肺癌來臨，醫(yī)生告誡：這3處“疼”要當(dāng)心！
沈大爺有20多年的煙齡，一天一包煙，煙癮重的很。
隨著年齡增長，沈大爺戒過幾次煙，每次都是忍了幾天就堅(jiān)持不住了。
大約一年前，跟沈大爺關(guān)系很好的一個(gè)老牌友，查出肺癌離世，沈大爺這次鐵定下了決心要戒煙。
最初戒煙的幾天，沈大爺身體難受，但是也挺過去了。
大約過了一周，沈大爺出現(xiàn)了咳嗽、后背疼，他沈大爺折騰的夠嗆。
有的人和沈大爺說，這是戒煙正常的表現(xiàn)，堅(jiān)持堅(jiān)持就好了。
沈大爺想著一定要堅(jiān)持，及時(shí)身體出現(xiàn)疼痛，咳嗽等也沒在意。
但是前不久，沈大爺沈老太咳嗽個(gè)不停，還咳出血來。
這下害怕，第二天就去醫(yī)院檢查一下，結(jié)果沈大爺竟然被確診為肺癌。
家人不明白，不是已經(jīng)戒煙了怎么這么突然。
醫(yī)生詳細(xì)的了解情況后，提醒到，對于老煙民們不能直接戒煙，而是一點(diǎn)一點(diǎn)的減少吸煙數(shù)量。
并且沈大爺已經(jīng)出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，如果盡早的治療，疾病也不會惡化的這么快。
1、胸痛
生活中，一旦胸口疼痛，首先會想到心臟疾病。
但如果，排除了心臟疾病，就一定要小心肺癌。
臨床上，肺癌發(fā)病時(shí)，有高達(dá)50%的人，會出現(xiàn)胸部不規(guī)則的隱痛或者鈍痛。
大多是由于，中央型肺癌，侵犯縱隔，或累及血管、支氣管周圍神經(jīng)所致。
2、手指疼
肺癌患者，在手指末端指節(jié)會有明顯的增寬增厚，看起來特別像鼓棰，所以稱為“杵狀指”。
這是由于肺部病變，腫塊堵塞氣道，引起了手指的長期缺氧和內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)手指末端異常的組織增生。
所以出現(xiàn)杵狀指，并不是關(guān)節(jié)變形，而是癌癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的組織發(fā)生了異常的膨大，隆起，是肺癌的典型信號之一。
3、肩背疼
肺癌早期，還有一些比較“隱匿”的表現(xiàn)，尤其是異常疼痛。
肺癌發(fā)病時(shí)，有高達(dá)50%的人，會出現(xiàn)胸部不規(guī)則的隱痛或者鈍痛。
此外，肩背部疼痛，需警惕肺尖部位出現(xiàn)腫瘤。
還有一分部人，在夜間，經(jīng)常性手臂痛疼，也要要警惕肺癌。
此外，肺不好也會出現(xiàn)4種異常：
1、高燒不退
當(dāng)肺癌引發(fā)了肺部的感染，就會引發(fā)高燒不退，甚至可能會威脅生命。
體溫常常高于39℃，24h內(nèi)波動(dòng)范圍>2℃，體溫最低時(shí)仍高于正常。如果出現(xiàn)這種情況，一定要引起注意。
2、痰血
腫瘤炎癥致壞死、毛細(xì)血管破損時(shí)會有少量出血，往往與痰混合在一起，呈間歇或斷續(xù)出現(xiàn)。很多肺癌患者就是因痰血而就診的。
3、晨起胸悶氣短
晨起時(shí)，應(yīng)該是一個(gè)人最神清氣爽的時(shí)候，如果你此時(shí)反而感覺胸悶氣短，多是心肺功能出現(xiàn)了異常。
當(dāng)肺不好時(shí)，胸悶是最容易出現(xiàn)的癥狀之一，平時(shí)也會經(jīng)常感覺喘不上氣。
4、鼻子出汗
《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，“肺氣通于鼻，肺和則鼻能知香臭矣”，所以說：“肺開竅于鼻”
肺氣不足，衛(wèi)陽不固，毛孔開合功能下降，會導(dǎo)致鼻子出汗，在鼻翼或是鼻頭等位置，長期或?qū)е路螣?，肺功能損傷，導(dǎo)致咳嗽、呼吸道感染，肺結(jié)核等問題的發(fā)生。
