導語：所謂的三九天就是數(shù)九當中的“三九”，而在數(shù)九天當中，人們最關注的是三九，主要是因為三九天是當中最寒冷的階段，也就是一年中寒冷的巔峰，所以，在進入三九的時候，人們必須要做好防寒措施。那么三九天從什么時候開始2020呢?下面我們一起來看看最新三九天時間表一覽。
三九天從什么時候開始2020 最新三九天時間表一覽
三九天時間
2020年三九天時間：2020年1月9日~2020年1月17日。
“三九”是指冬至后逢壬日的第三個“九天”，即冬至后逢壬日算起的第二十七天。我國有“九九”的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至逢壬日算起(冬至后逢第一個壬日開始叫“交九”，意思是寒冷的開始)，每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數(shù)滿九九八十一天為止。這時冬天已過完，春天來到了。一般“三九”時最冷?！岸梁蟮谌齻€第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”。2020三九天具體時間如下：
第一天：2020年1月09日；第二天：2020年1月10日；第三天：2020年1月11日；第四天：2020年1月12日
第五天：2020年1月13日；第六天：2020年1月14日；第七天：2020年1月15日；第八天：2020年1月16日
第九天：2020年1月17日
三九天是一年中最冷的嗎?
三九
數(shù)九習俗起源于何時，現(xiàn)在還沒有確切的資料。能夠確定的是至少在南北朝時數(shù)九習俗已經流行通用了。梁代宗懔《荊楚歲時記》中就寫道：“俗用冬至日數(shù)及九九八十一日，為寒盡?！?/p>
那到底“三九”最冷的說法準不準呢?數(shù)據(jù)帝選出了北京、開封、南京、西安四個歷史悠久且氣象數(shù)據(jù)記錄完整的城市，分別代表華北、華中、華東、西北，并使用它們有氣象記錄(1951年)以來60年的氣溫數(shù)據(jù)為依據(jù)。
根據(jù)1951年到2010年60年的數(shù)據(jù)，這四個城市三九、四九期間的平均氣溫和極端最低氣溫PK戰(zhàn)果如下：
從平均氣溫來看，除了西安，其它3個城市都支持三九比四九冷的，那么極端最低氣溫呢?
從極端最低氣溫來看，這四個城市所代表的華北、華中、華東、西北等區(qū)域也都明顯貼合了三九更冷的說法。民間“冷在三九”的說法似乎得到了很好的印證。
三九天如何防寒?
1、上段要緊：冬天戴口罩圍圍巾是保暖的重要環(huán)節(jié)，因為口罩和圍巾可以減少身體熱量從頭頸部散發(fā)，頸部受寒可能引發(fā)血管收縮和頸部肌肉痙攣，所以一定要戴圍巾或穿高領衫，尤其不要讓脖頸暴露在外。三九天出門最好戴上口罩，不僅可以保暖，而且因為大風天塵土飛揚，呼吸道抵抗力下降，容易被病菌侵襲。到大風降溫的天氣里會出現(xiàn)很多面癱者，主要是因為面部神經受到寒冷刺激造成神經組織缺血水腫。最好的預防方法就是全副武裝，戴上口罩、圍巾、帽子，保暖擋風。
2、中段要燥：大風降溫天穿衣服最好分層穿，有個口訣：內貼中松外收口。內衣最好柔軟貼身，有助于增加保溫性。中層的衣服吸濕性要強，不要過緊，保持干燥，否則不但不利于保暖，還會減弱抗寒能力。外套一定要防風，最好在領口、袖口、腰部、腳踝處有收口的設計，可以防止冷空氣趁虛而入，造成熱量散發(fā)。
3、下段要松：鞋襪最好稍大點冬天的鞋襪可以適當穿寬松一點。冬天人體毛細血管處于收縮狀態(tài)，如果鞋襪過緊，壓迫腳部，會影響腳部的血液循環(huán)，使腳變得更冷。很多女性穿過緊的靴子反而會凍腳就是這個道理。鞋子的尺碼選擇稍大些的，最好能墊一雙棉鞋墊，腳部活動還有些空間。另外，鞋底最好稍高些，這樣可以隔開冰冷的地面。
