血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。但是很多人都不知道,這三個(gè)指標(biāo)到底多少是合格的?有的人不知道,其實(shí)這些指標(biāo)的參考并不是唯一的,隨著年齡的增加也會(huì)有一些變化。
今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對(duì)照表!
當(dāng)心室收縮時(shí),主動(dòng)脈壓急劇升高,在收縮中期達(dá)到峰值,這時(shí)動(dòng)脈血壓值稱為收縮壓,也叫高壓;
心室舒張時(shí),主動(dòng)脈壓下降,在心舒末期動(dòng)脈血壓的最低值稱為舒張壓,也叫低壓。
血壓過(guò)低,會(huì)使身體各部分的營(yíng)養(yǎng)、氧氣供應(yīng)不足,產(chǎn)生眩暈、無(wú)力,甚至?xí)炟?,同時(shí)也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn);
血壓過(guò)高,過(guò)高的壓力會(huì)傷害各個(gè)器官組織,包括血管、心臟腎臟等,也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。
人的血壓不是一直穩(wěn)定不便,在一天之內(nèi)會(huì)有所變化,在一生之內(nèi)也有所變化,而且男性和女性的血壓也會(huì)有所區(qū)別,所以就很需要一些數(shù)據(jù)來(lái)做參考。
男性16周歲到20周歲的正常血壓收縮為115舒張為73,女性收縮則為110舒張為70.
男性21周歲到25周歲的正常血壓收縮為115舒張為73,女性的收縮為110舒張為71.
男性26周歲到30周歲的正常血壓收縮為115舒張為75,女性的收縮為112舒張為73.
男性31周歲到35周歲的正常血壓收縮為117舒張為76,女性的收縮為114舒張為74.
男性36周歲到40周歲的正常血壓收縮為120舒張為80,女性的收縮為116舒張為77.
男性41周歲到45周歲的正常血壓收縮為124舒張為81,女性的收縮為122舒張為78.
男性46周歲到50周歲的正常血壓收縮為128舒張為82,女性的收縮為128舒張為79.
男性51周歲到55周歲的正常血壓收縮為134舒張為84,女性的收縮為134舒張為80.
男性56周歲到60周歲的正常血壓收縮為137舒張為84,女性的收縮為139舒張為82.
這四個(gè)指標(biāo)是我們每個(gè)人身體情況的一個(gè)參照,這幾張對(duì)照表讓我們更加了解自己的身體,超級(jí)實(shí)用,建議人手一份!
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