中醫(yī)上說，經(jīng)絡(luò)是運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。
“經(jīng)”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡單說就是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主要路徑，存在于機體內(nèi)部，貫穿上下，溝通內(nèi)外；
“絡(luò)”的原意是“網(wǎng)絡(luò)”，簡單說就是主路分出的輔路，存在于機體的表面，縱橫交錯，遍布全身。
1 任脈
任脈位于正前胸，
心臟脾胃行不通；
上連乳腺下子宮，
萬一不通變老翁。
2 督脈
督脈立于脊椎中，
監(jiān)督氣血來運行；
五臟六腑督脈宮，
對應(yīng)區(qū)域彎曲痛。
3 足少陽膽經(jīng)
膽經(jīng)褲線重疊行，
分泌紊亂變神經(jīng)；
嗜睡液汗疲倦態(tài)，
腋窩腫脹后腦痛；
淋巴發(fā)炎局部胖。
4 足厥陰肝經(jīng)
肝經(jīng)對應(yīng)膽經(jīng)行，
循環(huán)分泌掌控中；
膚色發(fā)青腰疼痛，
眼圈發(fā)黑有痛經(jīng)；
眼球發(fā)干眼屎多，
肝火旺盛有罪行。
5 手太陰肺經(jīng)
胸到拇指為肺經(jīng)，
手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；
呼吸免疫掌控中，
缺水敏感鼻不通；
體熱出汗背有痘，
干燥痰多下咽痛；
感冒發(fā)冷體內(nèi)空。
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6 手陽明大腸經(jīng)
食指腋窩大腸經(jīng)，
手臂外側(cè)屬陽經(jīng)；
消化神經(jīng)掌控中，
它要不痛腹脹痛；
便秘口干肩頸痛，
體熱痔瘡加頭痛。
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7 足陽明胃經(jīng)
胃經(jīng)位于膽經(jīng)前，
三指距離到經(jīng)中；
口腔糜亂牙腫痛，
口干口臭腹脹痛；
體熱打嗝喜食冷，
大便干燥且不通。
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8 足太陰脾經(jīng)
胃經(jīng)對應(yīng)是脾經(jīng)，
免疫神經(jīng)掌控中；
胃脹打嗝排氣空，
嘔吐難耐肋下痛；
曲張平血低血壓，
風濕還有關(guān)節(jié)痛。
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9 手少陰心經(jīng)
心到小指為心經(jīng)，
手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；
循環(huán)系統(tǒng)掌控中，
胸口沉悶與頭痛；
心煩失眠也多夢，
肩與前胸多疼痛；
目赤顴紅口干燥，
血液不良喜安靜；
心事過多壓力重。
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10 手太陽小腸經(jīng)
小指肩窩小腸經(jīng)，
手臂外側(cè)屬陽經(jīng)；
消化神經(jīng)掌控中，
太陽耳部會疼痛；
經(jīng)前腹脹后腦痛，
后背肩胛至背痛。
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11 足太陽膀胱經(jīng)
腎經(jīng)對應(yīng)膀胱經(jīng)，
泌尿骨骼掌控中；
小便發(fā)黃膀胱痛，
尿路發(fā)炎講衛(wèi)生；
四肢無力后背痛，
痔瘡難坐肩頸痛。
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12 足少陰腎經(jīng)
肝經(jīng)后面是腎經(jīng)，
距離不遠兩指空；
分泌系統(tǒng)掌控中，
尿量稀少還尿頻；
眼袋眼皺足下冷，
下肢腫脹善驚恐；
經(jīng)前腰酸背又痛，
臉上出斑心發(fā)驚；
記憶下降無睡夢，
癥狀不通慢慢通。
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13 手厥陰心包經(jīng)
胸到中指心包經(jīng)，
手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；
分泌循環(huán)掌控中，
循環(huán)差異血管??；
心跳過快還便秘，
心煩目赤上肢痛。
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14 手少陽三焦經(jīng)
無名至肩三焦經(jīng)，
手臂外側(cè)屬陽經(jīng)；
分泌循環(huán)掌控中，
免疫下降憂郁癥；
疲倦易得慢性病。
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