生活中，一些人很善良、很熱心，但就是讓人感覺(jué)相處起來(lái)很累，只給人一種特別厭惡、甚至想要逃離的感覺(jué)——這些人，往往就是情商比較低的人，尤其是一些女人。
雖然她們無(wú)有惡意，但同樣的事情、同樣的話，經(jīng)由她做出來(lái)，就很容易給人一種不舒服、不痛快的感覺(jué)，即便是真的知道其背后的好意的人，也不愿意和她們深交。
那么，這些情商低、人緣差的女人都有哪些表現(xiàn)呢？
01）、所謂“情商”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一個(gè)人控制自己情緒及應(yīng)對(duì)他人情緒的能力。
心理學(xué)上有一個(gè)概念是“自我認(rèn)同感”，是指?jìng)€(gè)體依據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷所反思性地理解到的自我，是一個(gè)人從內(nèi)心深處對(duì)自己的認(rèn)可程度。
而那些情商低的人往往自我認(rèn)同感比較低，表現(xiàn)出來(lái)就是對(duì)自己缺乏信心，覺(jué)得自己不值得被看重、被喜歡。
和人交往時(shí)總是害怕對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生不滿而一味地忍讓討好，尤其是不忍心拒絕對(duì)方的每一個(gè)請(qǐng)求。
02）、我的老同學(xué)梅子就是這樣的女人，她努力地和辦公室的人“打成一片”，對(duì)待每一個(gè)人都很友好順從，從沒(méi)紅過(guò)臉，別人找她幫忙她總是一口應(yīng)允。
開(kāi)始的時(shí)候大家都很喜歡她的樣子，可后來(lái)漸漸地，她發(fā)現(xiàn)同事們有事總是喜歡推給她。
剛開(kāi)始還美其名曰“幫忙”，但慢慢地就成了理所當(dāng)然。梅子覺(jué)得同事們并沒(méi)有真心待她，只在用到她的時(shí)候出現(xiàn)，所以她開(kāi)始拒絕一些人，沒(méi)想到卻引起了同事們的排斥和指責(zé)。
有時(shí)候人性就像深淵，是深不可測(cè)的。正是因?yàn)槊纷右婚_(kāi)始沒(méi)有原則和底線，不懂得拒絕，希冀通過(guò)討好和迎合來(lái)獲取人們的真心。
卻忘了，任何一份真摯的感情都必須首先建立在雙方獨(dú)立的人格上，最終卻終究沒(méi)能收獲真心。
01）、在人際關(guān)系中，有些人總是由于難以察覺(jué)對(duì)方的情緒、不懂得對(duì)方的欲言又止。
而時(shí)不時(shí)地打斷別人、抑或者一直按照自己的所想來(lái)喋喋不休，讓人覺(jué)得很不舒服——這其實(shí)就是共情能力弱的表現(xiàn)。
共情能力，在心理學(xué)上指的是一種能設(shè)身處地體驗(yàn)他人處境，從而達(dá)到感受和理解他人情感的能力。
情商低的人在人際往來(lái)中的一個(gè)典型表現(xiàn)就是：共情能力弱。他們并不是對(duì)對(duì)方的情緒視而不見(jiàn)，而是他們難以站在對(duì)方的位置體會(huì)他人的感受。
02）、主持人謝娜因?yàn)樗姆N種在舞臺(tái)上的表現(xiàn)，一直以來(lái)飽受許多觀眾的嫌棄和指責(zé)。
記得有一期快樂(lè)大本營(yíng)岳云鵬作為嘉賓出場(chǎng)，當(dāng)談到自己的女兒的時(shí)候，岳云鵬聲音哽咽、眼里泛起了淚花，并說(shuō)，“我只希望我女兒快樂(lè)”。
這個(gè)時(shí)候謝娜作為一名主持人卻在一旁大笑著說(shuō)“你哭了”，場(chǎng)面一度很尷尬。
這就是典型的共情能力低的表現(xiàn)了，因?yàn)椴荒苊舾械伢w會(huì)到別人的悲喜而一味地用自己的情緒來(lái)繼續(xù)交談、沉浸在自己的世界里，絲毫不尊重別人的感受，這樣的女人難道會(huì)招人喜歡嗎？
另外，情商低的女人還有一個(gè)表現(xiàn)——不能很好地掌控自己的情緒，尤其是在交際場(chǎng)上，容易暴躁被激怒。
究其原因，其實(shí)是因?yàn)樗淖晕覂r(jià)值感比較低。當(dāng)一個(gè)人看重自己，覺(jué)得自己的才能和人格受到社會(huì)重視，在團(tuán)體中享有一定地位和聲譽(yù)，并有良好的社會(huì)評(píng)價(jià)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一種積極的情感體驗(yàn)——這就是一種高度的自我價(jià)值感。
而當(dāng)一個(gè)女人的自我價(jià)值感較低時(shí)，她就會(huì)顯得比較自卑，但又因?yàn)闃O強(qiáng)的自尊心而不能正確處理別人的正常的批評(píng)和指錯(cuò)，極容易產(chǎn)生不滿情緒而羞憤暴躁，顯然這樣的女人是很難贏得別人好感的。
所以，要想提高自己的情緒掌控能力，就必須從自身出發(fā)，通過(guò)學(xué)習(xí)和歷練充實(shí)自己、提升自己，慢慢地強(qiáng)大自己的內(nèi)心，從而提高自我價(jià)值感；然后理性理智地看待人際關(guān)系，學(xué)會(huì)對(duì)事不對(duì)人，虛心地接受一切建議，至少不要總讓情緒寫在臉上——如此，才能獲得更好的“人緣”。
情商不是天生的，是可以通過(guò)后天的磨練得到提高的。首先保持健全的自我和人格的獨(dú)立，堅(jiān)定自己的內(nèi)心。
然后慢慢就會(huì)知道自己想要什么、能要什么，那時(shí)候，你就不會(huì)那么執(zhí)著于外人的情緒和看法；而當(dāng)你看淡一些東西時(shí)，自然而然地就能從容應(yīng)對(duì)了。
愿每一個(gè)女人都能在時(shí)光中細(xì)致地“打磨”、“拋光”自己，做一個(gè)高情商的人，活得更加輕松簡(jiǎn)單。
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