你知道在孩子成長的過程中，他的頭腦需要輸進些什么嗎？教育心理學(xué)家列出了以下七種教育：
1． 語言教育：嬰孩一出世，最迫切需要學(xué)習(xí)的，就是語言。生下不久，父母一抱上孩子便對他說話，其實就是教他語言。學(xué)習(xí)母語，對一般孩子來說，都不成問題。正常的孩子，不到6歲，都能運用母語應(yīng)付日常生活中遇到的各種狀況。除了母語，孩子還應(yīng)學(xué)一門外語，首選自然是國際語言-英語。精通英語可以擴大一個人的視野，提高一個人成就的上限。學(xué)習(xí)英語顯然也和學(xué)習(xí)母語一樣重要和迫切！
2． 知識教育：孩子所有能接觸到的人、物和現(xiàn)象，他都好奇。最好，孩子對環(huán)境做到能區(qū)別不夠：這個人是媽媽，這個人是爸爸，那個這是叔叔，那個人是阿姨；這是桌面，這是椅子，那是床；這是汽車，這是火車，那是飛機，那是船……孩子對他生活的環(huán)境認(rèn)識越多，他越有自信。幫助孩子有計劃、有選擇地觀察和認(rèn)識生活環(huán)境，鼓勵他閱讀，孩子將會自信地進入成人世界。
3． 創(chuàng)意教育：孩子整天玩玩具，他不覺得寂寞，為什么？因為他覺得玩具是有生命的，他認(rèn)為玩具是他的朋友，它和他一樣，會餓，會渴，會哭，會笑。孩子讀童話故事，或者聽大人講故事，他很快融入情節(jié)中，故事里的人就他自識環(huán)境，學(xué)習(xí)做人做事?；孟雽⒆拥拈L大有重要的意義。
4． 品格教育：怎樣和自己相處，怎樣和別人相處，怎樣和環(huán)境相處，這是做人。事情要怎樣進行，才容易達(dá)到目標(biāo)，這是做事。懂得做人做事，他愉快，別人也愉快；相反的，不會做人做事的，他難過，別人也難過。做人做事的問題，隨著年齡的增加，會越來越困擾著孩子。父母應(yīng)該幫助孩子、教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)做人做事。
5． 生涯教育：“我長大要做什么？’這一個問題不斷困擾著孩子，孩子認(rèn)識人生，是從電視卡通和電視連續(xù)劇，講故事和連環(huán)漫畫開始。故事中的主角（英雄或者美麗的公主）就是孩子最早認(rèn)同并想模仿的對象。顯然，父母有責(zé)任告訴孩子：人生之路百條千條，條條道路認(rèn)真走下去，路上都有許多動人、感人之處。尊重別人的選擇，努力于自己的方向。只有人生認(rèn)識廣泛的人才有這樣的胸襟。
6． 思想教育：有人累積了許多經(jīng)驗，但是他不能從中得到教訓(xùn)；有人讀了許多書，但是他不能從中得到心得；有人獲得各方面的消息，但是他不能分析和判斷…… 我們說他們?nèi)狈χ腔?。許多人認(rèn)為智慧是天賦，不錯，但智慧大部分還是靠后天來的。訓(xùn)練孩子的智慧，不但要從早，而且要從?。恢笇?dǎo)孩子怎樣觀察事物；與別人有不同的發(fā)現(xiàn)、看法和做法的時候，鼓勵他表達(dá)出來，做出來；孩子小小的發(fā)現(xiàn)小小的發(fā)明，小小的心得，都加以鼓勵。成就獲得肯定是孩子繼續(xù)努力的原動力。
