大家好啊，小猴子又來(lái)給大家分享美食啦！今天，小猴子給大家分享的美食是：胡蘿卜和它“天生絕配”，每天喝一杯，香甜濃郁治便秘，甩掉肚腩。
新年過(guò)去啦，要問(wèn)春節(jié)給你帶來(lái)了什么？肯定有很多人說(shuō)，春節(jié)給我?guī)?lái)了一身的肥肉，春節(jié)有很多人一日三餐都是大魚(yú)大肉，而且春節(jié)的壓力不大，運(yùn)動(dòng)量也比較少，身上長(zhǎng)肉是正常的一件事情，新年過(guò)去啦，大家要開(kāi)始注重減肥啦。今天，小猴子給大家分享一道很好喝的飲品，這道飲品每天只需要喝一杯就行，味道非常的香甜濃郁，這道飲品還能治療便秘，給你的腸子洗洗澡，只要堅(jiān)持每天喝，肯定的能夠甩掉肚腩，下面小猴子把做法分享給大家哦。
【胡蘿卜玉米汁】需要準(zhǔn)備的食材：甜玉米1個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、白砂糖30克、清水適量制作的方法和步驟：將買來(lái)的玉米去皮，慢慢的將上面的絲絲去掉，然后用手一粒一粒將玉米剝掉備用。
將買來(lái)的胡蘿卜分成兩半，需要一半即可，將刀去皮，切成大小均勻的塊狀備用。
準(zhǔn)備一個(gè)豆?jié){機(jī)，將準(zhǔn)備好的玉米粒和胡蘿卜塊一起倒入豆?jié){機(jī)當(dāng)中，然后豆?jié){機(jī)中加入適量的清水，將豆?jié){機(jī)蓋上蓋子，按啟動(dòng)鍵即可。
將打好的汁液倒出容器里面，然后將準(zhǔn)備好的白砂糖倒入容器中，用筷子攪拌均勻即可飲用啦。
這道胡蘿卜玉米汁的做法很簡(jiǎn)單，只需將食材處理好，然后放入豆?jié){機(jī)攪拌成汁，加入適量的白糖攪拌均勻即可飲用啦，這道胡蘿卜玉米汁堅(jiān)持每天喝一杯，可以治療便秘，保證你很快的就能甩掉小肚腩，喜歡的小伙伴趕緊收藏學(xué)習(xí)吧。這道胡蘿卜玉米汁的做法學(xué)會(huì)了嗎？要是有什么疑問(wèn)可以給小猴子留言哦，喜歡的趕緊點(diǎn)個(gè)關(guān)注吧，這里有上百道美食等你來(lái)學(xué)習(xí)哦，我們下道美食見(jiàn)。
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