夏天來(lái)了，健康輕食從INNEW GOGO開始。夏天一到輕食沙拉格外受歡迎，果汁+輕食A4腰吃出來(lái)。這家位于華美空間的INNEW GOGO還是位健身達(dá)人推薦給我的。我也來(lái)試下輕食主義，讓身體跟生活更輕一些。
小清新簡(jiǎn)約風(fēng)設(shè)計(jì)，薄荷綠的沙發(fā)，給夏天帶來(lái)一絲清爽，門口的小花園布置也很用心，清新田園風(fēng)撲面而來(lái)。
沙拉跟飲品組成的輕食套餐價(jià)格都在39-48元之間，平價(jià)友好。飲品以果汁為主，健康清爽，都是鮮榨果汁零添加。綠的是羽衣甘藍(lán)蘋果汁，橘色的胡蘿卜蘋果汁，薄荷綠的是牛油果蘋果汁，黃色的芒果柳橙汁與百香鮮橙汁，還有最愛(ài)紅心火龍果汁營(yíng)養(yǎng)又好喝。
羽衣甘藍(lán)蘋果汁也很特別，羽衣甘藍(lán)營(yíng)養(yǎng)豐富維生素、鈣、膳食纖維的含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕超其他蔬菜這瓶清新無(wú)比的綠色蔬果汁能排毒清腸，清熱降火。多喝新鮮蔬果汁,不僅能促進(jìn)腸道消化,還能美容養(yǎng)顏。
五彩繽紛的輕食沙拉令人心情愉悅。每一份輕食搭配的都很用心，菜單上還標(biāo)注了蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素及脂肪的含量。吃了多少大卡明明白白。醬汁有7種可選，培根芝麻醬，蜂蜜芥末醬，日式和風(fēng)醬，檸檬橄欖油，意式油醋汁，凱撒醬，香橙醬。不同的食材搭配不同的醬汁，或依個(gè)人喜好來(lái)調(diào)整。
蒲燒鰻魚拼雞肉谷物碗
雞肉、鰻魚、雞蛋搭配三色糙米，以及紅腰豆、鷹嘴豆、甜豆三種豆類，還有十幾種蔬菜：西藍(lán)花、秋葵、海鮮菇、小黃瓜、圣女果、櫻桃蘿卜片、烤土豆、烤南瓜、紫薯、玉米筍、魚豆腐、杏鮑菇、云南小瓜。葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。肉質(zhì)緊實(shí)，煙熏風(fēng)味十足的雞肉，低熱量高蛋白，健身增肌好伴侶。將味道鮮美的蒲燒鰻魚加入到沙拉中，創(chuàng)意十足。
香烤鮮蝦輕食
減脂健美鮮蝦輕食，鮮美誘人的鮮蝦搭配各種新鮮蔬果堅(jiān)果，芒果牛油果火龍果藜麥胡蘿卜西藍(lán)花水煮蛋鷹嘴豆紅腰豆等等，吃起來(lái)很清爽，加入了藜麥口感很特別。
香烤龍利魚輕食
鮮嫩龍利魚搭配各種新鮮蔬果堅(jiān)果，低脂低卡，高能營(yíng)養(yǎng)，越吃越瘦不是夢(mèng)。培根芝麻醬味道挺濃郁的，單是水果就好幾種，芒果、牛油果、紅心火龍果、哈密瓜等超適合愛(ài)吃水果的我；蔬菜類有生菜、紫甘藍(lán)、櫻桃蘿卜片、西藍(lán)花等堅(jiān)果類鷹嘴豆紅蕓豆南瓜外加水煮蛋與貝殼面，營(yíng)養(yǎng)均衡。
日式蕎麥面配奧爾良雞腿排
黑椒小牛甜薯輕食、增肌健美炙烤蠻牛輕食、燃脂纖體法式鴨胸甜橙輕食、凱撒輕食等多款輕食可選。
除了各種輕食，還有巨大漢堡與低卡元?dú)馊髦危饦岕~雞肉歐包等，當(dāng)早午餐也是妥妥的。一起打卡innewgogo，輕食配果汁，輕松度夏。
聯(lián)系客服