7． 氣質(zhì)教育：幽默感是一個人最高尚的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)怎樣培養(yǎng)呢？和培養(yǎng)智慧一樣，可以從訓(xùn)練得來。從小訓(xùn)練，從小事訓(xùn)練，從小處訓(xùn)練；多閱讀，多觀察，多思考是訓(xùn)練的內(nèi)容。幽默感是人生態(tài)度，所以必須從小訓(xùn)練，嚴(yán)肅緊張的孩子長大成人之后也一樣嚴(yán)肅緊張。一個人的人生態(tài)度、個人氣質(zhì)形成后是很難改變的。從小事訓(xùn)練，從小處訓(xùn)練，目的在于把幽默感變成孩子的生活習(xí)慣，并內(nèi)化成孩子的氣質(zhì)。
（摘自《保健與生活》）
培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣
(一)定時進餐：
飯前半小時要讓寶寶保持安靜而愉快的情緒，不能過度興奮或疲勞，不要責(zé)罵孩子，以免影響食欲。如果寶寶正玩得高興，不宜立刻打斷他，而應(yīng)提前幾分鐘告訴他：“快要吃飯了”；如果到時他仍然迷戀手中的玩具，可讓寶寶協(xié)助成人擺放碗筷,這會轉(zhuǎn)移他的注意力,
增加對進食的興趣，做到按時進餐。
(二)吃飯時不說笑，不玩玩具，不看電視，保持環(huán)境安靜，培養(yǎng)寶寶專心進食的習(xí)慣；要根據(jù)寶寶一日營養(yǎng)的需求安排飲食量，使寶寶養(yǎng)成定量飲食的習(xí)慣。寶寶某餐進食量較少時不要強迫進食，以免造成孩子厭食。進餐時不能催促孩子，而要讓孩子細(xì)嚼慢咽；應(yīng)為寶
寶準(zhǔn)備一條干凈的餐巾，讓他隨時擦嘴，保持進餐衛(wèi)生；要讓寶寶咽下最后一口才能離開飯桌；注意飯后擦嘴和保持桌面干凈。
(三)應(yīng)按食譜安排每日孩子的飲食，盡可能根據(jù)當(dāng)?shù)氐那闆r和季節(jié)選用多種食物，培養(yǎng)孩子愛吃各種食物，不挑食、不偏食。餐桌上特別可口的食物應(yīng)根據(jù)進餐人數(shù)適當(dāng)分配，培養(yǎng)寶寶關(guān)心他人，不獨自享用的好習(xí)慣。要注意桌面清潔，餐具齊全、衛(wèi)生，飯菜冷熱適度。
(四)耐心培養(yǎng)寶寶正確使用餐具和獨立吃飯的能力。父母可在碗中裝小半碗飯菜，要求寶寶一手扶碗，一手拿勺吃飯。要教寶寶每次用勺裝飯不宜太多，以減少灑在桌上的飯菜；當(dāng)孩子吃得差不多時，父母再給予幫助把飯喂完，保證孩子吃飽。在寶寶進餐的技能尚未完全掌握時，要耐心指導(dǎo)，切忌粗暴處理或包辦代替，養(yǎng)成孩子的依賴性。要鼓勵寶寶自己吃完碗里的食物，對寶寶的進步要及時表揚，以增強寶寶學(xué)習(xí)的積極性和自信心。１歲半左右可開始培養(yǎng)寶寶學(xué)習(xí)使用筷子，自己用餐巾擦嘴、擦手。
(五)在照顧寶寶飲食時，要細(xì)心講解或提問各種食物的名稱、顏色、烹調(diào)方 法，使寶寶既獲得知識，又提高言語表達(dá)能力。(三秦信息港)
3歲前，兒童潛能開發(fā)的關(guān)鍵
路保林
