在感情中，女人比男人更容易受到傷害，因為女人對感情更加的執(zhí)著和敏感。因此，在感情中女人容易失望而選擇分手，男人則會覺得心灰意冷，從此對感情失去了希望。對于男人來說，女人容易被挽回也會讓他覺得心寒而開始痛苦。其實挽回一段感情比挽回一份感情容易很多。但是挽回并不是一件容易的事情，如果你沒有方法挽回女人的話也會導(dǎo)致她對你徹底失望而離開這個男人。想要挽回女人也要正確對待分手這件事。如果你能夠做到挽回女人的同時不影響對未來的生活方式也是非常有幫助的。

1、調(diào)整自己的心態(tài)，向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)你的溫柔和愛意

　　兩個人在一起，時間久了很容易產(chǎn)生分歧和矛盾。如果女人在吵架之后并沒有跟你說清楚原因并且和你道歉的話，那么她就不會想著去跟你有任何的溝通或者是交流。而如果你向?qū)Ψ奖砻髯约汉軔鬯?、對她也很好也會讓對方感覺到壓力很大。因此兩個人在一起時間久了很多人都會覺得對方變了。所以說想要快速挽回女人就要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)你的溫柔和愛意。讓女人覺得你對她是很好的，從而會去愛這個女人繼續(xù)跟你在一起。只有這樣才能讓女人感受到挽回女人的存在。

2、不要讓女人感覺到不被尊重

　　男人在挽回女人的時候一定要學(xué)會尊重女人，尊重她所有的選擇。當(dāng)女人提出分手的時候，一定不要用打擊、羞辱、辱罵等方式對她進行暴力，女人會在內(nèi)心對男人感到失望。這種做法會讓女人更加傷心難過。男人不要以自己的方式去壓制女人也不要在女人面前指責(zé)她。無論她說什么他都會選擇不搭理。男人要學(xué)會適當(dāng)?shù)厥救?。女人的?nèi)心其實也是非常脆弱，很容易就會崩潰。

3、放下自尊，主動去挽回對方

　　女人在分手后，第一反應(yīng)都是痛哭流涕，但是他們是真的不想分手。他們會想盡辦法挽留你，想讓你回心轉(zhuǎn)意，甚至想讓你主動聯(lián)系他們，但是你并沒有給對方任何機會。如果這樣你就會永遠(yuǎn)的錯過她，這是一種非?？上У那闆r。女人分手后內(nèi)心就會產(chǎn)生一種強烈的落差感，因此她們也想要去挽回自己的男友。但是她們也不會主動去找你了。因為她們害怕這段感情會被你徹底替代，所以她也會被你們之間發(fā)生的事情所影響。所以她們很難主動去挽回自己的男友。

4、學(xué)會正確挽回方式，不用挽回得再絕情

　　女人分手后就像是被潑了冷水一樣，你要怎么挽回她呢？挽回女人可以通過一系列的方法。但是一定要遵循正確的挽回方式，才能讓這個女孩死心。比如一個男人發(fā)現(xiàn)自己和之前沒有什么變化，那就不要急著去挽回。可以通過給對方一些暗示，讓對方知道你是有改變的跡象的。這樣就可以挽回。挽回之前要給對方一些積極回應(yīng)。

5、重新建立起你的吸引力，讓女人對你刮目相看

　　其實在挽回一段感情的時候，有很多人都會忽略掉這一點，甚至有些人認(rèn)為，只要挽回一段感情就是會重新吸引到對方。其實這是錯誤的想法。只要你改變了自己，的態(tài)度，重新吸引對方的話，她就會重新愛上你。所以不要想著挽回一個女人就會讓她離開這個男人。你只要改變自己就可以了。女人都是非常容易變心的，她們也會變得非常脆弱，會因為一次小的打擊而失去理智。如果你能夠改變自己，重新建立吸引力的話，在得到女人之后會讓女人刮目相看。

6、主動承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)，給女人安全感

　　在挽回的過程中，如果你想要達到挽回一個女人的目的，你就一定要主動承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù)。因為當(dāng)你成為一個男人以后，你已經(jīng)不能像一個男人一樣隨意對待女人。當(dāng)你在處理一些事情的時候總是事無巨細(xì)，那么女人在心里也會對你產(chǎn)生一定程度的懷疑。如果在你身上發(fā)生了一些事情，那么你們之間感情也會出現(xiàn)一定程度上的破裂。想要把這段感情挽回成功，你就要讓女人對你產(chǎn)生足夠大的安全感。在這個時候，你要做的就是主動承擔(dān)起自己的責(zé)任。當(dāng)你主動承擔(dān)起責(zé)任的時候，女人自然也會把你當(dāng)作是自己的愛人。