五六個月后寶寶,基本上就可以坐穩(wěn)了,這時候,寶寶還不會爬,有時候你把他抱起來,他的腿會在你的大腿上彈跳。正常寶寶大動作發(fā)育中,4 個月時候,踏步反射比較明顯,扶著寶寶的腋下,寶寶可以站著進行踏步動作。可是,千萬別以為寶寶可以扶著彈跳了就習以為常。要知道寶寶離真正走路的時間還早呢。
寶寶大動作(又叫大運動)指的是身體和四肢的運動。寶寶出生后的第一年,是寶寶大動作能力發(fā)展最快的階段。每一項大動作發(fā)展都與支配該項動作的神經和肌肉的成熟程度有關,隨著肌肉力量和平衡能力的增強。
寶寶在出生的前幾個月內就能基本實現對頭部的控制,隨著身體協調能力和控制能力的提高,他們開始學習翻滾、坐、爬、站立和走路。而對應的發(fā)育有一定階段性: 3個月抬頭、6個月能坐、7個月會滾、8個月會爬、周歲才能走。
而在學會真正站立之前,寶寶必須具備足夠的肌肉力量和平衡能力。醫(yī)學的角度看,小孩的骨骼鈣化不完全,骨質較軟,孩子只有到十一個月左右時下肢骨胳的強度才能支撐起他的體重,如果在此之前,孩子的下肢骨骼還未有足夠的承重能力負重時,勉強孩子去學站立、走步,容易造成孩子的“O”型(羅圈腿)、X型腿;
三、四個月的寶寶脊柱的生理彎曲也沒形成,同時肌肉的力量不足,不能耐受過強的壓力和運動,過早坐立,可影響脊柱的發(fā)育和彎曲度;再如大人經常向上牽著嬰兒的手走路,由于孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱,這樣可能發(fā)生橈骨小頭半脫位;過早的走路小腦發(fā)育尚未完善,也影響孩子的平衡功能,容易發(fā)生意外。
寶寶學站是成長發(fā)育的一個重要里程碑,應該是水到渠成,循序漸進的。但有的家庭為了讓寶寶快速學會站,以便于迅速學會走,可能會存在“揠苗助長”的現象。
扶站的兩種區(qū)別
一種是自主扶站:孩子會自己借力于身邊的沙發(fā),欄桿,玩具等站立起來。通常情況下,不干預不鼓勵。
一種是人為扶站:家長扶著孩子的身體使其站立,大多數情況都是架著腋下幫孩子站立。這種情況,不建議實行。
注意,這里所說的 “扶著站”,是指嬰兒在家長的幫助下,架著腋下被動站立,而不是指寶寶自動自發(fā)的行為。
寶寶的肌肉力量發(fā)展,是自上而下的,先是脖子,胳膊,肩膀,背部,腰部,骨盆,最后到腿和腳,不可以跨越式發(fā)展。當寶寶上面的肌肉力量沒有足夠強壯的時候,單純的練習下半身的肌肉,是吃力不討好的。
寶寶因為腰背,胯骨的肌肉力量還不夠強壯,基礎沒打好,非但沒有好處,還會可能造成以下的結果。
①形成壞習慣
肌肉是有記憶的,長期維持一個錯誤的姿勢,肌肉就會習慣于這種姿勢,再改就有點難了。小月齡的寶寶因為腿的肌肉力量不足以支撐自己的時候,會傾向于把腳的力量也用上來想要幫忙,這樣的用力就會導致 “踮腳” 和 “膝蓋繃直” 的習慣。
經常這樣做,肌肉形成記憶了,腳一接觸地面,就習慣于繃起來,這樣就很影響真正學步的進程,也會影響身姿。有些寶寶學會走路了之后,還是非常喜歡踮腳,很可能就是很小的時候形成的壞習慣。
②耽誤平衡能力的形成
平衡能力也是寶寶需要體會和學習的,他需要經歷跌跌撞撞,搖搖晃晃的階段,才能訓練自己的肌肉學習如何用力才能讓自己保持平衡。
但是 “扶著” 這件事,本質就是一種過度的幫助,寶寶如果習慣于被扶著保持站立,很舒服很輕松,很可能就懶得學習平衡能力了,反而會拖后學步的進程,也會讓扶著的家長不堪重負。
③耽誤了其他大運動發(fā)展的時機
小月齡的寶寶主要的任務是學會抬頭和翻身,大一點要學會獨坐,然后學爬,這樣按部就班的發(fā)展,每一種動作都是寶寶身體協調能力,肌肉力量的鍛煉和飛躍。
但是如果你從很小的時候就總是扶著站太久,寶寶會因為這種姿勢視野更好,而很喜歡,他很可能就不喜歡趴著,這樣腰背的核心肌肉力量沒有機會鍛煉,獨坐就很可能拖到很晚,這樣身體不穩(wěn)定,精細動作和吞咽能力,都會受影響滯后。他也很可能就直接跳過爬行,協調能力也沒機會鍛煉,長大以后也會協調能力也會不太好。
小月齡寶寶下肢的力量,和他的髖、膝、踝各個關鍵的穩(wěn)定控制能力還不夠,長時間的站立實際上是一種過度負荷的活動。
小貼士:趴是大運動發(fā)育基礎,最好是學會了爬再訓練孩子站立,否則孩子學會了站立就不會再練習爬了。所以,多多訓練一下寶寶趴和爬,對寶寶大運動發(fā)育大有益處。