人們常說：“3歲看大，7歲看老。”可見3歲前兒童的家庭教育是人生的一項奠基工程?，F(xiàn)代心理學(xué)研究結(jié)果表明，0－3歲是培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣的最佳時機，是學(xué)習(xí)做人的關(guān)鍵時期，也是對孩子進行素質(zhì)教育的有利階段。英國的一份教育文告中明確指出：“如果你不能加強孩子3歲前的教育，就很難確保他未來的發(fā)展。”這也說明0－3歲是孩子潛能開發(fā)的決定期。
簡單地說，潛能開發(fā)就是腦部開發(fā)。從生理解剖方面講，新生兒出生時腦平均重量為390克，3歲時增加到1000克左右，而成年人的腦重為1200-1400克。從這組數(shù)據(jù)可以看出，0-3歲時人的腦發(fā)育已達(dá)60%，是一生中腦發(fā)育最快的階段，這一時期，大腦皮層的抑制機能增強，而且神經(jīng)興奮和抑制兩個過程趨于平衡。如果能多給嬰幼兒一些新的信息、新的刺激，腦細(xì)胞便會長出一個新的神經(jīng)突起，接收的刺激越多，突起的生成就越多，孩子的潛能便越能發(fā)揮到極致。著名物理學(xué)家愛因斯坦去世后，科學(xué)家們將他的大腦進行了解剖，發(fā)現(xiàn)他大腦的溝回很多，腦細(xì)胞的神經(jīng)突起特別復(fù)雜密集，曾引起了世人的驚奇！
給嬰幼兒多些新刺激
0-3歲的嬰幼兒不可能自己去尋找刺激，那么如何給嬰幼兒不斷輸入新信息、新刺激以促進腦細(xì)胞神經(jīng)突起的生成呢？這就必須依靠外界的幫助，嬰幼兒的父母則是關(guān)鍵所在。幼兒在學(xué)會獨立行走后，隨之眼界就更加開擴了，孩子會表現(xiàn)出極強的學(xué)習(xí)欲望，好說、好問、好動，模仿能力也特別強，喜歡簡單的游戲，甚至不愿接受大人的幫助。父周們千萬不要錯過這一嬰幼兒的學(xué)習(xí)旺盛期。根據(jù)嬰幼兒的生長特點我們提倡：
?。╨）讓嬰幼兒充分地自然地發(fā)展。孩子想做什么，就讓他去做什么，但要做好正確引導(dǎo)，不可一味地縱容，讓孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣。在幼兒的自發(fā)行為中，讓他們自覺主動地去接收新信息新刺激。由于有些家長不了解這一時期孩子的生長特點，把幼兒“好說、好動”的天性誤以為“多動癥”，而濫用鎮(zhèn)靜劑，孰不知這種作法正是親手扼殺了孩子的創(chuàng)造力。
（2）培養(yǎng)孩子的語言能力。語言能力是孩子智力發(fā)展的一個主要標(biāo)志，他可以促進孩子的觀察力、記憶力、想象力及思維能力的發(fā)展。建議父母每天抽出一定的時間與孩子交談，給孩子講故事、講一些簡單的自然科學(xué)知識，這不但鍛煉了孩子的語言能力，還使孩子得到豐富的知識，日積月累孩子的興趣也會日益廣泛起來。
?。?）加強用腦，促進腦成熟。孩子的動手能力是對大腦發(fā)育最好的刺激。3歲前父母應(yīng)該教幼兒握筆、寫字、做手工、拿筷子等，動手的同時就將新的刺激源源不斷地輸入大腦。腦的使用度愈頻繁，腦的成熟度就愈高，也就是我們平時說的“腦子越用越靈”的道理。
營養(yǎng)腦細(xì)胞
