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   養(yǎng)心湯是一個(gè)治療“雙心”疾病的方子，即心主神明與心主血脈。在疫情擴(kuò)散的狀態(tài)下，每個(gè)人的心理都承受了很大的壓力，我們每一個(gè)人都需要一碗養(yǎng)心湯！

      養(yǎng)心湯最早見(jiàn)于宋·楊士瀛所撰之《仁齋直指方論》，用于治療“虛勞少血，心虛多驚，精神恍飽”之病?？梢?jiàn)更著重于對(duì)心神的調(diào)養(yǎng)。養(yǎng)心湯的組成：黃芪( 炙)、白茯苓、茯神、半夏曲、當(dāng)歸、川芎各半兩，遠(yuǎn)志( 取肉，姜汁腌，焙）、辣桂、柏子仁、酸棗仁( 浸，去皮，隔紙炒香)、北五味子、人參各一分，甘草( 炙) 四錢，生姜五片、大棗兩枚。方中以黃芪、人參為君。此兩味藥均是補(bǔ)氣的要藥。尤其是人參，能大補(bǔ)元?dú)?，所以價(jià)格也比較貴，我們常常使用黨參或者太子參來(lái)代替人參，但是在某一些方面是沒(méi)法代替的?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)人參“主補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開(kāi)心益智”。我的老師姚寶農(nóng)教授常常對(duì)我們說(shuō)：人參在大補(bǔ)元?dú)庖约鞍采駜煞矫媸屈h參和太子參不能代替的。當(dāng)歸補(bǔ)血行血，川芎為血中之氣藥，能行氣活血，當(dāng)歸和川芎是補(bǔ)血四物湯的主要藥物，與黃芪、人參相配，起到氣血雙補(bǔ)的作用。為心臟提供物質(zhì)基礎(chǔ)，茯苓是松樹(shù)下生長(zhǎng)的菌類，功能健脾滲濕，其中含有松根的部分稱為茯神，寧心安神之功效更佳。柏子仁、酸棗仁、遠(yuǎn)志、五味子功能養(yǎng)心安神，半夏曲燥濕化痰，防止補(bǔ)藥過(guò)于滋膩，肉桂辛甘熱，入血分，佐歸、芎以通經(jīng)脈；溫陽(yáng)氣，佐參、芪以化氣血。甘草補(bǔ)虛護(hù)中，調(diào)和諸藥。整個(gè)方子起到補(bǔ)益氣血、養(yǎng)心安神的作用。

       在教科書上所使用治療氣血虧虛型的不寐的方劑是歸脾湯（白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、黨參、炙甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、木香），與本方對(duì)比，補(bǔ)益氣血藥物略同，這是養(yǎng)心安神藥物不足本方（茯神、柏子仁、酸棗仁、遠(yuǎn)志、五味子），故而養(yǎng)心湯的寧心安神作用要比歸脾湯更強(qiáng)。

     所以臨床上辨證為“氣血虧虛、心脾兩虛”的不寐，可以優(yōu)先選擇養(yǎng)心湯。