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40歲以后,請(qǐng)過(guò)低配的生活,聰明女人都懂得道理

四十歲之后,我們應(yīng)該過(guò)怎樣的生活?是波瀾不驚的?

例如每天數(shù)著日子,巴不得自己提前退休,或者是幫孩子帶帶孫子孫女,或者是去天天廣場(chǎng)舞。

是波瀾壯闊的?

例如我們?cè)谒氖畾q的時(shí)候大器晚成,一下子就接近了成功,有車有房有存款,成為了萬(wàn)人矚目的存在。

好像,從來(lái)沒(méi)有人認(rèn)真地去研究,一個(gè)女人在四十歲之后,到底該過(guò)什么樣的生活。

在這個(gè)世界上,欲望已經(jīng)不知道從什么時(shí)候開始就已經(jīng)占據(jù)了人的大腦,它不斷地驅(qū)使人們向著物質(zhì)出發(fā),仿佛有錢才算是好的人生。

可是,什么才算是有錢,要多有錢才算是有錢,這個(gè)問(wèn)題從來(lái)都沒(méi)有人去深入地探討過(guò)。

我們來(lái)到這個(gè)世界上,應(yīng)該是要明白自己為什么而來(lái),來(lái)了要干什么,如此才不負(fù)這人間一場(chǎng)。

因此,心理學(xué)研究表明,40歲以后,請(qǐng)過(guò)低配的生活,這是聰明女人都懂得道理。

在控制情緒這件事,要選擇低配

之前有一個(gè)女人去一家店里訂婚紗,定金都已經(jīng)付了,結(jié)果穿過(guò)之后才說(shuō)這婚紗不合適,想脫掉。

當(dāng)時(shí)店家在檢查的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)這個(gè)女人把婚紗弄臟了,因此,店家拒絕退定金。

雙方協(xié)商無(wú)果,女人怒火中燒,拿起剪刀就把店里的婚前都剪了,其中包括一件鎮(zhèn)店之寶秀禾服,價(jià)值百萬(wàn)。

女人給店家?guī)?lái)的損失,少說(shuō)也有幾千萬(wàn),而這幾千萬(wàn)便是她沖動(dòng)之下產(chǎn)生的后果,也是情緒失控所帶來(lái)的惡果。

人非圣賢孰能無(wú)過(guò),人有七情六欲也很正常,但我們需要知道的是,情緒發(fā)泄出來(lái)的時(shí)候確實(shí)很暢快,可它會(huì)造成什么后果就是一個(gè)未知數(shù)。

《一生的資本》里說(shuō)過(guò):“任何時(shí)候,一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸,而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。無(wú)論境況多么糟糕,你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境,把自己從黑暗中拯救出來(lái)?!?/p>

當(dāng)我們被情緒控制之后,就會(huì)做出很多匪夷所思的事情,到時(shí)候就算是后悔也無(wú)濟(jì)于事。

所以,人到中年最好的方式,就是要在控制情緒方面學(xué)會(huì)低配。

不糾結(jié),不暴躁,要云淡風(fēng)輕,要淡泊寧?kù)o,要坦然自若,要順其自然。

在保持精力這件事,要選擇低配

在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人會(huì)覺(jué)得自己的朋友越多才越好,于是,她們?nèi)宄扇?,即便是在中年這個(gè)階段,也還是會(huì)把大部分的時(shí)間精力用在處理社交關(guān)系上。

有一句名言:“一個(gè)朋友很好,兩個(gè)朋友就多了一點(diǎn),三個(gè)朋友未免太多了。”

這句話很有意境,誠(chéng)然,有的事情宜簡(jiǎn)不宜繁。

像知音,能有一個(gè)就已經(jīng)很好了,不需要太多,如果實(shí)在一個(gè)也沒(méi)有,至少我們還有自已。

好好對(duì)待自己,跟自己相 處,也是一個(gè)朋友,也可以收獲不一樣的快樂(lè)。

我們唯有低配自己的社交圈,定期對(duì)自己的社交圈進(jìn)行斷舍離,我們才可以保持旺盛的精力去提升自己。

我們總覺(jué)得獨(dú)處太孤獨(dú),其實(shí)一個(gè)人的靈魂只有在獨(dú)處中,才能洞見自身的澄澈與明亮,才能盛享到生命的蓬勃。

所以,要低配自己的精力,時(shí)間如果一定要浪費(fèi),那么浪費(fèi)在自己身上才最有意義。

在處理欲望這件事,要選擇低配

人有欲望其實(shí)是一件很正常的事情,例如想要開心,例如想要快樂(lè),例如想要變有錢,例如想要自己人生順風(fēng)順?biāo)取?/p>

這些,都是我們每一個(gè)平凡人都會(huì)具備的最基本的欲望。

但是,有的人會(huì)自視甚高,覺(jué)得自己很厲害,就可以去追求距離自己很遠(yuǎn)的欲望,事實(shí)上,罵不過(guò)是她們沒(méi)有一個(gè)清晰的自我認(rèn)知罷了。

例如有的人明明就沒(méi)有足夠多的精力,卻偏偏做著一夜暴富的美夢(mèng),整天渾渾噩噩,覺(jué)得上天太不公平,為何如此對(duì)待自己。

于是,她們被欲望束縛住了自己;

于是,她們很難再感到快樂(lè)了。

其實(shí),人生到了一定的階段就應(yīng)該是這樣回收的,要學(xué)會(huì)斷舍離,例如自己的朋友圈,例如自己不切實(shí)際的欲望。

就像梭羅在《瓦爾登湖》一書中寫道的:“把一切不屬于生命的內(nèi)容剔除得干凈利落,簡(jiǎn)化成最基本的形式,簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單,再簡(jiǎn)單。”

人的心理空間是有限的,若被欲望填滿,就不會(huì)有太多的時(shí)間去體會(huì)快樂(lè)。

所以,人到了中年,就要學(xué)會(huì)低配自己的欲望,高配自己的靈魂。

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