近期聽書，大多談?wù)J知相關(guān)，結(jié)合之前看過的國(guó)學(xué)大師季羨林的文章《人生的意義與價(jià)值》，最后一句：“如果人生真有意義與價(jià)值的話，其意義與價(jià)值就在于對(duì)人類發(fā)展的承上啟下，承前啟后的責(zé)任感”。給我留下了深刻印象。
由此想談?wù)劇罢J(rèn)知”的理解及意義，期待能對(duì)你有所啟發(fā)。
01認(rèn)知之尺
首先，分享一個(gè)概念：
達(dá)克效應(yīng)：全稱鄧寧-克魯格心理效應(yīng)。它是一種心理偏差現(xiàn)象，指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基礎(chǔ)上得出自己認(rèn)為正確但其實(shí)錯(cuò)誤的言論。容易沉浸在自我營(yíng)造的虛幻的優(yōu)勢(shì)之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評(píng)價(jià)他人的能力。
舉個(gè)例子：
1995年，在美國(guó)發(fā)生了一起非同尋常的刑事案件，有一個(gè)叫麥克阿瑟·惠勒的中年男子，光天化日之下?lián)屃似テ澅さ膬杉毅y行。
警方調(diào)出監(jiān)控，驚訝的發(fā)現(xiàn)，此人沒有采取任何變裝措施……
結(jié)果惠勒當(dāng)天晚上就被逮捕了，他看到警方出示的監(jiān)控視頻，感到難以置信，喃喃道：“可我涂了果汁啊……”
警方后來經(jīng)過調(diào)查得出結(jié)論：惠勒不是瘋子，也沒有吸毒，只是犯了一個(gè)不可思議的錯(cuò)誤。
惠勒認(rèn)為在他的皮膚上擦檸檬汁，就能使他在攝像機(jī)前“隱形”。只要他不靠近熱源，就應(yīng)該是完全隱形的。
他的理論依據(jù)來自于棉簽沾點(diǎn)檸檬汁在白紙上寫字，等檸檬汁干了后，就什么都看不見了，這時(shí)候用火烤一烤，字跡就會(huì)顯現(xiàn)出來。原理是檸檬汁是酸性物質(zhì)，加熱之后發(fā)生碳化反應(yīng)，會(huì)留下咖啡色的字跡。
現(xiàn)在看來，或許有些搞笑，也正是這個(gè)案例，得出了著名的“達(dá)克效應(yīng)”。
簡(jiǎn)而言之，能力欠缺的人會(huì)因?yàn)樽晕艺J(rèn)知不足而產(chǎn)生錯(cuò)誤判斷或自我膨脹。
具體請(qǐng)看下圖：
人的認(rèn)知，會(huì)有以下四個(gè)階段：
第一階段：不知道自己不知道
第二階段：知道自己不知道
第三階段：知道自己知道
第四階段：不知道自己知道
第一階段，大多數(shù)人都處于這一區(qū)間，若沒有外在的壓力或自我感覺到了認(rèn)知屏障，究其一生，可能都處于這一層次。
第二階段，這個(gè)時(shí)候，由于外部環(huán)境的擠壓或經(jīng)歷的事情產(chǎn)生沖突，讓個(gè)人的自信心受挫。從而產(chǎn)生了對(duì)自我的懷疑或否定，知道了自己存在一些認(rèn)知盲區(qū)。
第三階段，經(jīng)過長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)，以往的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知在新的知識(shí)體系下得到重塑，逐漸認(rèn)知和建立了一些新的思維框架。
第四階段，在持續(xù)的歷練及開悟中，逐漸有了自己的人生信條及行為準(zhǔn)則，行事變得無比堅(jiān)實(shí)而有力。
02所謂進(jìn)化
人的進(jìn)化，本質(zhì)是對(duì)外界事物在不斷變化的狀態(tài)下保持足夠的認(rèn)知度及理解度。這個(gè)認(rèn)知會(huì)隨著時(shí)間的差異，具體環(huán)境的不同而調(diào)整。
有一句話，大家都很熟悉：“聽過很多道理，依然過不好這一生”。道理只是聽過，沒有和自己的生活工作相結(jié)合并產(chǎn)生新的思考，自然不會(huì)有變化。認(rèn)知不能得到升級(jí)，自然結(jié)果不會(huì)好。
美團(tuán)的王慧文曾講過一句話，火遍網(wǎng)絡(luò)：“有擔(dān)當(dāng)?shù)墓芾碚?，要把下屬?gòu)摹坝廾林畮p”推向“絕望之谷”，至于下屬能否爬上“開悟之坡”，看個(gè)人造化”。
這句話意味深長(zhǎng)。為什么人會(huì)不知道自己處于“愚昧山峰”，一方面沒有有效的反饋，另一方面戳破真相是有風(fēng)險(xiǎn)的。
試想，自認(rèn)為自己在某一方面“能力很強(qiáng)”的人，突然被好友告知，能力很弱或者沒有，這樣的巨大落差，他的內(nèi)心可以接受么，雙方的好友關(guān)系還能維系么？當(dāng)這些可預(yù)見的風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)在面前而沒有好的解決之道時(shí)，人會(huì)本能地選擇當(dāng)下穩(wěn)定狀態(tài)。所以，一切如舊。
較好的進(jìn)化方式，是自我主動(dòng)選擇迎接外部的不適感，或者深刻剖析某一案例從中學(xué)習(xí)。審視、反省。再次審視、反省。多次審視、反省。
03破障之道
如何破除認(rèn)知障礙的問題，有以下方法可以分享：
1.十年維度法
當(dāng)遇到一個(gè)舉棋不定的問題時(shí)，安靜五分鐘，然后想，如果是十年后的我，會(huì)如何做？
這樣思考，很大程度會(huì)讓我們避免短期利益的干擾，更趨同于和人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益相結(jié)合。
2.多問
多問自己幾個(gè)問題：真的是這樣么？真的是對(duì)的么？持續(xù)思考其中的關(guān)鍵要素。在關(guān)鍵要素上下功夫，反復(fù)驗(yàn)證，快速嘗試，依據(jù)反饋?zhàn)龀雠袛唷?/p>
3.廣泛閱讀
許多問題的解決，來源于日常的知識(shí)儲(chǔ)備及認(rèn)知積累。這是一個(gè)長(zhǎng)期持續(xù)的過程，只有不斷地堅(jiān)持，日復(fù)一日，才能到達(dá)認(rèn)知的平穩(wěn)高原。
寫在最后
寫到這兒，我想起了一個(gè)人，《天道》中的丁元英，在股票市場(chǎng)一聲不響卷走2個(gè)億；在古城隱居期間，面對(duì)劉冰砍價(jià)一半的殺價(jià)行為淡然自若；吃早餐因店主忘記已付錢而再次付錢的向下包容，因?qū)ν饨缡挛锏恼J(rèn)知不同而與身邊人顯得格格不入……面對(duì)市井小民的“看不慣”，而依然云淡風(fēng)輕。這是真正的高人。
愿我們都能跳出愚昧山峰，進(jìn)入絕望之谷，走上開悟之坡，到達(dá)平穩(wěn)高原。
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