“文/宋媽（原創(chuàng)文章，歡迎個人轉(zhuǎn)載分享）”
要知道，寶寶的成長道路上可離不開媽媽的幫助，縱使他們具備與生俱來的超能力可以自學(xué)成才，但也不乏有些喜歡偷懶的寶寶，他們總是不按套路出牌。
前幾天收到網(wǎng)友私信：我家孩子5個多月了，可是翻身動作一直都沒有學(xué)會，家人的老人說孩子發(fā)育慢了點(diǎn)，過幾個月就好了，我想問一下這正常嗎？是不是每個寶寶都是這樣子？
面對寶寶這些大動作發(fā)育有些家長總是會心存僥幸，想的孩子不就是發(fā)育慢了點(diǎn)嗎？過幾個月他們自然而然就學(xué)會了。其實(shí)，寶寶的大動作發(fā)育離不開爸爸媽媽的幫助與訓(xùn)練，他們雖然可以自學(xué)，但是如果有“高人”指點(diǎn)一下，他們的技術(shù)掌握起來也就更快些。
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任由寶寶順其自然的發(fā)展，很有可能就會導(dǎo)致這些能力相對滯后，也有的寶寶調(diào)皮的會直接跳過這一技能去學(xué)習(xí)下一技能。當(dāng)我們一不小心錯過了學(xué)習(xí)練習(xí)的關(guān)鍵期，孩子的學(xué)習(xí)興趣也會大打折扣，對于他們來說就不能得到更好的發(fā)展。
今天我們就來談一談關(guān)于新生兒“翻身”和“爬行”這兩項(xiàng)技能，相對于其它的大動作發(fā)育，翻身和爬行似乎是新生兒最容易錯過的技能，我們?nèi)绾尾拍苷莆账鼈兊陌l(fā)育規(guī)律呢？
?關(guān)于寶寶“翻身”的那些事，你知道多少？
俗話說的好：“三翻六坐七爬爬”，這就是大動作發(fā)育的規(guī)律特點(diǎn)，而翻身的關(guān)鍵時期也就是寶寶出生后的第三個月，所以我們要抓住這訓(xùn)練的好時機(jī)。
那為什么有的寶寶學(xué)的比較快而有的卻很慢呢？事實(shí)上，每個孩子他們的發(fā)展規(guī)律都不可能是一致的，有的早一些有的晚一點(diǎn)。
相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示：85%的寶寶在5個半月的時候才學(xué)會麻利的翻身動作，所以如果你家寶寶在3個月的時候還不會翻身，是屬于正常的一個現(xiàn)象。可如果寶寶到7個月的時候依舊沒有翻身的意識，那屬于發(fā)育遲緩了，需要及時的診斷、治療。
別小看翻身的這個動作，他需要集聚四肢、背部足夠的力量才能夠完成，為了可以讓寶寶盡早的學(xué)習(xí)到這一項(xiàng)技能，那就少不了日常的一些練習(xí)動作，這樣寶寶才能夠快速的掌握翻身的技巧。
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一：寶寶翻身的意義所在？
1）寶寶在不會翻身之前，他們的視線只能延伸到天花板這一片空白的區(qū)域，而翻身之后他們的視野發(fā)生了翻天覆地的變化，360°旋轉(zhuǎn)視線讓他們的生活變得多姿多彩起來。
2）寶寶學(xué)會翻身后，他們可以通過這個動作移動到更多的地方，更能夠接觸更多的事物，與這個世界的互動形式變得豐富起來。
3）寶寶學(xué)會翻身后，也就表明寶寶們的肌肉力量和平衡能力更加的強(qiáng)大，而這對以后學(xué)習(xí)坐立、爬行都可以奠定良好的基礎(chǔ)。
二：這些寶寶要翻身的信號，你注意到了嗎？
抬頭---抬頭是寶寶想要翻身的第一信號，這說明他們的頸部肌肉力量在逐步增強(qiáng)；
俯臥技能體現(xiàn)---當(dāng)寶寶在俯臥狀態(tài)有意撐起自己的前臂，并像蚯蚓似的弓起自己背部，就說明寶寶的上半身集聚一定的力量，在為翻身做準(zhǔn)備；