要想促進嬰幼兒腦細(xì)胞的發(fā)育，還要注意營養(yǎng)的攝入。補腦健腦須從0歲開始，從母親懷孕開始做起。為保證胎兒和嬰兒的腦發(fā)育，孕婦必須得到充足的營養(yǎng)。嬰兒出生后必須堅持母乳喂養(yǎng)，同時保證哺乳期母親的營養(yǎng)，多吃動物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)及花生、核桃、芝麻、新鮮蔬菜、水果等。隨著嬰兒的成長，3-6月除吃母乳外，應(yīng)逐漸增加輔食。根據(jù)幼兒的消化情況，在增加多種輔食基礎(chǔ)上再添加一些既富合營養(yǎng)又容易消化的食物如瘦肉、魚、蛋、豆類、堅果類等，這些食物不僅含蛋白質(zhì)，還含有人體必需的卵磷脂和賴氨酸，有利于幼兒腦細(xì)胞的發(fā)育及身體長高。再適量給幼兒吃些鵪鶉、棗、核桃、黑芝麻、小米、玉米及蔬菜，這些食物均具有健腦作用，能促進腦細(xì)胞的生長。還要給幼兒多吃大豆、蛋黃、牛奶、卷心菜、木耳、黃花菜、蘑菇、香蕉、杏、花生等，能增強幼兒記憶力，促進智力開發(fā)。另外特別提醒幼兒父母，幼兒不宜吃松花蛋、不宜多喝可樂型飲料，這類食物都會影響幼兒的智力開發(fā)，對記憶力有干擾作用。
孩子的潛能是難以估量的。嬰幼兒父母一定要把握住0-3歲這個潛能開發(fā)的關(guān)鍵期，為嬰幼兒的潛能開發(fā)提供必需的、必要的環(huán)境及條件，讓嬰幼兒聰明、健康地成長。（摘自《醫(yī)藥與保健》）
幫寶寶建立健康的睡眠模式
為什么寶寶白天像小天使一樣可愛，可到了晚上就變得這么磨人？育兒專家的一句話給了我很大啟迪。“嬰兒喜歡有規(guī)律的生活。”原來每當(dāng)傍晚的時候，我都習(xí)慣在客廳給孩子喂奶，一邊看電視一邊與先生聊天，讓小家伙跟我們一起享受家庭的愉快氣氛，沒想到寶寶不領(lǐng)情，還哭得驚天動地，看來她不喜歡成人的生活模式。找到問題的癥結(jié)后，我立即調(diào)整育兒方案，當(dāng)時我女兒快3個月了，我首先把女兒洗澡的時間由下午調(diào)到傍晚，我想大人晚上洗個溫水澡放松自己就能很快入睡，對寶寶或許也有效。每天晚上調(diào)暗臺燈，給她喂一瓶牛奶，輕輕地抱著她唱同一首歌謠，“找找找朋友，誰是媽咪的好朋友……”結(jié)果第二天奇跡發(fā)生了，小家伙洗了澡，喝了奶，沒等我把歌謠唱完，就甜甜地睡著了。接下來的日子她越來越喜歡這樣的作息，而且她的生物鐘也隨著這個規(guī)律建立起來，到了晚上該洗澡的時候她會表現(xiàn)出很高興的樣子，高高興興洗澡，換衣服，吃牛奶，安安靜靜地入睡，睡覺成了我們很愉快的享受。
女兒過了百日之后，我再接再勵，把入睡前牛奶的量加大了，結(jié)果第一天小家伙就睡了6個小時，觀察過程中我發(fā)現(xiàn)3個月的寶寶因為自己不會翻身，長時間睡一個姿勢會累醒，因此每次醒來不一定都是餓醒的，因此在夜里每隔幾小時我就幫她翻身一次，小家伙翻身后，長吁一口氣，我再給她吃些奶，小家伙就又美美地睡去了。這樣大約過了一星期，她就可以從晚上8點睡到第二天早上6點(中間喂一次奶)?，F(xiàn)在女兒已經(jīng)8個月了，胖嘟嘟的很可愛，除了因受涼感冒一次，幾乎沒生過病，她吃得好，睡得好，形成了良性循環(huán)，我也從中受益。
在養(yǎng)育寶寶的過程中，我總結(jié)出，培養(yǎng)寶寶一種健康的生活方式是非常重要的，并深刻體會到做一個好媽媽不但要有愛心，還要用心。
