一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，皮膚受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。
1.將橘子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，再加適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
2.香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪勻，涂在臉上有利于去皺。
3.西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗干凈，可以使皮膚清爽潤滑。
4.絲瓜能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后再用清水洗凈。
5.把黃瓜切成薄片敷在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。
6.西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹面部，去皺紋效果好。
7.南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì)，對面部皮膚有保護作用。
8.草莓切片貼面效果好。
9.把栗子搗為細末，以蜂蜜調(diào)勻涂面，能使臉面光潔，皺紋舒展。 胡然
好心情是最好的
“化妝品”
許多人將美容完全寄托于化妝品，其實，真正的“化妝品”就掌握在你自己手里，那就是你的情緒。中醫(yī)認為，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都和皮膚狀況休戚相 關(guān)，情緒起著皮膚狀況“總導(dǎo)演”的作用。皮膚上的神經(jīng)受大腦的控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑，可引起機體的應(yīng)激反應(yīng)，甚至發(fā)生內(nèi)分泌功能失調(diào)， 導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不良，營養(yǎng)供應(yīng)不足，使皮膚的抵抗力下降，出現(xiàn)一系列皮膚問題。
痘痘 如果你的粉刺是黑頭的，這多半與你過度的戶外奔波有關(guān)；白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關(guān)；無頭粉刺通常是神經(jīng)高度緊張的結(jié)果。
色斑 長期情緒不穩(wěn)會讓你的肌膚失去抵抗力，容易出現(xiàn)色斑。
神經(jīng)性皮炎 情緒波動、精神緊張、過度勞累都會促發(fā)神經(jīng)性皮炎或讓你的神經(jīng)性皮炎加重。尤其是壓力增大時汗液分泌增多，還會導(dǎo)致脫皮、流膿、發(fā)紅和發(fā)癢。