仰臥技能體現(xiàn)---當(dāng)寶寶仰面躺著的時候，他們會把自己的兩條腿不斷的抬起來、放下，有時還會交叉的做一些側(cè)身動作，這也說明孩子的下肢力量在增強(qiáng)，為翻身奠定基礎(chǔ)。
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三：如何更深入教寶寶翻身？這些動作少不了
1 、翻身的基礎(chǔ)動作要先練習(xí)抬頭
如果你發(fā)現(xiàn)寶寶還沒有要翻身的跡象，先不要過于著急，這是因?yàn)樗麄兩眢w的力量還不足以支撐翻身的這個動作，這個時候我們可以先從寶寶的頭部進(jìn)行練習(xí)，再練習(xí)翻身的動作。
每天我們可以讓寶寶練習(xí)3-5次的抬頭訓(xùn)練，每次的時間可以由長到短，每天的總訓(xùn)練時間不要超過1個小時。
練習(xí)抬頭可以讓寶寶的手臂、頸部、肩部的力量進(jìn)行提升，當(dāng)寶寶的頭可以抬的高高的，前胸能夠離開了床面，并且還會做出踢腿的動作，這個時候我們的這個訓(xùn)練就達(dá)到了目的，讓寶寶的肌肉力量可以支撐他們來翻身，這個時候我們就可以練習(xí)翻身了。
2、媽媽要幫助寶寶進(jìn)行翻身練習(xí)
在學(xué)習(xí)翻身的時候，媽媽可以雙手抓住寶寶的四肢，然后帶動著他們向左向右的運(yùn)動，讓寶寶先行掌握翻身的技巧，向左翻身就需要將自己的右臂和右腿朝左翻轉(zhuǎn)，向右翻身則需要左臂和左腿朝右翻轉(zhuǎn)。
接下來，我們就放開自己的雙手，讓寶寶的有意識的朝一側(cè)進(jìn)行翻轉(zhuǎn)。與此同時，我們一手扶住寶寶的后背，一手幫助寶寶腿部做出跨域性的動作，慢慢的推動寶寶翻身，從而完成一個整體的翻身動作。
在不斷的練習(xí)中，聰明的寶寶就懂得如何利用自己腿部的力量來完成這一華麗的旋轉(zhuǎn)，當(dāng)他們的通過不斷的練習(xí)，腿部和背部的力量逐步增強(qiáng)，就可以自己完成翻身的動作了。
有些細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)寶寶學(xué)會翻身之后另一側(cè)的胳膊總是拿不出來，其實(shí)這個時候他們還不算完整的學(xué)會這個動作，只有學(xué)會了自己抽出壓著的胳膊才算學(xué)習(xí)完畢。
當(dāng)寶寶掌握了翻身的那些動作后，媽媽會發(fā)現(xiàn)，突然有一天他們翻身動作會變得特別麻利，這也和媽媽平時的積極訓(xùn)練是離不開關(guān)系的，所以耐心的教導(dǎo)是必不可少的。
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小貼士：
學(xué)習(xí)翻身的時候盡可能的讓寶寶穿的薄一些，較厚的衣服會阻礙寶寶翻身的意識；
太胖的寶寶翻起身來也是非常困難的，所以媽媽更要帶動他們運(yùn)動，加快他們翻身的速度；
大動作的發(fā)育離不開家長的訓(xùn)練，如果經(jīng)常抱著或者現(xiàn)在在嬰兒床上，會讓寶寶失去翻身的機(jī)會，所以要多給他們機(jī)會學(xué)習(xí)，這樣才有助于他們早日掌握技能。
?“爬行”這個動作可以省略不學(xué)嗎？千萬別在關(guān)鍵問題上犯錯
表姐家的孩子今年15歲了，在小時候就是沒有學(xué)會爬行直接學(xué)會的走路，當(dāng)時表姐也沒在意，認(rèn)為不會爬就不會爬吧，反正又沒有什么大的影響。事實(shí)證明，現(xiàn)在孩子的肢體協(xié)調(diào)能力確實(shí)差一些，尤其在體育方面表現(xiàn)的較為明顯。
生活中，有很多的寶寶都是直接跳過爬行這個技能直接學(xué)習(xí)走路。
一：寶寶不會爬對他們?nèi)蘸蟀l(fā)育有什么影響？
1、影響他們的肌肉力量以及平衡力
爬行不僅可以有效的鍛煉寶寶胸腹部和四肢的肌肉力量，還能夠促進(jìn)寶寶肺部的發(fā)育，讓寶寶的身體變得更加強(qiáng)健。
