第五大類：最有效的清腸茶類
喝茶可以讓人清心凝氣，更有保健價(jià)值，喝茶的同時(shí)也促進(jìn)了排尿量，排尿就是一種很好的排毒之一途徑。茶中有很多解毒因子，它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速?gòu)亩舅嘏懦?。吸煙者多飲茶可減輕尼古丁的傷害。
重點(diǎn)先容：古香草益清茶
首先在于古香草益清茶茶性溫順，通便排毒?！岸尽笔窃斐扇梭w朽邁以及引發(fā)疾病的重要因素。人體腸道千褶百皺、彎彎曲曲，腸道不暢輕易產(chǎn)生胃脹、腹脹、消化不良、口臭、便秘等題目，體內(nèi)的宿便，分解出來(lái)的有毒物質(zhì)和多余贅肉被腸道吸收，會(huì)危害到身體的健康。益清茶健腸養(yǎng)胃，調(diào)節(jié)腸胃功能，形成排便習(xí)慣，清除體內(nèi)積存毒素，進(jìn)步身體免疫能力，特別對(duì)于下半身肥胖、有贅肉、腹脹的人有清腸和熱控減肥的雙效作用，是便秘人士首選的清腸方式。
總結(jié)：這六大類食用品由于富含的膳食纖維、ORGNITU維生素、礦物質(zhì)都很多。不僅可清理腸道，維護(hù)腸道健康。適合長(zhǎng)期保健養(yǎng)生。
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