5個(gè)癥狀提示可能是男性更年期,該怎么治療.
1、功能障礙:對(duì)涉及夫妻方面的事情失去興趣,逐漸減退,功能障礙等。
2、體能下降:容易疲勞、全身乏力,不能從事重體力勞動(dòng),嚴(yán)重者自主生活能力下降。
3、精神心理障礙:精神狀態(tài)差,注意力不集中,健忘;情緒低落、易激惹、淡漠、煩躁、焦慮不安甚至驚恐;智力和空間技巧活動(dòng)障礙;睡眠障礙、失眠以及抑郁癥狀等。
4、血管舒縮癥狀:潮熱(非勞力性)、多汗(非預(yù)期、突發(fā)的)及面紅,還有心慌氣短、胸悶及血壓波動(dòng)等。
5、其它癥狀:
可出現(xiàn)向心性肥胖、腰背部疼痛、四肢及關(guān)節(jié)疼痛。由于骨質(zhì)疏松,輕微外傷可至骨折。
如何緩解?
1.保持健康的生活方式,如適當(dāng)鍛煉、平衡膳食、戒煙限酒、心態(tài)平、減輕體重等。
2.心理精神癥狀嚴(yán)重者,給予心理咨詢及必要的藥物治療。
3.積極治療合并的慢性疾病,許多疾病是造成或加重男性更年期 的因素。
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