小長(zhǎng)假特別版
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20條家長(zhǎng)必會(huì)小知識(shí)
幫助家長(zhǎng)在假日游玩休息期間
1分鐘快速掌握
科學(xué)育兒法
02
2020年10月
今日主題：
寶寶假期咳不斷，
家長(zhǎng)怎么辦？
家長(zhǎng)重點(diǎn)關(guān)心話題：
? 如何快速給“咳寶”辨證咳嗽？
? 哪些藥止咳、哪些藥治咳？
? 哪些食療方能護(hù)肺？
許尤佳教授：
咳嗽是家長(zhǎng)常關(guān)注的超熱門話題，寶寶常有，辨證復(fù)雜，比較難好。
古代醫(yī)師也說(shuō)：“五臟六腑皆令咳。”意思是，身體內(nèi)某個(gè)器臟，但凡有一點(diǎn)失衡，都有可能引起咳嗽。
所以，咳嗽不僅僅是肺部、呼吸道的問(wèn)題，家長(zhǎng)想要上手調(diào)理，必須好好學(xué)習(xí)。
我日常推文中已經(jīng)寫了很多關(guān)于咳嗽的內(nèi)容，可以用“搜索文章”功能查詢關(guān)鍵詞，重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
總結(jié)整理出20條咳嗽調(diào)理知識(shí)點(diǎn)，供家長(zhǎng)們1分鐘快速掌握：
咳嗽調(diào)理20條：
01 孩子最常見(jiàn)的咳嗽是寒咳和熱咳，不分寒熱治咳嗽，很容易越治越咳！
02 寒咳寶寶少吃涼性水果，熱咳寶寶少吃燥熱水果，拿不準(zhǔn)寒熱？選平性或忌口更好。
03 咳超4周，反反復(fù)復(fù)，深呼吸后咳得厲害，多半是過(guò)敏性咳嗽，治療應(yīng)以中醫(yī)為主、西醫(yī)為輔，平時(shí)更要小心避開(kāi)過(guò)敏原。
04 春天的咳嗽多注意肝，秋天的咳嗽多燥咳，調(diào)理時(shí)必須順應(yīng)天時(shí)而養(yǎng)。
05 假期寶寶有咳嗽，病稍好就跑跳出汗、稍微咳嗽就裹嚴(yán)實(shí)、一有精神就玩到很晚？統(tǒng)統(tǒng)要不得！
06 蒸橘子可以緩解寒咳，但要小心錯(cuò)買成寒涼的橙子，讓寶寶越吃越咳。
07 蒸梨可以緩解熱咳，但體質(zhì)本虛寒，寒熱夾雜咳的，盡量別吃梨。
08 盡量少扎堆外出，少去人多的地方。外出踏青，為防過(guò)敏性咳嗽，有過(guò)敏體質(zhì)的盡量遠(yuǎn)離花草。
09 豬肺補(bǔ)肺，并非以形補(bǔ)形，而是因?yàn)榇钆淞四媳毙拥仁乘幉模?strong>一邊驅(qū)邪，一邊扶正。
10 家長(zhǎng)用藥辨證煩，寒溫并用的藥物相對(duì)穩(wěn)妥：
11 風(fēng)寒咳嗽初期，藿香正氣口服液（不含酒精）可治咳。
12 風(fēng)熱咳嗽，首選肺力咳合劑、小兒肺熱咳喘口服液。
13 判斷寶寶是不是風(fēng)燥咳嗽，通常要看是否伴有干燥的表現(xiàn)。如果寶寶頻頻干咳，痰雖少但黏喉嚨，可服杏蘇二陳丸，還要搭配滋陰食療。
14 止咳貼可以適當(dāng)用，緩解孩子不適；但外敷貼劑不能治病，治病還得辨證下藥，必要時(shí)還要找醫(yī)生。
15 止咳貼沒(méi)效果往往是因?yàn)闆](méi)貼對(duì)位置。家長(zhǎng)第一次貼，最好咨詢醫(yī)生認(rèn)穴位。
16 止咳貼對(duì)上呼吸道感染等一般外感引起的咳嗽有一定效果；對(duì)慢性咳嗽效果不大。
17 不建議家長(zhǎng)濫用止咳藥，止咳不治咳，反而耽誤辨證——一般只在咳嗽影響寶寶生活作息時(shí)才使用。
18 給寶寶用藥物止咳化痰，選擇霧化傷害最低。
19 痰液分有形和無(wú)形，咳嗽其實(shí)是把有形之痰清出體外，未必是壞事，不必一咳就止咳。
20 無(wú)形之痰源于喂養(yǎng)不當(dāng)，積滯生痰飲，調(diào)理可以從用四星湯祛濕消積做起。
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