標(biāo)題：感冒幾個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的小竅門!! 內(nèi)容：<P> </P>
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剛剛有一些傷風(fēng)的癥狀，如身材感覺(jué)發(fā)冷了，或是感觸頭痛、頭暈、頭重了，或是身材的怠倦及酸痛，或是總流凈水鼻涕、或是咽喉已有痛苦悲傷時(shí)就要實(shí)時(shí)處置懲罰。
只需各人按我以下寫(xiě)的去做，不論是孩子、成年人照舊老人的傷風(fēng)，是不需要吃任何的藥物，都能很快治癒傷風(fēng)。
盡快排擠病毒︰西醫(yī)說(shuō)傷風(fēng)的致病緣故原由是病毒，而病毒至今沒(méi)有殊效藥，以是你就不用去想著用吃藥辦理，最好最有效的方法就是少量喝溫開(kāi)水，一天喝上幾大杯的溫開(kāi)水，多上頻頻廁所，是排擠病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時(shí)可以在溫水中稍稍加一點(diǎn)鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的痛苦悲傷。
1、盡快排擠寒氣︰受涼是傷風(fēng)的誘因，只需有手腳冰冷的環(huán)境，一定是受涼了，盡快排擠寒氣是治癒傷風(fēng)的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食品，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當(dāng)受涼又伴有咳嗽時(shí)，在生姜紅糖水中參加幾瓣大蒜一同煮，喝下能祛寒、止咳嗽?？傊?，不論是用蔥姜蒜祛寒，照舊吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增長(zhǎng)身材內(nèi)的熱量，讓毛孔開(kāi)放，透過(guò)出汗排擠寒氣。
剛剛有一些傷風(fēng)的癥狀，如身材感覺(jué)發(fā)冷了，或是感觸頭痛、頭暈、頭重了，或是身材的怠倦及酸痛，或是總流凈水鼻涕、或是咽喉已有痛苦悲傷時(shí)就要實(shí)時(shí)處置懲罰。
還有一個(gè)方法就是用溫水泡腳出汗排寒，結(jié)果同樣不錯(cuò)，受風(fēng)寒緊張時(shí)，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條1/4根，撒碎后放入桶中，用滾蛋的水沖泡化開(kāi)后，再參加溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開(kāi)水，寒氣同樣很快能排擠。
2、一定要包管富足的就寢及蘇息︰只需是有傷風(fēng)癥狀了，一定要實(shí)時(shí)蘇息，這是減輕病情，讓身材盡快恢復(fù)的關(guān)鍵。一般經(jīng)過(guò)少量的喝水，喝頻頻溫?zé)岬氖[姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的蘇息，第二天身材基本就能復(fù)元了。
3、傷風(fēng)后滿身酸痛怎么辦？
滿身酸痛說(shuō)明體內(nèi)寒濕重，一定要多喝頻頻生姜紅糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。
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