消滅肝火：太沖穴
太沖穴位于大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。如果是肝火旺盛的人，可以明顯地感覺到按壓太沖穴的痛感，你可以每天睡覺前，用溫水泡腳，之后按壓5分鐘左右。
清除心火：大陵穴
大陵穴經常按壓，可以治療口臭，口臭其實主要的原因就是心火旺盛所致。因為大陵穴正是非常對應的穴位，它可以去心火而生脾土，最能瀉火祛濕了。
減少胃火：天樞穴
天樞穴是對應腸道的穴位，按摩天樞穴可以增強腸胃的運動，幫助消化，減少胃部食物沉積的出現(xiàn)。天樞穴還能治療消化系統(tǒng)的其他疾病，例如腹脹和腸鳴。
