1.深層清潔：先用含有蛋白質(zhì)的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白質(zhì)及磨砂粒能幫助深層潔凈手部皮膚，然后再用手部護理乳液，鎖水的同時更滋潤。
2.舒緩修護：用有舒緩作用的手部修護乳涂抹于手部，注意選擇含有維生素及蛋白質(zhì)的產(chǎn)品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回復柔軟潤澤。
3.手部按摩：涂抹較油性的滋潤護膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節(jié)位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。
4.深層護理：涂上手膜后，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約10分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。
全面護理 飲食很重要
手模的私家護手秘方，就是堅持一年四季戴手套，這對于我們平常人來說可行性不大。如果雙手非常干燥的話，可先涂一層厚厚的潤手霜，然后戴上橡膠手套(也可裹一層保鮮膜)，1小時后保證雙手恢復滋潤、柔軟。
冬季洗完手之后，要注意的是，別讓水分停留在手上，把手擦干并及時涂上護手霜。這個簡單的小動作，就能避免你的手背出現(xiàn)皴裂、凍瘡。手部出現(xiàn)倒刺，可將 雙手經(jīng)常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡，如果倒刺出現(xiàn)得比較多，可能跟缺乏維生素C有關，應每日堅持補充維生素C。
要想皮膚 好，調(diào)理飲食是王道。要做好手部護理，需要多吃含維生素B的食物，它是促進皮膚、毛發(fā)、指甲生長的重要營養(yǎng)元素，多見于動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。另 外，可每天服用一粒維生素E，并配合維生素A服用，同時保證每天攝取充足的脂肪酸，可多食魚油、亞麻子油、菜子油、大豆油等。這樣一來，手部的滋潤才能由 內(nèi)而外！
護手小竅門——
一些讓手部肌膚白皙、水嫩的小竅門，在這兒與您分享：常用溫水加一點白醋(或者檸檬汁)泡手 5分鐘，手部皮膚會變得柔軟白皙；將護手霜放到微波爐輕微加熱后再涂抹手部，滋潤效果會加倍；每天都用蜂蜜和白沙糖輕輕地按摩雙手十分鐘，再用清水清凈擦 上潤膚的保養(yǎng)液(最好是在晚上睡覺前做)，堅持一段時間，就會看到你的手部皮膚得到明顯改善；可以用生的牛奶和面粉各3勺，在一起攪拌，成糊狀涂在上面待 干后，用溫水洗凈，一周最多兩次，可以起到防皺和滋潤的效果。