此外爬行還可以鍛煉寶寶的平衡和協(xié)調(diào)能力，如果沒有經(jīng)歷過爬行的寶寶，他們的平衡能力就會弱一些，最簡單的走路的時候會不穩(wěn)、跑不快還容易摔跤、容易暈車等等。
2、影響他們的感知感覺
沒有經(jīng)過爬行練習(xí)的孩子他們的感知感覺會較差，這也就會導(dǎo)致他們的感統(tǒng)出現(xiàn)問題，所謂感統(tǒng)就是感覺統(tǒng)合的簡稱，簡單的說就是“把感覺信息統(tǒng)一”。如果錯過了感統(tǒng)的敏感期，最直接的表現(xiàn)就是孩子的注意力不好、平衡力較差，而且容易多動。
3、影響他們的性格發(fā)展
有研究資料表明：早爬、會爬和多爬的寶寶，他們的舉止動作都比較敏捷，協(xié)調(diào)能力也會比較好，董事快，求知欲望較強(qiáng)烈。這恰恰是因?yàn)樵谂佬械倪^程中寶寶們可以主動探索周邊的世界，讓他們的認(rèn)知能力變得更強(qiáng)。
而不愿意爬直接走的寶寶，他們在性格上多數(shù)都較為遲緩、情緒低落，協(xié)調(diào)性也較差，而且不愛接觸新鮮的事情和人。
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二：寶寶不會爬是不是太笨了？
其實(shí)，每一個寶寶他們都非常的聰明，他們不會爬并不能說明寶寶笨，可能是因?yàn)槿鄙馘憻挾屗麄儧]有要爬行的沖動。試想一下，如果寶寶穿的比較厚或者身體比較胖，四肢動起來就比較費(fèi)勁，在寶寶肯定懶得爬了。
按照寶寶們發(fā)育規(guī)律而言，寶寶一般情況下在7、8個月的時候就應(yīng)該學(xué)會爬行這個動作了，所以從寶寶6個月的時候就可以逐步鍛煉寶寶學(xué)習(xí)爬行這個動作?？扇绻麑殞毜绞畟€月以上還不會爬，而其它的大動作也都會跟著遲緩，媽媽們就要提高警惕了，畢竟錯過了爬行期，對寶寶日后的生長發(fā)育影響還是很大的。
寶寶不會爬有可能是患有運(yùn)動協(xié)調(diào)障礙，也有可能是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，這些都需要專業(yè)的人員進(jìn)行檢查判斷。所以當(dāng)寶寶發(fā)育異常，媽媽們不要一等在等，要及時了解寶寶發(fā)育上的缺陷。
三：鍛煉寶寶爬行“四要素”不能少
1、學(xué)習(xí)爬行之前我們要先給寶寶做一些肢體動作的練習(xí)，我們可以讓寶寶趴在床上，然后雙手分別握住寶寶的雙腳，教他們做蹬自行車的動作，這是為他們爬行增加腿部的力量。
2、學(xué)習(xí)爬行的首要條件就是寶寶設(shè)立一個目標(biāo)，這個目標(biāo)可以是他喜歡的玩具，可以是顏色鮮艷的有聲玩具，這樣可以加大寶寶爬行的興趣。
3、學(xué)習(xí)爬行的環(huán)境也很重要，較軟的床上并不利于寶寶爬行，可以在地板上鋪設(shè)爬行墊讓寶寶進(jìn)行練習(xí)，這樣的環(huán)境更適合寶寶加快掌握爬行的技巧。
4、學(xué)習(xí)爬行的時候離不開媽媽的助力，在寶寶還沒有爬行意識的時候，除了要用玩具吸引寶寶的注意力促動寶寶爬行的欲望，媽媽們還要在寶寶爬行的時候推動他們腿部運(yùn)動，這樣才能夠讓寶寶找到爬行的樂趣所在。
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在寶寶的成長路上爸爸媽媽總是會迷茫，其實(shí)我們不必焦慮，只要按照寶寶的發(fā)育規(guī)律來適時適量的對寶寶進(jìn)行鍛煉，我相信每一位寶寶在父母的幫助下，都可以早早的學(xué)會那些動作技能。
寶媽們，你家寶寶的大動作發(fā)育情況好嗎？你有幫助寶寶盡快掌握么？如何幫助的？分享你的故事一起討論，喜歡文章請點(diǎn)贊或分享給更多的人！
