NADH全稱還原型煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，簡稱還原型輔酶1，又稱線粒體素。
NADH是生物形式的氫（生物氫），為細胞制造能量分子ATP，氧氣充足情況下生物氫還與氧氣反應產生大量能量和水。NADH作為脫氫酶的輔酶，在細胞中參與幾百個氧化還原反應。NADH在被氧化后為轉化為NAD+，為細胞提供抗衰老關鍵分子NAD+。
細胞中的NADH越多，產生能量分子ATP越多，細胞功能越好，細胞越長壽。隨著年齡漸長，細胞因為能量不足以維持正常的代謝和修復功能而發(fā)生衰老，如果為細胞補充NADH，可以為細胞提供能量和修復雙重保護。人體對能量消耗大的器官對NADH的需求量更大，正常情況下，心臟中NADH含量為90mg/kg, 肌肉中NADH含量為50mg/kg，大腦中NADH含量為40mg/kg。NADH不足將影響這些器官的正常功能。
蔬菜中幾乎不含NADH，肉類中含有少量NADH。然而NADH性質極其嬌貴，氧氣、潮濕、光照、酸性pH都容易使NADH失去活性。食物中的NADH在經(jīng)歷了烹飪（高溫）、消化（胃酸）的作用之后，已經(jīng)損失殆盡，無法被人體吸收利用。高效補充NADH可選擇NADH膳食補充劑，CELFULL NADH采用先進的Turn A遞送體系，高活性高純度的NADH由內而外被抗氧化層、隔熱層、隔水隔氧層和抗胃酸層一共4層嚴密保護，使CELFULL NADH進入人體腸道之后才會被釋放出來，被人體吸收并發(fā)揮作用。
線粒體素NADH的作用機理：
作用機理一：提升能量細胞的絕大部分生理過程（如蛋白質的合成、DNA修復、胰島素合成和分泌、免疫反應、細胞分裂等）需要能量分子ATP來驅動。ATP會被不斷地快速消耗并循環(huán)產生，ATP的產生過程需要足夠的NADH支持。人體內每時每刻儲存的ATP不足100g，然而每天消耗的ATP卻高達100kg，ATP的產生必須非常高效才能維持細胞功能的正常運行。因此細胞內NADH越多，細胞產生能量ATP越充足。
有公開發(fā)表的實驗研究證實，細胞可以利用外源補充的NADH來提高細胞的能量水平。運動員服用NADH能提高氧利用度，增加肌肉能量供應，并縮短反應時間。慢性疲勞綜合癥患者服用NADH后改善疲勞狀況并降低焦慮和心理壓力。
作用機理二：抗氧化
NADH作為線粒體內最強的抗氧化物質，NADH的抗氧化作用體現(xiàn)在以下方面：1. NADH自身的還原作用能直接清除掉部分自由基；2. NADH能再生被氧化的輔酶Q10、谷胱甘肽等，使它們恢復抗氧化能力；
3. NADH可以經(jīng)過酶的作用轉化為其他形式如NAD+和NADPH,它們可以激活細胞內的其他抗氧化途徑。
實驗對比NADH和抗壞血酸（維生素C）抗低密度脂蛋白氧化的結果顯示，NADH比維生素C能更持久的對抗低密度脂蛋白的氧化。防止低密度脂蛋白氧化有助于預防血管內皮損傷及動脈粥樣硬化形成。
實驗也證實NADH能清除神經(jīng)細胞中的過氧化氫，幫助預防神經(jīng)退行性疾?。ㄈ缋夏臧V呆癥）。人體臨床試驗發(fā)現(xiàn)服用NADH的老年癡呆癥患者在語言流暢性、記憶力和認知能力方面均有提升。
作用機理三：促進神經(jīng)遞質合成
