說話之前,先考慮一下對方的感受.
48.每天有意識,真誠的贊美別人三次以上
49.及時寫感謝卡,哪怕是用信紙寫
★50.不用訓(xùn)斥,指責(zé)的口吻跟別人說話
51.控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應(yīng)
52.每天多做件分外事
53.不管任何方面,每天必須至少做一次"進步一點點"
54.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班
★55.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作
56.定期存錢
57.節(jié)儉
58.時常運用"頭腦風(fēng)暴"
59.格守誠信,說到做到
二、以下是比爾.蓋茨的處世哲學(xué):
三、學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的習(xí)慣?
69、閱讀習(xí)慣:
70、書寫習(xí)慣:
71、記憶習(xí)慣:
一分鐘記憶,把記憶和時間聯(lián)系起來,這里還含有注意的習(xí)慣。一分鐘寫多少字,讀多少字,記多少字,時間明確的時候,注意力一定好。學(xué)生的智力,注意力是最關(guān)鍵的。一定把學(xué)習(xí)任務(wù)和時間聯(lián)系起來,通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
72、思考習(xí)慣:
73、定計劃的習(xí)慣:
大事做不來,小事趕快做的習(xí)慣
這也是非常要緊的一個習(xí)慣。大的目標(biāo)夠不到,趕快定小的目標(biāo)。難題做不了,挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來,小事不肯做,高不能成,低不肯就,上得去、下不來,富得起、窮不起。
一個學(xué)生同時面對各學(xué)科教師,長短不齊、在所難免。老師適應(yīng)學(xué)生,學(xué)生也要適應(yīng)老師,不會稍不如意就埋怨環(huán)境,長大怎能適應(yīng)社會。
74、認(rèn)真的習(xí)慣:
75、總結(jié)的習(xí)慣:根據(jù)自己實際,通過考試和講評不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),吃一回虧,長一回智。
76、10個公德好習(xí)慣:1)熱愛祖國維護祖國尊嚴(yán);2)尊敬國旗國徽,會唱國歌;3)尊重生命愛惜生命;4)珍惜資源保護生態(tài);5)遵守公共秩序;6)愛護公共財務(wù)保護公共設(shè)施;7)熱心參與公益事業(yè);8)乘車購物自覺排隊;9)公共場所要安靜不大聲喧嘩;10)文明上網(wǎng)有節(jié)制;
77、10個做人好習(xí)慣:1:尊敬師長;2)充滿自信;3)對自己的行為要負責(zé);4)做事要有恒心;5)勤儉節(jié)約;6)愛惜時間;7)不說慌;8)不給別人添麻煩;9)樂于幫助他人;10)答應(yīng)別人的事要做到;
78、10個禮貌好習(xí)慣:1)尊重他人,謙虛禮讓;2)進別人的房間先敲門;3)見人要熱情主動問好;4)雙手接遞別人東西;5)時時使用禮貌用語;6)坐有坐相,站有站相;7)不窺探別人隱私;8)不亂翻別人物品;9)學(xué)會傾聽不隨意打斷別人講話;10)與人交流使用普通話;
79、10個學(xué)習(xí)好習(xí)慣:1)主動提前預(yù)習(xí);2)認(rèn)真聽講、做筆記;3)大膽提問;4)仔細審題;5)廣泛查詢資料;6)按時獨立完成作業(yè);7)反復(fù)檢查;8)及時修改錯誤;9)勤于復(fù)習(xí);10)書寫工整、清新;
80、10個閱讀好習(xí)慣:1、常去書店和圖書館;2)愛護圖書 ;3)閱讀好書;4)邊閱讀邊思考;5)學(xué)會做讀書筆記;6)閱讀和查工具書結(jié)合;7)閱讀姿勢正確;8)善于交流心得;9)有好書推薦給同學(xué);10)堅持讀完一本書
81、10個安全好習(xí)慣:1、遵守交通規(guī)則;2)遠離火、電等不安全因素;3)不逞能;4)不組織不參加各種幫派團伙;5)不在公共場所急追猛跑;6)右行禮讓;7)有自我保護意識;8)不做危險動作;9)不玩危險游戲;10)離家離校向家長老師打招呼
82、10個運動好習(xí)慣:1、堅持每天做運動;2)運動不敷衍,認(rèn)真完成;3)常到大自然中去;4)保證足夠運動量;5)運動不激進,循序漸進;6)運動前做好準(zhǔn)備活動;7)堅持經(jīng)常散步;8)積極參加體育比賽;9)觀看比賽文明喝彩;10)不斷嘗試新項目;
83、10個勞動好習(xí)慣:1)自己的事情自己做;2)家里的事情主動做;3)別人的事情幫助做;4)集體的事情大家做;5)按操作程序勞動;6)勞動中注意自我保護;7)找竅門巧干活;8)勞動結(jié)束后整理現(xiàn)場;9)愛護和珍惜勞動成果;10)勞動中講效率
84、10個衛(wèi)生好習(xí)慣:1)飯前便后洗手;2)早睡早起早晚刷牙;3)每晚洗腳、洗襪子;4)常換衣服常洗澡;5)勤剪指甲常理發(fā);6)愛惜眼睛;7)不隨地吐痰;8)不亂扔垃圾;9)不隨意席地而坐;10)隨手整理好用具和衣物;
85、10個飲食好習(xí)慣 1)定時定量;2)細嚼慢咽;3)吃飯不說話、不出聲;4)愛惜糧食;5)不挑食、不偏食;6)不邊走邊吃;7)少吃零食;8)多吃蔬菜和水果;9)少喝飲料,多喝白開水;10)不吃不合格食品。