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菜名：百合山藥扒海參

功效：潤肺

食材：海參、百合、山藥

步驟：

1：山藥切片，百合掰瓣。

2：上鍋蒸制10分鐘。

3：出鍋后碾成泥，放入海參中，上鍋蒸制10分鐘。

4：鍋中倒入底油，放入蒜片、耗油，加入水。

5：鍋中勾入淀粉，淋在蒸好的海參上即可。