養(yǎng)肝護肝對于糖尿病來講是非常重要的。肝臟是在我們?nèi)梭w中非常重要的一個器官,起到養(yǎng)血、造血、藏血的功效,今天我們就來聊聊肝臟對你來說到底有多重要?
【1】肝是人體糖代謝的中心
糖尿病顧名思義和糖有關(guān),其中肝是人體的糖代謝的中心。食物的淀粉在腸道中會轉(zhuǎn)化為葡萄糖被人體吸收,人體內(nèi)的糖源分為兩種,肌肉被轉(zhuǎn)化為肌糖源,肝臟讓你的糖轉(zhuǎn)化為肝糖源,肝糖源主要目的,就是維持血糖的穩(wěn)定。
【2】肝臟是葡萄糖倉庫
腎臟其實是人體儲存葡萄糖的倉庫,也是儲存胰島素的倉庫腎臟對血糖的條件是非常至關(guān)重要的。在糖尿病患者進餐之后,血糖會隨之升高,胰島素就會通過身體的身體的細胞想血液攝取葡萄糖,但是肝細胞就有所不同,他會把攝取的葡萄糖用糖源的形式儲存起來,所以我們把它比作為葡萄糖的倉庫。當血糖低的時候胰島素的水平也會隨之降低。但是這時候儲存的葡萄糖就會重新釋放到血液中去,肝臟的功能會在食物極其缺乏的時候非常重要。
【3】脂肪的能力站
肝臟對糖尿病患者來講,他還有另外一個作用就是脂肪的加油站,當肝臟充滿糖原時,就會從血液中攝取的葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪酸,以脂肪的形式作為能源進行儲備,由肝臟制造的含有脂肪酸和膽固醇的顆粒少部分會通過血液運送到全身,大部分的會在脂肪組織中儲存起來。
【4】肝病和糖尿病的關(guān)系
一般糖尿病患者高危人群,都應(yīng)該關(guān)注的肝臟的健康,定期檢查肝功能。特別是超重的糖尿病患者,如果腹部的脂肪容易堆積,就會產(chǎn)生肝臟的問題,那如何解決呢?我們就要合理飲食通過、運動來改善肝臟的病變,從而控制血糖。