很多人為增加蛋白質(zhì)都會選擇每天要吃一個雞蛋，家里孩子每天早餐吃個雞蛋，這對于身體健康是有好處。
但要是不知道雞蛋和哪種食物相克，那么蛋白質(zhì)攝入也是白搭，這3種食物可千萬不要和雞蛋在一起吃，早知道孩子還能免傷害。
天生克星之一：豆?jié){
很多人以為孩子早上吃一個雞蛋，再來一杯豆?jié){可是對身體健康極好的，但恰恰這樣吃會害孩子，雞蛋和豆?jié){里面蛋白質(zhì)都很多，一起吃反而相克，會加重孩子胃負擔(dān)，適得其反，讓里面的營養(yǎng)物質(zhì)全部流失，孩子身體也不會長高。
天生克星之二：茶
家長為讓孩子能投入更多精力到學(xué)習(xí)中，所以早上會準備一杯茶讓他們提神，然后為增加孩子營養(yǎng)，會讓他們吃一個雞蛋，但這種搭配會對孩子健康造成巨大威脅，刺激腸胃，會造成身體不適。
天生克星之三：紅薯
紅薯是種粗纖維食物，孩子多吃能促進腸胃排泄，但是卻不能雞蛋一起，因為它們天生相克，孩子一起吃它們出現(xiàn)腹痛難忍情況。
