雖然美其名曰“衛(wèi)生間”，可很多人卻往往忽略了衛(wèi)生間的衛(wèi)生。據(jù)世界廁所組織統(tǒng)計(jì)，人類平均每天上廁所6～8次，一年約2500次，由此算下來，人的一生中約有3年時(shí)間是在衛(wèi)生間里度過的。因此，衛(wèi)生間的衛(wèi)生狀況直接影響著人體的健康，關(guān)注衛(wèi)生間這個(gè)小環(huán)境的衛(wèi)生，對于人體的健康有重要意義。
關(guān)于衛(wèi)生間的那些健康隱患
1、馬桶是細(xì)菌的培養(yǎng)基
馬桶是清除人體排泄物的必備用品，也是細(xì)菌容易存留的地方。在這個(gè)“藏污納垢”之處，不干凈是肯定的。有實(shí)驗(yàn)證明，馬桶內(nèi)壁上的細(xì)菌數(shù)量明顯多于馬桶上沿與蓄水池，這是因?yàn)轳R桶的內(nèi)壁適合于細(xì)菌的生長。這些細(xì)菌包括大腸桿菌、產(chǎn)氣桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、念球菌等。有研究發(fā)現(xiàn)，32%的馬桶上沾有痢疾桿菌，其中宋內(nèi)氏痢疾桿菌在馬桶圈上的存活時(shí)間達(dá)17天。
馬桶的衛(wèi)生狀況與衛(wèi)生間空氣的污染情況密切相關(guān)。現(xiàn)代家庭使用的虹吸式馬桶在沖洗時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一股強(qiáng)勁的氣流，將馬桶內(nèi)的大量細(xì)菌擴(kuò)散到空氣中，對空氣造成污染。有研究發(fā)現(xiàn)，馬桶在沖水時(shí)，馬桶內(nèi)的微生物可以被沖水帶到數(shù)米的高空。這些細(xì)菌在空中漂浮可達(dá)數(shù)小時(shí)之久，最后沉積在浴室的墻面上，以及牙刷、漱口杯、毛巾等生活用品上，造成污染。這些細(xì)菌進(jìn)入人體后，就可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、潮濕環(huán)境利于細(xì)菌生長
衛(wèi)生間內(nèi)洗澡、洗手和馬桶的沖洗，會(huì)使用大量的水，這些水總會(huì)有一些殘留在衛(wèi)生間的墻面和地面上。同時(shí)，毛巾、牙刷使用后都是潮濕的，加上衛(wèi)生間的通風(fēng)不良，使得這些物品不易干燥。
在潮濕的環(huán)境下，細(xì)菌尤其是霉菌是容易滋生的，我們在接觸有大量病源微生物的物品后，就可能將致病菌引入體內(nèi)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
3、正確沖洗馬桶很重要
掌握正確的沖馬桶的方法非常重要。大家或許會(huì)說，既然沖洗馬桶會(huì)將微生物帶到空中，那么，沖馬桶的時(shí)候蓋上蓋子不就解決了嗎？其實(shí)，這一看似簡單的問題，也是有著爭議的。
有研究者對虹吸式抽水馬桶和舊式?jīng)_水式馬桶進(jìn)行比對研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沖水馬桶主要是靠巨大的水流壓力進(jìn)行沖洗。在開蓋沖水的情況下，馬桶不會(huì)有水花外濺，但會(huì)發(fā)生水花上濺。因此，使用沖水馬桶時(shí)，建議蓋上馬桶蓋，以防水花上濺，污染了衛(wèi)生間。
為了舒適，有些人冬天喜歡在馬桶圈上套個(gè)絨布?jí)|圈，這樣更容易吸附、滯留排泄物，傳播疾病的可能性更大，因此不建議使用；如果實(shí)在要使用，也要經(jīng)常清洗，減少細(xì)菌的污染。
別在衛(wèi)生間做這4件事
1、沖澡時(shí)張著嘴巴
淋浴噴頭是病菌的溫床，熱水器也是細(xì)菌藏匿的場所。沖洗頭部時(shí)，最好閉上嘴巴，以免細(xì)菌通過水流進(jìn)入體內(nèi)。
2、總是拉上浴簾
霉菌最愛陰暗潮濕的地方，被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。洗浴后，最好拉開浴簾，打開排氣扇。
3、頻繁使用空氣清新劑噴霧
衛(wèi)生間中的空氣清新劑等化學(xué)品，含有乙醚、香精等多種化學(xué)物質(zhì)，長期大量使用，成分會(huì)發(fā)揮到空氣中，刺激呼吸道。
可以用柚子皮來代替空氣清新劑；也可以把一盒清涼油打開蓋，放在衛(wèi)生間角落。
4、存放化學(xué)用品
衛(wèi)生間里濕度和溫度較高，有的家庭衛(wèi)生間沒有窗戶，空氣無法對流，更容易造成空氣污染。所以，衛(wèi)生間最好不要存放過多化學(xué)用品，各種清潔劑一定要單獨(dú)存放。
如何減少衛(wèi)生間健康隱患
1、衛(wèi)生間內(nèi)不要設(shè)廢紙簍
大多數(shù)家庭為了防止馬桶被堵，都會(huì)在衛(wèi)生間內(nèi)放置一個(gè)廢紙簍，存放使用過的廁紙。但由于不能及時(shí)清理，這些紙張會(huì)造成細(xì)菌的繁殖，影響衛(wèi)生間的環(huán)境，且存放時(shí)間越長，對健康的危害就越大。
正確的方法應(yīng)該是將廁紙丟進(jìn)馬桶內(nèi)沖走，一般來說，廁紙是比較柔軟的，遇水則變得更軟，不會(huì)堵塞馬桶。如果使用的衛(wèi)生巾或者太厚廁紙，或者衛(wèi)生間的管道不暢，可以準(zhǔn)備一個(gè)衛(wèi)生袋，這樣就可以隨時(shí)清除。
2、保持馬桶刷的干燥和清潔
馬桶刷可以及時(shí)清洗馬桶的污漬，是保持馬桶清潔的重要工具。但每次刷完馬桶后，刷子上難免會(huì)沾染上馬桶內(nèi)的臟物，有人就隨意將它放置在角落里，這樣是不衛(wèi)生的。正確的做法是在使用后，及時(shí)清洗干凈，將它懸掛起來，便于干燥，同時(shí)應(yīng)定期用消毒液浸泡消毒。
3、洗澡后要開啟排氣扇
很多家庭的衛(wèi)生間是如廁和洗澡在一起的，洗澡后衛(wèi)生間內(nèi)充滿了水分，但很多人沒有開啟排氣扇的習(xí)慣，讓這些水分滋養(yǎng)著衛(wèi)生間內(nèi)的病源微生物，讓它們迅速繁殖。因此，洗澡后應(yīng)該開啟排氣扇15～20分鐘，保持衛(wèi)生間的干燥。
4、注意衛(wèi)生間衛(wèi)生細(xì)節(jié)
如化妝品不要放在衛(wèi)生間，洗澡的洗浴球、搓澡巾要定期更換，晾干毛巾，定期清洗浴簾等，都是保持衛(wèi)生間這個(gè)小環(huán)境避免病源微生物侵害的有效方法。
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