NADH對于神經(jīng)遞質多巴胺、血清素和去甲腎上腺素的合成有促進作用。多巴胺是一類使人感到開心或興奮的神經(jīng)遞質。當腦內多巴胺濃度降低，中樞興奮減弱，人的反應性就會降低，對肌肉控制能力降低，情緒也會低落。大腦特定區(qū)域多巴胺缺乏導致帕金森病。臨床上主要通過恢復多巴胺水平改善帕金森病。NADH的臨床應用始于輔助帕金森病的治療，上千例人體臨床試驗發(fā)現(xiàn)NADH能改善帕金森患者的能力缺陷，原因可能與NADH增加細胞中酪氨酸羥化酶的活性，并刺激多巴胺的生物合成有關。
血清素又叫5-羥色胺（5-HT），是大腦內一種具有傳遞快樂、穩(wěn)定情緒的神經(jīng)遞質。去甲腎上腺素有興奮心臟，提高對身體重要器官（腦）供血的作用。
抑郁癥患者腦內的多巴胺、血清素、去甲腎上腺素都處于低濃度狀態(tài)，臨床上恢復它們的濃度有助于改善人情緒的低落狀態(tài)。NADH作為一種新型的生物抗抑郁藥物，90%以上的抑郁癥患者反映有良好的臨床效果。
作用機理四：修復細胞
NADH在釋放出生物氫，為ATP合成供應能量之后被氧化為NAD+，補充細胞NAD+庫。NAD+作為DNA修復酶PARP1的唯一輔酶，是參與DNA修復的必需物質。細胞內每時每刻都存在DNA受損和修復過程，及時修復DNA損傷可以避免細胞進一步受損和功能失調。而當人年齡增大時，DNA損傷越來越多，而人體內NAD+水平下降，DNA損傷逐漸積累，就會導致細胞結構和功能受損，大量細胞受損進而導致組織和器官功能衰退，最終引起人體衰老和疾病，甚至癌癥。
NADH的修復作用已通過實驗證實可以幫助抵抗紫外線、放射線、有害化學物質等，保護細胞、組織和器官。
功效五：酒精代謝
酒精代謝分為兩步，首先轉化為有毒的乙醛，再進一步分解為無害的乙酸，每一步都必須依靠氧化型NADH的催化。
目前，已有數(shù)種NADH保健品上市，根據(jù)有關統(tǒng)計，使用者反饋的個案效果非常多樣化，包括：精力改善、體力改善、脂肪減少肌肉增加、運動能力增強、皮膚改善、脫發(fā)減少、頭發(fā)增生、睡眠改善、生物鐘調節(jié)、免疫調節(jié)、過敏減輕、性功能增強、食欲提振、視覺疲勞減輕、視力改善、情緒提升、高血糖下降、高血壓收縮壓下降、低血壓恢復正常、便秘改善等等，因人而異。
NADH的功效及適用人群
1.提升體能
適用人群/情形：運動員、健身人士、身體虛弱（老年人、病后/術后人群）、慢性疲勞
2.改善睡眠
適用人群/情形：壓力大、失眠、睡眠質量低
3.改善大腦表現(xiàn)
適用人群/情形：腦力勞動者、應試者、加班人群、熬夜人群、保持頭腦清醒
4.防止大腦衰退
適用人群/情形：抑郁癥、老年癡呆癥、帕金森癥、記憶衰退、精神壓力大
5.增強免疫力
適用人群/情形：容易感冒人群
6.傷口修復
適用人群/情形：口腔潰瘍、破皮損傷、術后傷口恢復
7.倒時差
適用人群/情形：跨時區(qū)商旅人士
8.抗輻射
適用人群/情形：放射科醫(yī)務工作者、空中飛人、防電子產品輻射
9.清肺護肝
適用人群/情形：吸煙人士、飲酒人士、二手煙受害者
10.降血壓、膽固醇
適用人群/情形：高血壓、高膽固醇
11.改善皮膚
適用人群/情形：愛美人士
12.減肥塑形
適用人群/情形：減肥人士
NADH的吃法和用量
為保健目的，推薦2-4片/天，一次或分兩次服用完，連續(xù)8周效果更佳；但是因存在個體差異，應根據(jù)自己的實際感受調整服用劑量，空腹溫水吞服，建議餐前30分鐘或者餐后2小時。
建議在下午3點前食用，避免晚上服用，以免難以入睡。病人為輔助治療服用，應遵循醫(yī)囑，疾病嚴重者，應循序漸進增加劑量，不宜突然使用大劑量，以免造成特殊的代謝失衡問題。
