水果是很多人每天必吃的食物之一，水果的種類(lèi)是非常豐富的，并且每一種水果中所富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都不一樣，因此很多人為了讓身體所吸收的營(yíng)養(yǎng)更加均衡，每天都會(huì)吃很多種不同的水果。其實(shí)這種做法是不夠科學(xué)的，因?yàn)橐恍┧遣荒芤黄鸪缘?，否則會(huì)對(duì)人體的身體健康造成影響。那么哪些水果是不能一起吃的呢？下面小編就為大家?guī)?lái)了水果搭配禁忌介紹，大家一起來(lái)看看吧！
水果一共分為了酸味、亞酸味、甜味三種，酸味水果是不可以和甜味水果一起吃的，因?yàn)樗嵛端麜?huì)干擾甜味水果的消化，繼而導(dǎo)致甜味水果中的糖分長(zhǎng)時(shí)間和胃里的胃酸融合，從而過(guò)度發(fā)酵，產(chǎn)生腹脹不適的情況。
酸味水果有：葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋(píng)果、草莓等；
亞酸味水果有：紅蘋(píng)果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦等；
甜味水果有：釋迦 、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜等。
1、杏仁與板栗不能同時(shí)吃，會(huì)引起胃疼
由于杏仁中的油脂含量比較高，具有潤(rùn)腸的作用，而板栗吃多則不容易消化，如果兩種食物同時(shí)吃的話，會(huì)大大刺激腸胃，繼而引起胃痛。特別是腸胃不好的人，切記不能將板栗和杏仁同食。
2、草莓與櫻桃不能同時(shí)吃，會(huì)上火
草莓與櫻桃都是含有豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果，這兩種水果都具有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。但是呢，這兩種水果并不宜多吃，如果過(guò)量食用的話比較容易上火。對(duì)于陰虛火旺的人來(lái)說(shuō)，草莓和櫻桃更應(yīng)該少吃。需要注意一點(diǎn)的是草莓與櫻桃不要同時(shí)吃，因?yàn)槿菀准又厣匣鸢Y狀。
3、桔子與檸檬不能同時(shí)吃，會(huì)導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔
桔子與檸檬，這兩種水果的酸性程度比較高，具有健脾消食的功效?；加形笣兒臀杆徇^(guò)多者不宜同時(shí)食用，因?yàn)榇罅渴秤媒圩?、檸檬之后?huì)大大增加胃酸的分泌，會(huì)加重胃部不適癥狀。需要注意一點(diǎn)的是，千萬(wàn)不要在空腹的情況下食用，否則很容傷害到胃部，繼而使胃黏膜受到損害，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)潰瘍性胃穿孔。
4、哈蜜瓜與香蕉不能同時(shí)吃，會(huì)導(dǎo)致腎衰
哈密瓜和香蕉都是鉀含量很高的水果，由于腎衰者的腎小球?yàn)V過(guò)率下降及腎小管功能降低，處理鉀的能力減退，因此腎衰者尿少時(shí)不能同時(shí)食用哈蜜瓜與香蕉。
5、西瓜和牛油果不能同時(shí)吃，會(huì)引起胃腸不適，出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀
由于牛油果中所含的脂肪酸成分非常高，而西瓜是一種寒性水果，如果兩種水果同時(shí)吃的話，會(huì)引起腸胃不適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀，因此兩種水果不能同食。
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