焦慮和抑郁就像手心和手背,發(fā)病原因相似,但表現(xiàn)形式不同。焦慮屬于機(jī)體喚醒狀態(tài),而抑郁屬于抑制狀態(tài)。焦慮人群可能因?yàn)閱?wèn)題過(guò)多而長(zhǎng)期無(wú)法處理,并由問(wèn)題帶來(lái)很多影響后陷入抑郁;而抑郁過(guò)度也會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間處于悲觀的痛苦中無(wú)能為力而陷入焦慮。
在臨床醫(yī)學(xué)上,焦慮癥是腦功能警戒性增高的心理疾病,患者經(jīng)常恐懼、緊張過(guò)度、焦慮。抑郁癥是大腦生物胺不足,導(dǎo)致精神功能全面低下及抑制性的心理疾病,患者大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)情緒低落、行為遲緩、精力不足等癥狀。
抑郁癥是情緒向下的心理疾病,而焦慮癥是緊張向上的心理疾病。這兩種疾病對(duì)人都是有危害的,抑郁癥的危害會(huì)高于焦慮癥,然而焦慮癥也有可能會(huì)引發(fā)抑郁癥等其他精神疾病。
國(guó)際衛(wèi)生組織關(guān)于焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)(ICD-10)里講到,焦慮癥和抑郁癥的癥狀常常相互滲透,原發(fā)性焦慮癥可能發(fā)展為繼發(fā)性抑郁癥;憂(yōu)郁心境、早醒、自殺念頭和精神運(yùn)動(dòng)性遲緩是確定抑郁癥患者的強(qiáng)有力的鑒別特征,而驚恐發(fā)作的出現(xiàn)、廣場(chǎng)恐怖和強(qiáng)迫特征則是焦慮癥患者的最好鑒別依據(jù)。焦慮癥和抑郁癥的核心癥狀區(qū)別如下:抑郁癥:更關(guān)注“過(guò)去”,對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情過(guò)度悲哀和自責(zé),認(rèn)為未來(lái)會(huì)比過(guò)去更差,毫無(wú)希望。焦慮癥:更關(guān)注“未來(lái)”,對(duì)將要發(fā)生的事情極度擔(dān)心,試圖回避或解決危險(xiǎn),因此更加焦慮。抑郁癥:會(huì)反復(fù)出現(xiàn)自殺的意念但無(wú)特定的計(jì)劃,或有自殺未遂,或有特定的自殺計(jì)劃。焦慮癥:會(huì)怕死,怕自己自殺或殺人,如怕自己拿刀自殺或殺人,怕自己跳樓、跳水,等。抑郁癥:精神運(yùn)動(dòng)性遲滯,甚至連洗臉?biāo)⒀蓝挤浅@щy,不想動(dòng)。雙相障礙卻又會(huì)過(guò)于激越興奮。焦慮癥:雖然也有頭暈乏力,但一般不影響正?;顒?dòng),更多的是焦躁不安,坐不住。抑郁癥:自我評(píng)價(jià)過(guò)低,甚至全盤(pán)否定自己,自責(zé)、內(nèi)疚。焦慮癥:也會(huì)有自責(zé)內(nèi)疚,但不會(huì)完全否定自己。會(huì)覺(jué)得自己倒霉,怎么會(huì)是我?自憐傾向明顯。抑郁癥和焦慮癥有可能同時(shí)存在,兩者任意一種疾病嚴(yán)重時(shí)都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列軀體化癥狀,而軀體化癥狀又常掩蓋抑郁癥、焦慮癥的核心癥狀。軀體化癥狀會(huì)出現(xiàn)復(fù)雜和形式多樣的臨床表現(xiàn)。
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