酷熱難耐的夏天來了，很多人都期待著24小時躲進(jìn)空調(diào)房里，吹著爽爽的冷風(fēng)。大人熱得受不了的時候可以開空調(diào)，小寶寶也很熱啊，在這種情況下，很多人都會讓寶寶跟著大人一起吹著涼嗖嗖的空調(diào)，可是一不小心，寶寶就生病了，真的是麻煩一堆堆！究其原因，主要是寶寶吹空調(diào)存在著這些誤區(qū)： 誤區(qū)一：開空調(diào)寶寶容易生病 很多反對開空調(diào)的家長，并不是不喜歡空調(diào)帶來的涼爽，而是怕空調(diào)太涼爽導(dǎo)致孩子生病，比如感冒，腹瀉等。但是，寶寶開空調(diào)后生病了，究其根本原因，并不是空調(diào)的錯，而是使用不當(dāng)?shù)膯栴}。 所以，家長們要學(xué)會的是如何合理使用空調(diào)，而不是不開空調(diào)。 誤區(qū)二：寶寶從外面回家立刻開空調(diào) 通常從外面回來，太熱了，孩子滿頭大汗的。這種情況下，不能立即打開空調(diào)降溫。因為孩子身上濕透，又一下子經(jīng)歷冰火兩重天，是很容易感冒的。 從外面回來后，要幫寶寶把汗水擦干凈，換上干爽的衣物，然后再開空調(diào)。 家長怎么做 同樣，夏天帶寶寶出門時，不要直接從低溫室內(nèi)走入炎熱的室外。最好在出門前將空調(diào)關(guān)閉，讓寶寶對外面的高溫先有所適應(yīng)再出門。夏季最好不要帶寶寶頻繁進(jìn)出空調(diào)房。 誤區(qū)三：空調(diào)對著寶寶吹比較涼快 如果讓冷風(fēng)對著孩子直吹，腸胃特別容易受涼，那么孩子就很容易拉肚子了。所以，不要讓寶寶對著空調(diào)出風(fēng)口，同時寶寶的餐椅、爬行墊、嬰兒床等物品也要避開出風(fēng)口擺放。也可以利用單個房間的空調(diào)為整個居室降溫，寶寶在哪個房間就關(guān)閉哪個空調(diào)，開啟其他房間的空調(diào)。 誤區(qū)四：空調(diào)溫度越低越舒服 幼兒的體質(zhì)偏熱，夏天也更容易出汗、起痱子。同時，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不夠健全，易寒易熱，所以使用空調(diào)的過程中一定要控制好溫度，空調(diào)溫度過高過低都容易讓寶寶生病。一般空調(diào)溫度在26℃左右比較合適。 我們可以設(shè)置空調(diào)為自動模式：讓空調(diào)根據(jù)房間狀況，選擇合適的風(fēng)量風(fēng)向。除濕功能：當(dāng)屋內(nèi)溫度達(dá)到適宜程度，選擇除濕功能也會有風(fēng)。睡眠模式：當(dāng)人入睡到一定的時候，空調(diào)會自動調(diào)高溫度，避免著涼。 誤區(qū)五：外面太熱，全天都要呆在空調(diào)房 長期開啟空調(diào)就容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通、缺氧、細(xì)菌增多。在連續(xù)使用空調(diào)兩三個小時后，最好能開窗通風(fēng)一次。每次至少20分鐘以上。建議在高溫的中午和下午時段以及入睡時開啟空調(diào)，早晨和傍晚相對涼爽時開窗通風(fēng)。 防止寶寶空調(diào)病小妙招 （1）注意觀察寶寶的體溫和出汗情況，寶寶的正常腋下體溫應(yīng)保持在36℃～37.4℃，以安靜時不出汗為宜。 （2）開啟空調(diào)和使用涼席最好不同時進(jìn)行，否則容易造成溫度過低，使寶寶著涼。 （3）寶寶睡覺時適當(dāng)給他調(diào)整睡姿，以免寶寶長時間貼在褥子上的部位出汗或起痱子。 （4）有條件的話，每天給寶寶洗兩次澡。不僅能幫寶寶調(diào)節(jié)體溫，還能防止或緩解濕疹、痱子等皮膚病。 （5）在房間內(nèi)放一盆水或一條濕毛巾、使用加濕器等。同時適當(dāng)給寶寶補充水分，涂抹潤膚霜進(jìn)行皮膚保濕。 注意 每年使用空調(diào)前要注意清洗，最好還是請專業(yè)人員進(jìn)行內(nèi)部清洗，避免細(xì)菌微生物隨著空調(diào)風(fēng)吹入房間，污染空氣。
