?它是天然“養(yǎng)肝幫手”，清肝火、排肝毒，肝或許一天比一天好！
1. 三七
常喝一些三七粉泡水，可以刺激身體肝細胞的活性，有助于養(yǎng)肝排毒，給肝臟加一層保護膜，更好的養(yǎng)護肝臟。
2. 蒲公英
蒲公英這種藥材具有豐富的蛋黃素、膽堿、菊糖等營養(yǎng)物質(zhì)，平時適當?shù)暮纫恍┢压⑴菟?，可以有效的修復肝細胞，而且其中的蛋黃素還可以預防各種肝臟疾病的發(fā)生。
3. 雞骨草
雞骨草中含有豐富的粗皂甙等營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到清熱解毒的效果，常喝一些雞骨草泡水，可以有效的降肝火，清肝毒，預防肝硬化等肝臟疾病的發(fā)生，對身體健康非常有好處。
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