香港作家梁文道曾說，浮躁是這個時代的集體病癥。
的確，在當今這個時代，瞬息萬變的世界，高速運轉(zhuǎn)的社會機器，過度飽和的信息泛濫——現(xiàn)代人的精神空虛和乏力已經(jīng)到了無以復(fù)加的地步。
我們真正應(yīng)該做的，不再是無盡頭地“索取”和“疊加”，而應(yīng)該嘗試著“放下”——斷舍離，或許才是能夠使我們通向極簡生活的黃金法則。
“斷舍離”這一突然火起來的網(wǎng)絡(luò)語言，最初來源于日本山下英子所著圖書《斷舍離》。
意思是，把那些“不必需、不合適、令人不舒適”的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕、舍棄，并切斷對它們的眷戀。
“斷舍離”三個字，其實源自于瑜伽中的“斷行”、“舍行”、“離行”，旨在引導人們放下心中執(zhí)著，是一種通過舍棄，將心中無用之物整理得一干二凈，讓人生變得愉快的方法。
其實，我們生存生活所必需的東西本身就是非常有限的，我們以為不可或缺、不忍舍去的東西，有很多其實是可有可無、甚至無需擁有的。
可見，信息爆炸時代的我們，需要斷舍離的，不僅僅是生活中不必需的無用之物，更重要的是舍棄和放下那些糾纏無果的感情、繁雜冗亂的工作。
學會為自己的人生做減法，活在當下的每一刻，不迎合、不供給，獨自修行，過一種有意義、有價值的禪意生活。
“我喜歡，每日拾一粒稻谷，在萬字中走一的道路?！边@便是詩人顧城的簡單與從容。
真正有魅力的女人，或許不必有濃妝艷抹的傾城傾世之貌，亦不必“回眸一笑百媚生”。
而是那些讓人如沐春風般舒服、淺淡的女子，她們生活簡約，格調(diào)從容，不凌不亂，懂得留白的魅力，不論是生活還是做人。
經(jīng)濟學上有個二八定律，即企業(yè) 80% 的收入由 20% 的客戶所帶來；同樣，維持我們生命運行的往往也只是身邊那 20% 真正有用的物品。
所以在生活中，對于“當下”的“我”不需要、不適用的物品，即是多余的雜物。
而我們需要關(guān)注的，是“當下”，而非“以前”或者“以后”；主語是“我”，而不是“物品”。
無論多有價值的物品，只要對我們來說不適用、不實用，就是該當予以斷舍離的雜物。
“水滿則溢，月滿則虧?！狈彩乱昧粲杏嗟?，生活亦是如此，舍掉那些“無用之物”，其實也就是斷了內(nèi)心的許多“執(zhí)著”，讓我們走得更輕盈、更從容。
正如《菜根譚》中所言，“世人為榮利所縛，動曰塵世苦海，不知云白山青，川行石立，花迎鳥笑。
世亦不塵，海亦不苦，彼自塵苦其心爾”，真正羈絆住你的，不是外在的形形色色的人和物，而是自己的內(nèi)心。
朋友阿美是我見過活得最漂亮的女人，她曾和前男友戀愛長跑七年，最終卻因為一次工作機會，男友放棄了這段感情。
后來，當前男友事業(yè)有成重新出現(xiàn)在她的生活的時候，她冷漠地拒絕了，朋友都勸她說，前男友這樣也是為了以后能夠給她更好的生活，怪她太絕情、不顧多年的感情。
阿美只是輕輕地說，在他為了前途放棄我的那一刻起，我們的愛情就死了。
作為十足的感性動物，對待自己的感情，無論是親情、愛情還是友情，女人都應(yīng)該有一種清醒獨立的認識。
知道自己想要什么、能要什么，以及什么是絕對不必要的；然后應(yīng)該有一種殺伐決絕的果斷，對于那些不合適、不舒服的關(guān)系和人，及時止損。
01）、為什么總是有許多人明明擁有了讓人艷羨的工作，卻仍然每天每時都喊著心累？
本質(zhì)上就是因為他們瞻前顧后，總是有太多的預(yù)想和打算、顧慮和糾結(jié)，然后早已忘記，工作的意義就在于愉快地生活，就應(yīng)該專注于當下每一刻的工作。
電視劇《天道》里的女主角就是這樣一個活得簡單而通透的女子，她的母親已經(jīng)拿到了德國居留，父親是國內(nèi)知名的導演，而她卻選擇了留在國內(nèi)當一名刑警。
身邊的人都猜不透她的選擇，只有她自己內(nèi)心清楚自己想要什么，警察的職業(yè)對她來說一種身份的象征，一種國家的歸屬感，一種榮耀與自豪。
并且，她深知作為一名刑警的使命，當生則生，當死則死，她甘愿為之獻出青春和生命。
02）、“生命很短暫，在游戲、幻夢、戲劇、謊言、妄想之中，活在當下，這是唯一的意義。”
與其為了遙不可及的未來惶恐不安，與其總是這山望著那山高永不饜足，倒不如靜下心來，選擇一份真正適合自己的工作。
然后去享受、去熱愛，去從中體味人生的意義——這些，才是重要的事情。
總之，斷舍離，斷的是執(zhí)念，舍的是浮華，離的是喧囂；而回歸的是內(nèi)心，是本我。這，就是極簡生活的本質(zhì)。