1、遠(yuǎn)離油煙
廚房油煙中含有一種被稱為苯并芘的致癌物, 苯并芘可導(dǎo)致人體細(xì)胞染色體的損傷, 長期吸入可誘發(fā)肺臟組織癌變。
美國一家癌癥研究中心最近指出, 在對肺癌發(fā)病情況的調(diào)查中發(fā)現(xiàn), 長期從事烹調(diào)的家庭主婦和長期在廚房 (高油煙濃度) 環(huán)境中工作的廚師, 肺癌的發(fā)病率較高。
2、遠(yuǎn)離煙草
肺，主氣體交換，香煙燃燒后的氣體，含有多種有害物質(zhì)，被吸入肺里，會嚴(yán)重?fù)p害肺部健康，更會增加罹患肺部的幾率。
所以，肺不好的人，一定要遠(yuǎn)離“煙草氣”。
也就是說，日常生活中，不僅要遠(yuǎn)離煙草，還要遠(yuǎn)離“二手煙”，因?yàn)槲攵譄?，危害更大?/p>
3、遠(yuǎn)離干燥
中醫(yī)講：肺為“嬌臟”，怕寒、怕熱、怕燥，喜溫潤。
尤其是，燥邪最易傷肺，耗傷津液，導(dǎo)致口鼻干燥、干咳無痰、皮膚干裂等。
因此，生活中，要盡量滋潤肺部，對抗燥邪。
飲食多一點(diǎn)
蘑菇，是含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì)，可以促進(jìn)抗體形成，
使機(jī)體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力，抑制腫瘤細(xì)胞生長，特別是對肺部、肝臟有問題的病人，很有益處。
茶水喝一點(diǎn)
多飲茶，促進(jìn)身體新陳代謝，幫助肺臟排毒，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肺臟的損害。
泡一杯 蘭菊玉參茶，代茶飲，可潤肺止咳，消炎排毒。
用蒲公英根、蘭菊、桔梗、玉參，按2:2:1:1的比例，搭配在一起，熱水沖泡，
蒲公英，消除口腔炎癥，幫助肺部對抗炎癥，還有助于緩解咽炎、慢性扁桃體炎等。
蘭菊，是一種“藥食兩用”的小植物，可清熱解毒，利尿消腫，增強(qiáng)免疫力，幫助身體排毒。
桔梗，《本草通玄》說：桔梗之用，惟其上入肺經(jīng)，肺為主氣之臟，故能使諸氣下降，可改善吸煙者咳嗽等癥，亦可潤肺排毒，減少煙毒危害。
玉參，可治咽干舌燥，對肺陰虛所致的干咳少痰等，有利于毒素的快速排出，
四者搭配泡水，可以很好的清肺排毒、祛痰止咳、消炎。
呼吸勤一點(diǎn)
肺，主呼吸，主一身之氣，是氣體交換的場所。
經(jīng)常練習(xí)深呼吸，可吐故納新，增強(qiáng)肺活量，促進(jìn)肺部排毒。
清晨，找一處空氣清新之地，練習(xí)腹式呼吸，可調(diào)養(yǎng)肺功能，對肺部健康，大有益處。
檢查早一點(diǎn)
預(yù)防肺癌，也要重視體檢，早發(fā)現(xiàn)、早治療，也能更好地提高生存率。
檢查肺癌，最好選擇肺部CT，而“拍胸片”對早起肺癌來說，漏診率很高。建議，50歲以上人群，每天檢查一次肺部CT。
一般來說，需要通過低劑量胸部CT掃描或支氣管鏡等檢查，進(jìn)行初步鑒別。
若肺部CT上，寫著“肺部有陰影”、或“發(fā)現(xiàn)小結(jié)節(jié)”，不一定是肺癌，需要進(jìn)一步確診，才能判斷。
穴位按一點(diǎn)
按揉列缺穴，有通上徹下的作用，可以使人更加清醒，讓人有沖出霧霾，重見晴朗之感；
每天用食指指腹按揉此穴，每次2分鐘；
位置：人體前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。
心情好一點(diǎn)
人在歡笑的時(shí)候，機(jī)體的免疫力，會自然提高；
另外，笑也能宣肺，幫助身體呼出濁氣，吸進(jìn)更多的氧氣，保護(hù)肺臟健康。
如果一個(gè)人總是郁郁寡歡，那么體內(nèi)的毒素也會增多，免疫力也隨之下降，這個(gè)人便會經(jīng)常生病。
所以，保持樂觀的心態(tài)，多歡笑，是長壽的一個(gè)好方法。
