有位農(nóng)婦不小心打破了一個雞蛋，這本是一件再平常不過的事，但這位農(nóng)婦卻沿這種思路想下去了：一個雞蛋經(jīng)孵化后就可變成一只小雞，小雞長大后成了母雞，母雞又可下很多蛋，蛋又可孵化很多母雞。最后農(nóng)婦大叫一聲：“天哪！我失去了一個養(yǎng)雞場。”可以想象農(nóng)婦將會怎樣痛苦下去。
失去一個雞蛋竟放大成失去一個養(yǎng)雞場的痛苦，在常人看來的確有點荒誕，但生活中卻是大有人在。
孩子生病了，焦急的母親一邊守著病兒，一邊焦急地想著孩子的學(xué)習(xí)肯定耽誤了，誤了學(xué)習(xí)肯定影響升學(xué)，影響了升學(xué)肯定影響就業(yè)……如此這般，這位母親會被痛苦煎熬得像熱鍋上的螞蟻。有時放大的痛苦還有可能將一個家庭擊倒。
有些人總是感覺活得很累，總是感到自己有排泄不完的痛苦，這是為什么呢？原因很多，但其原因之一就是這些人常常是戴著“放大痛苦”的望遠鏡。
望遠鏡的作用是為了方便我們在看東西或看遠物的時候能起到放大或縮小的作用。心理學(xué)家將生活中那些過分地夸大事情的重要性，對自己的成就或者是別人的差錯，擴大或縮小到微不足道的地步的做法稱之為“望遠鏡把戲”。
夸大錯誤，通常是發(fā)生在看待自己的錯誤、恐懼或不完美之處的時候。一遇見一點點挫折就過分地去夸大了它們的性質(zhì)：“天哪，我做了一件錯事。太糟糕，多可怕呀！流言蜚語會將我的名聲全毀了！”剛發(fā)生一些失誤，就悔恨交加，譴責(zé)自己“我真是太笨了，傻到家了，這會兒可完蛋了，再也沒有希望了“。通過雙倍望遠鏡的鏡頭來看待自己的錯誤或痛苦，使它們看起來又大又怪。甚至使自己產(chǎn)生了一種災(zāi)難即要降臨的感覺。其實，不就是一件普通的消極事件嘛，可是有些人卻通過放大失誤，將事情看成了嚇人的怪物。
不少人在成長的路途中跌倒了，沒有走到成功的彼岸，不是因為他的能力不行，而是他的脖子上一直掛著一個超倍望遠鏡。這個望遠鏡沒有用在看遠處的方向和風(fēng)景，而是用在放大自己的缺點和失誤，望遠鏡成為把失誤放大成痛苦的一種工具。
當(dāng)人們調(diào)整鏡端，正常使用望眼鏡看事物時，一般會正視自己的力量，隨之還會發(fā)現(xiàn)那些發(fā)生的事情顯得既微小又不重要。當(dāng)錯誤地使用望遠鏡看事物時，就會放大自己的不足，放小自己的優(yōu)點，這時肯定就會覺得自己很卑賤、又無能。問題是在于你自己？還是在于你脖子上戴的那副“可惡的望遠鏡”呢？
曾經(jīng)有一位美國議員準(zhǔn)備競選下屆總統(tǒng)，這時有一家媒體在報紙上提到他與一位女教師有曖昧關(guān)系，其實當(dāng)時這則消息并沒什么人注意，但是這位議員卻在隨后的競選活動中，逢人就去解釋，結(jié)果此事從無中生有到越鬧越大，最后連競選活動都被迫停止。
心理學(xué)家建議：不要在死前給自己的人生留下遺憾，最簡單的方法就是學(xué)會經(jīng)常的自省和內(nèi)觀，及時發(fā)現(xiàn)自己的不足或缺陷，并向成功的人士學(xué)會，勇敢地去修正和調(diào)整自己的人生方向。
